Kao što gotovo svatko tko ima menstruaciju zna, određeni problemi s mjesečnicom samo su nesretna životna činjenica, poput boli koja zrači kroz središnji dio tijela, kraćeg fitilja nego inače (ili drugih promjena raspoloženja, birajte sami) i krvarenja više nego što biste željeli krvariti iz vagine.
S druge strane, neki problemi s menstrualnim ciklusom jasan su znak da biste trebali porazgovarati o tome što se događa sa svojim liječnikom - za svaki slučaj - jer su izvan granica onoga što se normalno očekuje tijekom menstruacija . Evo nekih problema s menstruacijom o kojima vrijedi razgovarati s medicinskim stručnjakom.
1. Iskrvarite kroz uložak ili tampon za jedan sat ili manje, mjesečnica vam traje duže od sedam dana ili oboje.
Medicinski izraz za izrazito teško ili dugo razdoblje je menoragija . (Nemedicinski izraz? Možda pakao na zemlji?) Menoragija pogađa više od 10 milijuna američkih žena svake godine, ili otprilike jednu od pet, prema Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC).
To su zapravo mjesečnice koje bi se uklopile u strašne filmove, ali neki ljudi uopće ne shvaćaju da ova vrsta krvarenja nije normalna. Jedan od najvećih problema je netko tko je toliko naviknut na obilno krvarenje da podcjenjuje količinu, Lauren Streicher , M.D., izvanredni profesor kliničke opstetricije i ginekologije na Medicinskom fakultetu Sveučilišta Northwestern Feinberg, kaže za SelfGrowth. Doći će i reći da joj menstruacija nije loša, a zatim reći da mora mijenjati tampon svakih sat vremena.
automobili sa slovom w
Jedan veliki znak da možda imate posla s menoragijom: ugrušci tijekom menstruacije veći od četvrtine, prema CDC . Iako je to tehnički dobar znak da vas tjelesni mehanizam zgrušavanja pokušava spriječiti da izgubite previše krvi, to također ukazuje da još uvijek ispuštate mnogo više krvi nego što biste trebali, jer SelfGrowth je ranije izvijestio . Čak i ako vaši ugrušci nisu da veliko, namakanje kroz tampon ili uložak u roku od sat vremena ili manje je znak da je vaše krvarenje preteško i intenzivno. Krvarenje dulje od sedam dana još je jedan problem s menstruacijom koji ukazuje na menoragiju CDC bilješke.
Previše ili predugo krvarenje je neuredno i nezgodno, naravno, ali ovdje postoji veći problem. Gubitak više od tipične dvije do tri žlice krvi tijekom menstruacije ili krvarenje dulje od sedam dana može dovesti do anemije, CDC kaže. Ako imate anemiju, nemate dovoljno zdravih crvenih krvnih stanica da dopreme kisik do svih vaših tkiva, pa se možete osjećati umorno i slabo, prema Klinika Mayo .
Kad smo već kod toga, menoragija može baciti uistinu ogroman i dosadan ključ u vaš svakodnevni život. Osobe s menoragijom često ne mogu sudjelovati u svojim uobičajenim aktivnostima tijekom menstruacije jer postoji veliki gubitak krvi i grčevi, prema CDC . Ako se osjećate umorno, bez energije ili ostajete bez daha jer ste izgubili toliko krvi, posjetite liječnika radi procjene.
Prejako krvarenje također može biti znak raznih zdravstvenih problema, poput maternice miomi , koje su nekancerogene izrasline u i na maternici koje ponekad mogu izazvati probleme kao što su bol u zdjelici i učestalo mokrenje. Polipi maternice , koje su izrasline na unutarnjoj sluznici maternice, također mogu uzrokovati obilno krvarenje, kao i cervikalni polipi , a to su kvržice koje izlaze iz cerviksa. Obje vrste polipa obično nisu kancerogeni, ali u rijetkim slučajevima mogu sadržavati stanice raka.
Sindrom policističnih jajnika (PCOS) još je jedan mogući uzrok obilnog krvarenja. PCOS je hormonalni poremećaj koji može učiniti da menstruacija traje dugo ili da dolazi rijetko; također može uzrokovati prekomjerne razine androgenih hormona koji rezultiraju problemima poput akni i povećane dlakavosti tijela, prema Klinika Mayo . Nažalost, prekomjerno krvarenje iz sindroma policističnih jajnika može se pojaviti nakon mjeseci MIA. Ovo daje vašoj sluznici maternice priliku da se izgradi tijekom vremena, što dovodi do abnormalno teške mjesečnice kada konačno dođe, kaže za SelfGrowth Mary Jane Minkin, dr. med., klinička profesorica opstetricije, ginekologije i reproduktivnih znanosti na Yale Medical School.
Obilno menstrualno krvarenje može čak biti znak poremećaja koji uzrokuje gubitak previše krvi, poput imunološke trombocitopenije (ITP). ITP obično dolazi zajedno s drugim simptomima kao što su lagani i pretjerani modrice ili a osip crvenkasto-ljubičastih točkica na potkoljenicama osobe. ITP se može dogoditi svakome u gotovo bilo kojoj dobi, ali žene imaju dva do tri puta veću vjerojatnost da će razviti ITP nego muškarci, prema Klinika Mayo .
Očito, sami ćete teško otkriti što uzrokuje vaše teško krvarenje, pa biste trebali posjetiti svog liječnika. Obično će vas pitati za druge simptome i obaviti preglede kako bi utvrdili što se točno događa, a liječenje će ovisiti o tome s čime se suočavate.
