Saznajte što je Međunarodni dan žena, njegovu povijest i kada se svake godine obilježava. Plus, kako proslaviti Međunarodni dan žena i 6 snažnih citata.
Međunarodni Dan Žena posvećen je odavanju počasti postignućima žena i zagovaranju ravnopravnosti spolova, a održava se svake godine 8. ožujka. Međunarodni dan žena je poziv na promjenu, snažan podsjetnik na stalnu borbu za jednaka prava i prilika da se prepoznaju nevjerojatni doprinosi žena kroz povijest. Radi se o iščekivanju budućnosti u kojoj svaka žena i djevojka ima priliku, slobodu, platformu i resurse da ostvari svoj puni potencijal.
Što je Međunarodni dan žena?
Međunarodni dan žena globalni je dan kojim se slave društvena, ekonomska, kulturna i politička postignuća žena diljem svijeta. To je također dan kada se govori o važnosti rodne ravnopravnosti i jednakosti.
Međunarodni dan žena datira iz ranog 20. stoljeća, od radničkih pokreta u Sjevernoj Americi i Europi kada su žene počele zahtijevati kraće radno vrijeme, bolje plaće i pravo glasa. The prvi nacionalni dan žena obilježen je u Sjedinjenim Državama 28. veljače 1909., a ideja o međunarodnom danu žena predložena je na Međunarodnoj socijalističkoj ženskoj konferenciji 1910. godine. Do 1911. Međunarodni dan žena prvi put je obilježen u Austriji, Danskoj, Njemačkoj i Švicarskoj.
Tijekom godina, Međunarodni dan žena postao je središnja točka u pokretu za ženska prava i slavi izvanredna postignuća žena u različitim područjima. Također služi kao podsjetnik na nejednakosti koje još uvijek postoje i na stalne napore prema rodnoj ravnopravnosti diljem svijeta.
Što je Mjesec žena?
Neke su zemlje proširile slavlje na Nacionalni mjesec ženske povijesti ili Mjesec žena. Traje tijekom ožujka, a posvećena je isticanju doprinosa žena u povijesti i suvremenom društvu. Također pruža proširenu priliku za raspravu, slavlje i zagovaranje ženskih prava i pitanja.
6 žena koje su svijet učinile mirnijim
Mnoge su žene dale doprinos koji je značajno utjecao na naše razumijevanje zdravlja, blagostanje , i mir . Ove žene, iz različitih razdoblja i s različitim podrijetlom, odigrale su važnu ulogu u promicanju smirenosti, iscjeljenja i ravnoteže u društvu.
1. Hildegarda od Bingena (1098. – 1179.)
Njemačka benediktinska opatica Hildegarda od Bingena bila je spisateljica, skladateljica, filozofkinja, kršćanska mističarka i vizionarka. Poznata po svojim doprinosima biljnoj medicini i prirodnim znanostima, njezin je rad utjecao na razumijevanje ljekovite moći biljaka i prirode. Hildegardin holistički pristup zdravlju i duhovnosti donio je osjećaj ravnoteže i smirenosti u vrijeme velikih previranja u Europi.
Čak i u svijetu koji doživljava brodolom, ostanite hrabri i jaki. – Hildegarda iz Bingena
2. Pastrva iz Salerna (12. stoljeće)
Trota iz Salerna bio je liječnik i pisac medicine u srednjovjekovnoj Italiji i pionir medicine. Zaslužna je za velike doprinose ginekološkoj praksi i zdravlju žena. Njezin je rad postavio temelje znanja za liječenje zdravstvenih problema žena, donoseći olakšanje i smirenje mnogima.
3. Dorothea Dix (1802. – 1887.)
Američki zagovornik u ime ljudi u siromaštvu koji žive s mentalnim bolestima, Dix je stvorio prvu generaciju američkih mentalnih utočišta. Njezina predanost poboljšanju uvjeta za duševno bolesne dovela je do humanijeg pristupa tretmanu, značajno poboljšavši kvalitetu života, dostojanstvo i mir duševno poremećenih osoba.
