Kada neočekivano dobijete ili izgubite na težini, mogli biste pretpostaviti da je to zbog nenamjernih promjena u načinu prehrane ili u tome koliko ste bili aktivni. I većinu vremena, to je vjerojatno ono što stoji iza toga. No popis zdravstvenih stanja također može utjecati na povećanje ili gubitak težine, bilo utječući na vaš apetit i razinu energije ili putem drugih mehanizama. Istražimo 13 iznenađujućih zdravstvenih stanja koja mogu dovesti do promjena težine.
Prvo, evo zdravstvenih stanja zbog kojih biste mogli neočekivano dobiti na težini.Ako doživljavate dugotrajno ili značajno debljanje, vrijedi razgovarati sa svojim liječnikom kako biste vidjeli imate li jedno od sljedećih stanja.
imena za izmišljene gradove1. Hipotireoza
Vaša štitnjača je mala, ali moćna žlijezda u obliku leptira u vašem vratu, prema Klinika Mayo . Proizvodi hormone trijodtironin i tiroksin za kontrolu brzine različitih aktivnosti u vašem tijelu koje čine vaš metabolizam, poput brzine sagorijevanja kalorija.
Hipotireoza se događa kada vaša štitnjača ne proizvodi dovoljno ovih ključnih hormona. To može rezultirati smanjenim metabolizmom što dovodi do debljanja. Ostali simptomi hipotireoze uključuju umor, teškoće u podnošenju hladnoće , bolovi u zglobovima i mišićima, zatvor, suha koža, prorijeđena kosa, smanjeno znojenje, obilne ili neredovite menstruacije, depresija i usporen rad srca, prema Klinika Mayo .
2. Sindrom policističnih jajnika (PCOS)PCOS je jedno od onih ginekoloških stanja koja mogu činiti se jednostavan, ali je zapravo prilično složen. Ono što je najvažnije znati je da je PCOS hormonska neravnoteža koja može uzrokovati širok raspon problema uključujući neredovitu menstruaciju, rast dlaka na dijelovima tijela poput lica, akne, neplodnost i debljanje, prema Američki koledž opstetričara i ginekologa (ACOG).
Iako istraživači još uvijek otkrivaju točan uzrok (ili uzroke) PCOS-a, čini se da je njegova povezanost s debljanjem barem djelomično povezana s inzulinskom rezistencijom, Jessica Shepherd , M.D., minimalno invazivni ginekolog u Medicinskom centru Sveučilišta Baylor u Dallasu, kaže za SelfGrowth. Ako imate inzulinska rezistencija , to znači da stanice vašeg tijela ne reagiraju učinkovito na inzulin, hormon koji pomaže u održavanju stabilnog šećera u krvi. Također se čini da vas znatna količina težine može stvoriti predispoziciju za razvoj PCOS-a, prema Klinika Mayo . Kao što smo rekli, to je složeno.
3. Perzistentni depresivni poremećajMožda već znate da depresija može dovesti do debljanja ako ljudi jedu više nego inače kako bi se nosili s osjećajem praznine i tuge. Ako imate depresiju, možda će vam biti teško skupiti dovoljno energije da učinite bilo što, što može otežati aktivnost. Sve se to može dogoditi i kod dugotrajnog depresivnog poremećaja (također poznatog kao distimija), kada osoba doživljava dugotrajne osjećaje tuge i letargije koji ne zadovoljavaju kriterije za veliki depresivni poremećaj. Kao što je SelfGrowth ranije izvijestio, mnogi ljudi s perzistentnim depresivnim poremećajem ne shvaćaju da ga imaju, pa se svako povezano povećanje tjelesne težine može činiti nasumično.
Uz ove simptome, netko s dugotrajnim depresivnim poremećajem može se suočiti s razdražljivošću, osjećajem krivnje, gubitkom interesa ili užitka u hobijima, problemima koncentracije, poteškoćama sa spavanjem i više, prema Klinika Mayo .
4. NesanicaNesanica se može zabiti u svaki aspekt vašeg sna poput lopte za uništavanje. Možda će vam biti nemoguće zaspati ili ostati u snu, ili možda buditi se noću i ne mogu ponovno zaspati, Klinika Mayo kaže.
Postoje očiti simptomi nesanice kao što je pakleni umor cijelo vrijeme, razdražljivost, poteškoće s obraćanjem pažnje i tjeskoba zbog sna. Ali netko s nesanicom također može doživjeti povećanje tjelesne težine, certificirani liječnik medicine spavanja, istraživač spavanja i neurolog W. Christopher Winter, M.D. Charlottesville neurologija i medicina spavanja , i autor knjige, Rješenje za spavanje: zašto vam je san pokvaren i kako to popraviti , kaže za SelfGrowth.
Za početak, vaš cirkadijalni ritam utječe na vaš metabolizam, a nesanica ih može oboje izbaciti. Također, povezani umor (i potencijalna depresija povezana s nesanicom ) može otežati aktivnost, kaže dr. Winter. Konačno, ljudi također često pokušavaju sami liječiti nesanicu pijenjem alkohola prije spavanja, kaže on, što dodaje višak kalorija. (Također, iako vas alkohol u početku doista može umoriti, može spriječiti vas da duboko spavate i budim te noću.)
