Dobro, vježbat ću jogu kod kuće. Ali kako da počnem?

Fitness
Bavljenje jogom kod kuće izvrstan je način da provedete vrijeme tijekom pandemije, bilo da se jogom tek bavite ili već vježbate. Evo kako započeti.

Vježba za guzu sa 6 poteza koju Shakira radi kako bi ojačala svoje gluteuse

Vježbe
Shakirina trenerica, Anna Kaiser, podijelila je video vježbe za stražnjicu koju Shakira radi kako bi vježbala svoje gluteuse iz svih kutova. Evo kako napraviti svaki pokret.

Ekcem vlasišta mogao bi objasniti zašto vas glava uvijek svrbi

Autoimune Bolesti
Koji su simptomi ekcema na vlasištu i kako možete kontrolirati iritaciju vlasišta? Saznajte više o tome kako pronaći okidače ekcema na vlasištu i kako pronaći liječenje.

Simbolika i značenje zelene zmije

Blog
Pogled na zelenu zmiju često izaziva emocionalnu reakciju. Ovi vitki gmazovi imaju bogato simboličko značenje u različitim kulturama i vjerama. Njihova zelena

Znanost iza pucketave manikure

Moda
DIY nail art je sada posvuda! Nisu samo svjetlucave naljepnice koje ste koristili kao dijete, od trakica za poliranje do posebnih olovaka za pravljenje vlastitih dizajna, lakše je nego ikad prilagoditi svoj izgled....

39 Jutarnjih ljudi dijele iznimno produktivne stvari koje rade dok vi spavate

Život
39 samoprozvanih jutarnjih ljudi daje nam uvid u njihove vrlo produktivne jutarnje rutine—sve one počinju između 3 i 7 ujutro.