JE LI APNEJA ZA VRIJEME SPAVANJA GENETSKA? RAZUMIJEVANJE NASLJEDNOG RIZIKA

Ako je nekome u vašoj obitelji dijagnosticirano zdravstveno stanje, prilično je prirodno zapitati se hoćete li i vi razviti to stanje. Dakle, ako ste odrasli s roditeljem koji ima apneju za vrijeme spavanja, možda ćete razmišljati: Je li apneja za vrijeme spavanja genetska? To je sasvim pošteno pitanje. Iako ne znamo točno koji postotak stanovništva ima apneju za vrijeme spavanja, znamo da je to vrlo čest poremećaj spavanja koji pogađa značajan broj ljudi¹. A s obzirom na to koliko potencijalnih komplikacija može proizaći iz apneje za vrijeme spavanja, svatko tko ima člana obitelji koji ima to stanje može smatrati da je posebno hitno otkriti postoji li genetska veza. Ako mislite da se obraćamo izravno vama, došli ste na pravo mjesto. Nastavite čitati kako biste saznali više o čimbenicima rizika za opstruktivnu apneju za vrijeme spavanja, središnju apneju za vrijeme spavanja i središnju apneju za vrijeme spavanja koja se javlja nakon liječenja te ima li jedno od ovih stanja genetske veze.

Opstruktivna apneja za vrijeme spavanja | Čimbenici rizika za opstruktivnu apneju u snu | Je li centralna apneja za vrijeme spavanja nasljedna? | Čimbenici rizika za centralnu apneju u snu | Simptomi apneje za vrijeme spavanja | Dijagnoza apneje za vrijeme spavanja

Je li opstruktivna apneja za vrijeme spavanja nasljedna?

Opstruktivna apneja za vrijeme spavanja (OSA) je poremećaj spavanja u kojem gornji dišni putovi postaju opstruirani tijekom spavanja, zbog čega netko neprestano prestaje i počinje disati, prema klinici Cleveland¹. Neki ljudi s opstruktivnom apnejom za vrijeme spavanja može se iznenada probuditi uz dahtanje ili zvuk gušenja , ili trzaj tijela.

Je li opstruktivna apneja za vrijeme spavanja genetska? U nekim slučajevima, moguće, ali ne uvijek². To je uglavnom zato što opstruktivna apneja za vrijeme spavanja nema samo jedan specifičan uzrok. Umjesto toga, može proizaći iz kombinacije načina života, genetike i zdravstvenih čimbenika - od kojih mnogi nisu niti identificirani, objašnjava Nacionalna medicinska knjižnica³.

Jedan od razloga je opstruktivna apneja za vrijeme spavanja može u obiteljima je zato što su oblik vašeg dišnog puta ili donje čeljusti, koji su faktori rizika za apneju u snu, nasljedne osobine, kažu liječnici⁴.

klanjati se pohvalama

Postoji mnogo različitih gena za koje se vjeruje da su povezani s opstruktivnom apnejom za vrijeme spavanja⁴, a one se odnose na mnoge različite tjelesne funkcije, kao što su regulacija disanja, kontrola apetita, upalni odgovor, razvoj tkiva na licu i glavi i više.

Opstruktivna apneja u snu javlja se kada mišići grla postanu previše opušteni tijekom spavanja i više ne možete normalno disati, Michael Hutz⁵, M.D., koja je liječnica otorinolaringologije, kirurgije glave i vrata (ENT) u Medicinskom centru Sveučilišta Rush, kaže za SelfGrowth. To može biti uzrokovano nerazvijenošću kostiju lica što dovodi do visokog zasvođenog nepca i male donje čeljusti, povećanom težinom ili pretilošću koja dovodi do taloženja masnoće na jeziku i grlu, sužavanja dišnih putova, velikih krajnika ili viška mekog tkiva u grlu i smanjenog tonus mišića grla koji se može pogoršati s godinama i nakon menopauze.

Istraživači još uvijek imaju prilično ograničeno razumijevanje genetske podloge opstruktivne apneje za vrijeme spavanja u usporedbi s mnogim drugim uobičajenim kroničnim zdravstvenim problemima, a još uvijek postoje mnoge nepoznanice o genetskoj osnovi stanja.

Međutim… studije su pružile neke dokaze o vezi između opstruktivne apneje za vrijeme spavanja i genetskih čimbenika – smatra se da se približno 40% opstruktivne apneje za vrijeme spavanja može pripisati genetici, kaže dr. Hutz za SelfGrowth.