4. Marija Manaseina (1841. – 1903.)
Ruski neurolog i psihijatar, Manaseina je bio pionir u dječjoj psihijatriji i studijama spavanja. Njezino je istraživanje uvelike pridonijelo razumijevanjuobrasci spavanjai važnost sna za cjelokupno zdravlje, značajno utječući na to kako gledamo na odmor i njegovu ulogu u održavanju mentalnog i tjelesnog blagostanja.
5 . E. Kitch Childs, (1937.-1993.)
Istaknuta američka klinička psihologinja i voditeljica žena u psihologiji u LGBTQ+ zajednici, Childs je 1969. pomogla u osnivanju Udruge za žene u psihologiji. Pružala je terapiju, ukorijenjenu u feminističkoj teoriji, marginaliziranim članovima svoje zajednice koji su često imali nepovjerenje u takve usluge, pokušavajući eliminirati barijere tradicionalnih struktura. Nikada nije odbila osobu koja nije mogla platiti, odlučivši živjeti skromno kako bi izašla u susret svojoj zajednici.
6. Mary Carskadon (1950–danas)
Utjecajna osoba na području istraživanja spavanja, Carskadon je svojim radom bio ključan u razumijevanju obrazaca spavanja adolescenata i njihovog utjecaja na mentalno zdravlje i razvoj. Njezino je istraživanje dovelo do važnih otkrića o tome kako spavati utječe na učenje, raspoloženje i ponašanje, promičući važnost odgovarajućeg odmora za cjelokupno zdravlje i dobrobit.
'Stvarno smo društvo lišeno sna i mislim da ne činimo dovoljno po tom pitanju.' Mary Carskadon.
Kako proslaviti Međunarodni dan žena: 15 pametnih ideja u čast žena
Svjesno obilježavanje Međunarodnog dana žena odnosi se na poštovanje postignuća žena i promicanje rodne ravnopravnosti na velike i male načine.
1. Cijenite žene u svom životu
Odvojite vrijeme da priznate i izrazite zahvalnost ženama koje su pozitivno utjecale na vas. To može biti kroz iskrenu poruku ili jednostavno provođenje kvalitetnog vremena s njima.
Ojačajte veze koje imate sa ženama u svom životu uz pomoć serije Kate Johnson.
2. Nosite ljubičasto
Pokažite solidarnost noseći ljubičastu boju koja simbolizira pravdu i dostojanstvo—dvije vrijednosti snažno povezane s Danom žena.
3. Organizirajte projekciju filma ili grupu za raspravu
Birajte filmove ili dokumentarce koji ističu ženske probleme ili slave ženska postignuća. Pratite ga raspravom kako biste razmislili o temama i učenjima.
4. Prikupite sredstva ili donirajte dobrotvornoj organizaciji usmjerenoj na žene
Podržite organizacije koje rade na pravima žena, obrazovanju, zdravlju i osnaživanju.
5. Istaknite žene u svojoj djelatnosti
Koristite svoju platformu, bilo na poslu ili na društvenim mrežama, da proslavite doprinose i postignuća žena u vašem području.
Naučite dopustiti da procvjeta uvažavanje žena u vašem životu kroz seriju Tamare Levitt.
sporost značenje
6. Čitajte ili slušajte sadržaj o ravnopravnosti žena
Obrazujte se pomoću knjiga, članaka, podcasta ili TED razgovora o izazovima s kojima se žene suočavaju i koracima koji se poduzimaju prema rodnoj ravnopravnosti. Bonus bodovi ako su ga stvorile žene.
Nadahnite se ženama koje utiru vlastiti put slušajući priču nigerijsko-američke glumice i komičarke Yvonne Orji o prihvaćanju njezinog individualnog putovanja uVjerujte svom osjećaju.
7. Posjetite lokalni događaj povodom Međunarodnog dana žena
Sudjelujte u marševima, radionicama ili seminarima kako biste se povezali s drugima koji su strastveni za prava žena i kako biste saznali više o problemima koji su u pitanju.
8. Volontirajte za organizacije koje podržavaju žene
Posvetite svoje vrijeme i vještine pomoći organizacijama koje se bave ženskim pitanjima.