5. Peptički ulkusPeptički ulkus je toliko grozan da biste se mogli naježiti samo čitajući o tome. To se događa kada se ranice pojave na sluznici želuca ili dvanaesnika (prvi dio tankog crijeva odmah iza želuca), Nacionalna medicinska knjižnica SAD-a kaže.
Simptomi uključuju bol koja počinje između obroka ili tijekom noći, bol koja prestaje ako jedete ili uzimate antacide, bol koja traje nekoliko minuta do sati i bol koja dolazi i prolazi nekoliko dana ili tjedana, NIDDK kaže. Također se možete suočiti s neugodnom nadutošću ili podrigivanjem, mučninom u želucu, povraćanjem, slabim apetitom i gubitkom težine.
Bolest peptičkog ulkusa sama po sebi ne dovodi do promjena težine, ali prehrambene navike se mogu promijeniti u pokušaju rješavanja boli povezane s peptičkim ulkusom, kaže za SelfGrowth dr. sc. Elizabeth Lowden, barijatrijska endokrinologinja u Northwestern Medicine Regional Medical Group. . Neki mogu otkriti da se prejedaju ili jedu češće jer to pomaže kod bolova u trbuhu, što može dovesti do debljanja.
6. Cushingov sindromOvaj poremećaj nastaje kada vaše tijelo proizvodi previše hormona kortizola tijekom dugog vremenskog razdoblja, prema Nacionalni institut za dijabetes i probavne i bubrežne bolesti (NIDDK). Iako je kortizol poznat po tome što potiče stres, ovaj hormon ima i druge zadaće, uključujući regulaciju načina na koji metabolizirate hranu, Klinika Mayo kaže. Dakle, kada ga proizvedete previše, to može ometati vaš metabolizam i uzrokovati debljanje, Peter LePort, M.D., barijatrijski kirurg i medicinski direktor MemorialCare Surgical Weight Loss Center u Medicinskom centru Orange Coast u Fountain Valleyju, Kalifornija , kaže za SelfGrowth.
Osim debljanja, simptomi Cushingovog sindroma uključuju naslage masnog tkiva na središnjem dijelu, gornjem dijelu leđa, licu i između ramena, strije zbog brzog debljanja, stanjenu kožu sklonu modricama, povećanu dlakavost tijela, nepravilnu ili nedostatku razdoblja, i više, prema Klinika Mayo .
7. Kongestivno zatajenje srcaTo se događa kada vaše srce ne može pumpati dovoljno krvi da zadovolji potrebe vašeg tijela Nacionalna medicinska knjižnica SAD-a objašnjava. Kao rezultat toga, krv i tekućina se mogu nakupiti u stopalima, gležnjevima i nogama, što može uzrokovati oticanje i brzo debljanje. Vaš trbuh također može nateći, ( Klinika Mayo kaže) kaže. Krv i tekućina također se mogu vratiti u vaša pluća, što dovodi do umora i nedostatka zraka.
Drugi simptomi kongestivnog zatajenja srca uključuju ubrzan ili nepravilan rad srca, a uporan kašalj ili hripanje s bijelim ili ružičastim sluzom, povećana potreba za mokrenjem noću, poteškoće s koncentracijom i bol u prsima, prema Klinika Mayo .
S druge strane, postoji mnogo zdravstvenih stanja zbog kojih biste mogli neočekivano smršavjeti.Naravno, ponekad postoji jednostavno, nezabrinjavajuće objašnjenje za vaš gubitak težine. Ali ako je vaš stil života isti, a još uvijek gubite na težini, vrijeme je da pitate svog liječnika o tome imate li možda jedno od sljedećih stanja.
1. HipertireozaKao što ste mogli pretpostaviti, hipertireoza je u osnovi suprotna od hipotireoze: umjesto da vaša štitnjača ne radi premalo, ona je preaktivna. Previše tih hormona štitnjače u cirkulaciji može ubrzati metabolizam i izgubiti težinu, objašnjava dr. LePort.
Ostali simptomi uključuju nervozu ili razdražljivost, umor ili slabost mišića, osjećaj prevruće, probleme sa spavanjem, drhtanje ruku, brz i nepravilan rad srca , proljev i promjene raspoloženja, NIDDK kaže.
2. Perzistentni depresivni poremećajBaš kao što ovo stanje može uzrokovati debljanje zbog prejedanja, isto tako može uzrokovati gubitak težine zbog nedovoljne prehrane. Ako se borite s ovim i drugim simptomima dugotrajnog depresivnog poremećaja ili depresije, to je svakako vrijedno pažnje.
3. Peptički ulkusKao i gore navedeno stanje, ovo je na oba popisa jer može utjecati na vaše prehrambene navike na više načina. Neki ljudi smatraju da jelo zapravo pogoršava bol peptičkog ulkusa, kaže dr. Lowden, pa bi mogli pokušati jesti što je manje moguće i mršaviti kao rezultat.
