Vaša mokraća vam može puno reći o vašem zdravlju. Dok je njegova boja prilično dobar pokazatelj vaše razine hidracije, prehrambenih navika i potencijalno nedijagnosticiranih medicinskih stanja, njegov vam miris također može pokazati što se događa u vašem tijelu.
'Normalni urin, ako ste prilično hidrirani, općenito ima vrlo ograničenu količinu mirisa,' Ojas Shah, M.D. , urolog iz New Yorka i profesor urologije na Medicinskom centru Sveučilišta Columbia i ColumbiaDoctors Midtown, kaže za SelfGrowth. Ponekad možete primijetiti da je vaša mokraća malo smrdljivija nego inače. Mala promjena ili povećana potencija najvjerojatnije je posljedica nečeg vrlo manjeg, poput hrane koju ste pojeli. Ali postoje neki mirisi koji mogu signalizirati temeljni zdravstveni problem.
Ovdje su sve stvari koje će vam vjerojatno dati neugodan miris urina, od potpuno benignih do potencijalno zabrinjavajućih.
1. Dehidrirali ste.Ako ne pijete dovoljno vode, vaša mokraća će poprimiti jak miris amonijaka. Bez dovoljno H2O za razrjeđivanje urina, on postaje koncentriraniji s otpadnim produktima i stoga postaje tamnije boje i mirisnijeg. Pijte više vode i miris bi se trebao vratiti u normalu.
2. Imate infekciju mokraćnog sustava ili infekciju mjehura.'Zbog urinarne infekcije vaš će urin s vremena na vrijeme prilično smrditi', kaže Shah. To može signalizirati niz problema s mokraćnim mjehurom, kao što su infekcija mokraćnog mjehura, infekcija mokraćnog mjehura ili upala mokraćnog mjehura (cistitis). Ako primijetite da vaša mokraća ne samo da jako miriše, već miriše loš , trebali biste posjetiti liječnika da to provjeri.
3. Popili ste tonu kave.
Jeste li ikada popili tonu kave na posebno naporan dan i mislili ste da ćete poludjeti jer je tada vaša mokraća pomalo mirisala na kavu? Pa, to nije tvoja mašta. Shah objašnjava da nitko ne zna točan razlog - 'Mislim da nitko nije potrošio vrijeme ili novac da otkrije zašto', napominje on - ali neka vrsta nusproizvoda nakon što se kava razgradi zadržava taj miris, pa možete i dalje ga prepoznati nakon što je izlučen.
4. Pojeli ste hrpu češnjaka i luka.Ne samo da vam zaudara dah, već češnjak i luk mogu učiniti i vaš urin smrdljivim. Opet, Shah objašnjava, nešto što tijelo proizvodi kada ih razgrađuje održava miris čak i u urinu. Nije iznenađujuće, kada pomislite na to koliko se smrad čini postojanim u vašim ustima, da nekako može preživjeti i najrigorozniji proces čišćenja tijela.
5. Jeli ste šparoge.To je klasični krivac za smrdljiv urin, iako ne pate svi od smrada nakon šparoga. 'To se događa, mislimo, jer postoji enzim u tijelima nekih ljudi koji razgrađuje šparoge na određeni način, zbog čega one imaju određeni miris', objašnjava Shah. Stručnjaci sugeriraju da neki ljudi jednostavno nemaju taj enzim, pa stoga nikada neće znati na što se mi ostali žalimo.
6. Imate dijabetes.
'Prije stotina godina liječnici su mogli znati da ljudi imaju dijabetes kušajući njihov urin', kaže Shah. 'Bilo je slatko.' Ovih dana vaš doktor definitivno ne uzima gutljaj da bi istraživao - hvala bogu za napredak u modernoj medicini. Ali ljudi s nedijagnosticiranim ili loše kontroliranim dijabetesom mogu primijetiti da imaju urin slatkog mirisa. (Ako nemate dijabetes i samo počnete konzumirati šećer, to neće imati isti učinak, jer vaše tijelo učinkovito proizvodi inzulin i održava razinu šećera u krvi pod kontrolom.)
7. Crijeva vam cure u mjehur.Fistula je abnormalna veza između dva dijela tijela koja se može razviti kao posljedica ozljede, infekcije, operacije ili upale. 'Fistula se može razviti između mokraćnog mjehura i crijeva', objašnjava Shah, i može pomiješati crijevni sadržaj sa sadržajem mokraćnog mjehura, čineći urin neugodnim mirisom. Također možete vidjeti čestice (uglavnom izmet) u urinu ako ih imate. 'To se može dogoditi kod ljudi s upalnom bolešću crijeva, poput Crohnove bolesti, ili lošim divertikulitisom [upala ili infekcija probavnog trakta]', objašnjava Shah. Može se također dogoditi s nekim vrstama raka ili kao rezultat terapije zračenjem u tom području. Uvijek odmah posjetite liječnika ako vam urin neugodno miriše, osobito ako već imate bilo koje od ovih stanja.
Možda će vam se svidjeti i: 11 znakova stresa