9. Podržite poduzeća u vlasništvu žena
Uložite svjestan napor u kupnju proizvoda ili usluga od tvrtki čiji su vlasnici i kojima upravljaju žene. Time se podupire ekonomsko osnaživanje žena i promiče rodna raznolikost u poslovnom svijetu.
10. Kreirajte mentorski program ili sudjelujte u njemu
Bilo da nudite mentorstvo mladoj ženi u svom području ili tražite mentora za sebe, mentorstvo može biti moćan alat za osnaživanje i rast.
11. Podijelite priče inspirativnih žena
Upotrijebite svoje platforme društvenih medija ili osobne mreže za dijeljenje priča o ženama koje vas inspiriraju, poput povijesnih ličnosti, suvremenih vođa ili čak žena iz vašeg života.
Pratite Camilu Cabello, kubansko-meksičko-američku kantautoricu, dok dijeli svoju inspirativnu priču o teškoćama, trijumfu i uspjehu.
12. Organizirajte događaj prikupljanja sredstava
Organizirajte dobrotvornu trku, prodaju kolača ili aukciju kako biste prikupili sredstva za cilj koji podupire prava i dobrobit žena.
13. Koristite meditaciju i svjesnost
Odvojite vrijeme za meditaciju, usredotočujući se na doprinose i otpornost žena kroz povijest. To bi moglo uključivati vođene meditacije koje se usredotočuju na teme osnaživanja, otpornosti i snage žena.
Zakoračite u svoju moć kako biste mogli nastaviti njegovati pozitivne promjene uz meditativni ohrabrujući govor Tamare Levitt.
14. Razmislite o (i podijelite) moćne citate za Dan žena
Provedite vrijeme čitajući citate utjecajnih žena vođa i mislilaca. Razmislite o ovim riječima u kontekstu tekućih borbi za jednakost. Podijelite ova razmišljanja s prijateljima ili na društvenim mrežama radi širenja svijesti i inspiracije.
Ostanite inspirirani na Dan žena i kasnije tako što ćete probuditi svoj puni potencijal i.
15. Napravite uključiv i pažljiv govor ili članak za Međunarodni dan žena
Odraziti raznolikost ženskih iskustava i intersekcionalnost njihovih identiteta. Usredotočite se na teme koje spajaju, a ne razdvajaju, i istaknite priče o osnaživanju i napretku. Možete podijeliti sa svojom zajednicom osobno ili online.
6 snažnih citata za Međunarodni dan žena
Međunarodni dan žena odraz je snage, mudrosti i otpornosti žena. Ovi citati naglašavaju važnost hrabrosti, odlučnosti i nade u borbi za jednakost. Podsjećaju nas na borbe i pobjede žena koje su utrle put napretku i jednakosti. Na Međunarodni dan žena ove snažne riječi mogu nas potaknuti da nastavimo zagovarati stvarnu ravnopravnost spolova.
1. »Ne možeš biti ono što ne vidiš.
- Marian Wright Edelman, istaknuta zagovornica različitosti i zastupljenosti, naglašava važnost uzora.
2. 'Nikad se ne ograničavaj zbog ograničene mašte drugih; nikad ne ograničavaj druge zbog svoje ograničene mašte.'
- Mae Jemison, znanstvenica pionir koja nas potiče da probijemo granice.
3. 'Podižem glas — ne da bih mogao vikati, nego da se čuju oni koji nemaju glasa.'
- Malala Yousafzai, zagovara obrazovanje i prava žena, naglašavajući snagu glasa i zagovaranja.
ciganska ženska imena
4. 'Najčešći način na koji se ljudi odriču svoje moći je misleći da je nemaju.'
- Alice Walker, spisateljica i aktivistica, podsjeća nas na našu inherentnu moć da utječemo na promjenu.
5. 'Žene pripadaju svim mjestima gdje se donose odluke.'
- Ruth Bader Ginsburg, sutkinja Vrhovnog suda, istaknula je pravo žena da budu na položajima moći.
6. 'Nema ograničenja u onome što mi, kao žene, možemo postići.'
- Michelle Obama, bivša prva dama, zagovarala je potencijal žena da postignu velike stvari.