4. Šećerna bolestMožda već znate da se dijabetes tipa 1 i tipa 2 javlja kada su vam razine šećera (glukoze) u krvi stalno previsoke i da je dijabetes često povezan s pretilošću.
Ali dijabetes također može uzrokovati gubitak težine, prema Klinika Mayo , zajedno s problemima poput povećane žeđi, često mokri , umor, zamagljen vid i drugo. Gubitak tjelesne težine dolazi u obzir ako vas dijabetes tjera da često mokrite kako biste se riješili viška šećera u krvi, što također može dovesti do izbacivanja kalorija, Klinika Mayo objašnjava.
5. CelijakijaKada imate celijakiju, konzumacija glutena (protein koji se nalazi u pšenici, ječmu i raži) izaziva prilično kvrgav imunološki odgovor u vašem tankom crijevu, prema Klinika Mayo . S vremenom to oštećuje sluznicu vašeg tankog crijeva i sprječava apsorpciju hranjivih tvari, što može dovesti do gubitka težine.
Ovo oštećenje crijeva također može uzrokovati proljev , umor, nadutost, anemija i još mnogo toga Klinika Mayo kaže.
6. DemencijaOvo zapravo nije stanje, to je skup simptoma. Ako netko ima demenciju, neurološke promjene kompromitiraju njegovu sposobnost razmišljanja, pamćenja i zaključivanja jednako dobro kao prije, Nacionalni institut za starenje objašnjava. Dakle, ako netko ima oblik demencije kao što je Alzheimerova bolest, proći će kroz promjene ponašanja i osobnosti, zajedno s drugim potencijalnim problemima poput nenamjernog gubitka težine.
naziv za ženskog psa
Mogu jednostavno zaboraviti jesti, kaže dr. LePort. Ponekad možda čak i ne registrira da su gladni ili da ne znaju što učiniti da riješe problem. Također mogu osjetiti smanjen miris i okus, probleme s gutanjem i ometanje dok jedu, prema Klinika Mayo — a sve to može doprinijeti gubitku težine.
7. Upalna bolest crijevaUpalna bolest crijeva je sveobuhvatni izraz za poremećaje koji uzrokuju trajnu upalu u vašem GI sustavu, Klinika Mayo objašnjava.
Jedan od tih poremećaja je Crohnova bolest. Uzrokuje paklenu upalu, obično u zadnjem dijelu tankog crijeva i debelom crijevu, iako može zahvatiti bilo koji dio GI trakta, Klinika Mayo objašnjava. Upala se često širi duboko u slojeve crijevnog tkiva. Tu je i ulcerozni kolitis, kada imate upalu i čireve u sluznici debelog crijeva i rektuma, Klinika Mayo kaže.
Bilo koja vrsta upalne bolesti crijeva može dovesti do simptoma poput bolova u trbuhu, teških i krvavi proljev , umor, ranice u ustima i smanjeni apetit. Nije iznenađujuće, ako se nosite s ovim simptomima, vjerojatno ćete izgubiti na težini, objašnjava dr. LePort.
8. Addisonova bolestOvaj manje poznati poremećaj događa se kada vaše nadbubrežne žlijezde ne proizvode dovoljno hormona kortizola i aldosterona, Klinika Cleveland kaže. Ovi hormoni utječu na gotovo svaki organ i tkivo u vašem tijelu, prema Klinika Mayo , a znakovi da se s njima nešto događa uključuju bolove u trbuhu, abnormalne mjesečnice, žudnju za slanom hranom, dehidraciju, depresiju, proljev, gubitak apetita, mučninu, osjetljivost na hladnoću, povraćanje i neobjašnjiv gubitak težine.
Do gubitka težine dolazi zbog dijela nadbubrežnih žlijezda koji se naziva korteks Klinika Mayo objašnjava. Korteks je vanjski sloj ovih žlijezda i proizvodi skupinu hormona koji se nazivaju kortikosteroidi. Kortikosteroidi uključuju glukokortikoide koji utječu na sposobnost vašeg tijela da pretvori gorivo iz hrane koju jedete u energiju. Bez dovoljno glukokortikoida, vaše tijelo ima problema s pravilnom iskorištavanjem hranjivih tvari koje unosite, što može dovesti do gubitka težine. (Kao i mučnina, povraćanje i gubitak apetita.)
Dakle, kada ćete posjetiti liječnika zbog neočekivanog povećanja ili gubitka težine?To je normalno za vaše težina varirati pomalo iz dana u dan, ili čak od jutra do večeri. Ali a fluktuacija koji vas drži u općem rasponu tjelesne težine razlikuje se od stalnog povećanja ili gubitka težine tijekom vremena. Ako je to ono što primjećujete, vrijeme je da odete liječniku. To je osobito istinito ako se suočavate sa značajnim promjenama težine zajedno s bilo kojim od gore navedenih dodatnih simptoma koji ukazuju da nešto nije u redu.
Povezano:
- Znanost o težini i zdravlju
- Zašto dijete za mršavljenje ne uspijevaju
- Ne, ne pokušavam smršaviti