Ovdje su neki od čimbenika rizika za opstruktivnu apneju za vrijeme spavanja.

Različiti genetski čimbenici, poput strukture kostiju lica, tonusa mišića gornjih dišnih putova i raspodjele tjelesne masti, svi mogu povećati rizik od opstruktivne apneje za vrijeme spavanja, kažu liječnici.

Budući da članovi obitelji [mogu biti] sličnog oblika jedni drugima, crte lica kao što su veći jezik, položaj čeljusti unazad (prekomjerni zagriz), veliki vrat ili drugi oblici tijela koji gube prostor u stražnjem dijelu vašeg grla mogu biti viđen iz generacije u generaciju, Steven Holfinger⁶, M.D., liječnica medicine spavanja na Medicinskom centru Wexner državnog sveučilišta Ohio, kaže za SelfGrowth.

Pretilost je još jedan značajan faktor rizika za opstruktivnu apneju u snu. Dok negdje između 2 i 5% odraslih osoba ima opstruktivnu apneju za vrijeme spavanja, taj broj raste na 30% ili više među odraslim osobama s pretilošću⁷.

Prema National Library of Medicine, vjeruje se da višak masnog tkiva u vratu i glavi može suziti dišne putove, a trbušno salo može ometati sposobnost pluća da se potpuno rašire i opuste, pridonoseći apneji za vrijeme spavanja³.

Nicole Aaronson⁸, M.D., koji je asistent profesora otorinolaringologije i pedijatrije na Medicinskom fakultetu Thomas Jefferson Sidney Kimmel, spominje da je u fizičkom pregledu veliki opseg vrata primarni fizički nalaz koji korelira s opstruktivnom apnejom za vrijeme spavanja⁹.

nadimci za dečka

Seks je još jedan čimbenik rizika, jer je opstruktivna apneja za vrijeme spavanja češća kod muškaraca nego kod žena, prema klinici Mayo¹⁰. (Međutim, rizik raste za osobe kojima je pri rođenju dodijeljena žena nakon menopauze.) Ostali čimbenici rizika uključuju pijenje pred spavanje, pušenje, visoki krvni tlak, dijabetes, astmu, moždani udar, stariju dob, kroničnu nazalnu kongestiju, spavanje na leđima leđa i obiteljska povijest opstruktivne apneje za vrijeme spavanja¹⁰. Ako imate blagi slučaj opstruktivne apneje za vrijeme spavanja, liječnik vam može preporučiti neke promjene u načinu života koje se odnose na te čimbenike rizika, kao što je prestanak pušenja, vježbanje i korištenje dekongestiva.

Je li središnja apneja u snu genetska?

Središnja apneja u snu je poremećaj spavanja pri kojem nečije disanje stalno prestaje tijekom spavanja zbog problema u kojem njihov mozak ne šalje točne signale mišićima koji kontroliraju disanje, Klinika Mayo¹¹objašnjava. Centralna apneja za vrijeme spavanja rjeđa je od opstruktivne apneje za vrijeme spavanja, a može biti i malo kompliciranija za razumijevanje, kažu liječnici.

Dok određeni temeljni uzroci centralne apneje za vrijeme spavanja - poput problema sa srcem - mogu imati temeljnu genetsku komponentu, središnja apneja za vrijeme spavanja nije tipično nasljedna, Phillip LoSavio¹², M.D., voditelj odjela za kirurgiju spavanja, na Odjelu za otorinolaringologiju, kirurgiju glave i vrata (ENT) Medicinskog centra Sveučilišta Rush, kaže za SelfGrowth.

Ovdje su neki od čimbenika rizika za centralnu apneju za vrijeme spavanja.

Prema dr. Holfingeru, postoji nekoliko uobičajenih uzroka centralne apneje za vrijeme spavanja. Na primjer, promjene u kisiku na većim nadmorskim visinama mogu dovesti do nepravilnog disanja, pa možete razviti centralnu apneju za vrijeme spavanja kada ste na višoj nadmorskoj visini¹¹. A uzimanje određenih lijekova, poput opijata, ili bolovanje od zdravstvenih problema kao što su zatajenje srca ili moždani udar, može vas učiniti osjetljivima na razvoj centralne apneje u snu¹¹.

U nekim situacijama, središnja apneja za vrijeme spavanja može nastati kada se netko s opstruktivnom apnejom za vrijeme spavanja liječi aparatom za kontinuirani tlak dišnih putova (CPAP). Kada se to dogodi, naziva se središnja apneja tijekom spavanja ili kompleksna apneja za vrijeme spavanja.

U slučajevima kada temeljni uzrok središnje apneje za vrijeme spavanja nikada nije identificiran, stanje se može smatrati primarnom središnjom apnejom za vrijeme spavanja ili idiopatskom središnjom apnejom za vrijeme spavanja¹³, kaže dr. LoSavio. Možda ćete moći smanjiti rizik od razvoja centralne apneje za vrijeme spavanja tako što ćete se pobrinuti za sve temeljne zdravstvene probleme koje možda imate i razgovarati sa svojim liječnikom o alternativnim lijekovima ako uzimate opijate¹¹.

Kako znati kada se trebate obratiti liječniku zbog apneje za vrijeme spavanja?

Vjerojatno niste svjesni svog disanja dok spavate. Ali postoje neki uobičajeni simptomi apneje za vrijeme spavanja na koje možete paziti, prema klinici Mayo¹⁴. To uključuje:

Hrkanje
Buđenje sa suhim ustima
Glavobolja ujutro
Osjećaj pretjeranog umora tijekom dana i odmah zaspavši kad god imate priliku za odmor
Osjećaj razdražljivosti
Buđenje noću
Često se budi da bi otišao u kupaonicu

Ako imate nekoliko od ovih simptoma, možda biste trebali zakazati sastanak sa svojim liječnikom kako biste razgovarali o tome mogu li oni biti posljedica apneje za vrijeme spavanja.

auto sa slovom v

Evo kako funkcionira dijagnoza apneje za vrijeme spavanja.

Da bi dijagnosticirao apneju za vrijeme spavanja, vaš će liječnik razmotriti hrpu različitih aspekata vašeg zdravlja tako što će obaviti fizički pregled i pregledati vaše zdravlje i povijest spavanja. Ako imate liječnika primarne zdravstvene zaštite, možete započeti razgovorom sa svojim liječnikom. Mogli bi vas uputiti na kliniku za spavanje gdje možete posjetiti stručnjaka za spavanje ili predložiti da posjetite liječnika za uho, nos i grlo kako biste utvrdili uzrokuju li začepljenost nosa ili grla vaše simptome. (Prije vašeg pregleda može biti korisno da zapišete svoj popis simptoma, sve lijekove koje uzimate i je li netko u vašoj obitelji imao poremećaj spavanja.)

Najvažnija komponenta dijagnoze apneje za vrijeme spavanja je poseban test poznat kao polisomnogram, koji se neformalno naziva studija spavanja.

Polisomnogram¹⁵obično se izvodi preko noći u laboratoriju za spavanje. Tijekom studije spavanja, zdravstveni djelatnici koriste senzore i drugu medicinsku opremu za mjerenje parametara kao što su moždani valovi, pokreti očiju, napor disanja, protok zraka, položaj tijela, mišićni tonus i vitalni znakovi. Uz ove metrike, vaš će liječnik moći bolje procijeniti imate li apneju za vrijeme spavanja i koju vrstu apneje za vrijeme spavanja imate.

Ponekad se ispitivanje spavanja kod kuće može koristiti za procjenu opstruktivne apneje u snu kod pacijenata. Međutim, vaš liječnik će vam preporučiti da sudjelujete u studiji spavanja tijekom noći ako misle da možda imate centralnu apneju za vrijeme spavanja.

Važno je imati na umu da apneja za vrijeme spavanja može biti različita za svakoga. Dok neki ljudi mogu imati ozbiljne simptome s vrlo malo slučajeva apneje za vrijeme spavanja, drugi možda neće moći reći da je njihov san uopće oštećen u prisutnosti teške apneje za vrijeme spavanja, kaže dr. Holfinger.

nadimci za giuseppea

Ako sumnjate da možda imate apneju za vrijeme spavanja—bilo zbog simptoma, postojećeg zdravstvenog stanja ili obiteljske povijesti apneje za vrijeme spavanja, dobra je ideja da se procijenite. Apneja za vrijeme spavanja može povećati rizik od razvoja drugih zdravstvenih stanja, uključujući visoki krvni tlak i dijabetes tipa 2, pa vam liječenje može pomoći da ostanete zdravi u cjelini.

Izvori :