2. Vaša menstruacija uzrokuje dane toliko jake boli da je teško napustiti krevet.
Nepodnošljiva bol također spada u kategoriju problema s menstrualnim ciklusom koji apsolutno zahtijevaju razgovor sa svojim liječnikom. Glavno pravilo dr. Streichera je da je previše ako osjećate čak i mrvicu mjesečnice osim onoga s čime se osjećate.
Prvi korak u rješavanju menstrualnih bolova obično je uzimanje nesteroidnih protuupalnih lijekova, jer oni blokiraju kemikalije slične hormonima poznate kao prostaglandini koji uzrokuju grčeve maternice. Ako ti to riješi grčeve, super. Ako ste još sklupčani u položaju fetusa nakon nekoliko sati , to je znak da razgovor s liječnikom ima smisla za vas, kaže dr. Streicher. Vjerojatno se suočavate s teškom dismenorejom (menstrualnim grčevima) i liječnici vam mogu pomoći. Dismenoreja je najčešće prijavljen problem s menstruacijom, a više od polovice žena koje imaju menstruaciju ima je jedan do dva dana svakog mjeseca, prema Američki koledž opstetričara i ginekologa (ACOG). Postoje dvije vrste dismenoreje: primarna dismenoreja i sekundarna dismenoreja. Primarna dismenoreja je bol koja je uzrokovana prirodnim kemikalijama koje uzrokuju bol povezane s vašom mjesečnicom. Sekundarna dismenoreja posljedica je poremećaja u reproduktivnom sustavu.
miomi čest su krivac za sekundarnu dismenoreju. Kao i endometrioza, stanje za koje mnogi stručnjaci misle da se događa kada tkivo koje oblaže maternicu putuje izvan nje i počne rasti na drugim organima. (Drugi stručnjaci vjeruju da je tkivo zapravo drugačije po tome što može stvarati vlastiti estrogen, što može stvoriti bolnu upalu kod ljudi s endometriozom.) Osim što uzrokuje iznimno bolne mjesečnice, endometrioza može dovesti do bolnog seksa, povremenih obilnih mjesečnica i neplodnosti , prema Klinika Mayo .
Adenomioza , koji se događa kada endometrijsko tkivo koje oblaže maternicu uraste u mišićne stijenke organa, također može uzrokovati užasnu menstrualnu bol, zajedno s izbacivanjem velikih ugrušaka tijekom menstruacije i bolom tijekom spolnog odnosa. Najveći ste rizik od adenomioze ako ste u prošlosti imali operaciju maternice (kao što je carski rez ili uklanjanje mioma), ako ste prije rodili ili ste srednjih godina (većina slučajeva adenomioze događa se kod žena koji su u 40-im i 50-im godinama, prema Klinika Mayo ).
3. Mjesečnica vas često potpuno iznenadi.
Neočekivana mjesečnica klasičan je neugodan problem menstrualnog ciklusa. Ulijte jednu za sva vremena kada ste mislili da ćete imati godišnji odmor bez menstruacije, samo da bi se pojavila čim odete na plažu. Zabava! Neredovite mjesečnice mogu biti posljedica niza različitih stvari koje su (barem donekle) pod vašom kontrolom, poput stresa i putovati , kaže dr. Streicher. Ali mogu se dogoditi i zbog raznih zdravstvenih stanja.
Uzmimo, na primjer, probleme sa štitnjačom. Hipotireoza, kada vaša štitna žlijezda u vratu ne proizvodi dovoljno hormona, može dovesti do neredovite menstruacije, prema Klinika Mayo . Također može uzrokovati bezbroj drugih simptoma, kao što su menstruacije obilnije od uobičajenih, umor, zatvor, suha koža, debljanje, slabije pamćenje i još mnogo toga. Liječenje obično uključuje uzimanje lijekova koji oponašaju hormone štitnjače.
auto sa slovom w
S druge strane, hipertireoza, što je kada je vaša štitnjača preaktivna, može uzrokovati lagane ili rijetke menstruacije , zajedno s problemima poput naglog gubitka tjelesne težine, ubrzanog rada srca, povećanog apetita i češćeg pražnjenja crijeva, prema Klinika Mayo .
Neredovite mjesečnice također mogu biti znak preranog zatajenja jajnika, što je kada osoba mlađa od 40 godina počne gubiti normalnu funkciju jajnika, prema Klinika Mayo . Prerano zatajenje jajnika može uzrokovati simptome menopauze kao što su valovi vrućine, noćno znojenje, suhoća vagine , i poteškoće sa začećem. Liječnici mogu ponuditi estrogensku terapiju za ublažavanje simptoma kao što su valovi vrućine (obično u kombinaciji s progesteronom kako bi se izbjeglo povećanje rizika od raka ako uzimate samo estrogen). Također vas mogu posavjetovati o mogućnosti izvantjelesne oplodnje ako u budućnosti želite fizički začeti i nositi djecu.
PCOS i polipi maternice, o kojima smo ranije govorili, također mogu biti uzrok nepravilnog krvarenja.
4. Vaša menstruacija odluči vas na neko vrijeme biti duh.
Iako je istina da vam mjesečnica ponekad može nasumično izostati iz razloga poput stresa, ne biste trebali jednostavno zanemariti dugotrajni izostanak mjesečnice. Izostanak najmanje tri menstrualna ciklusa zaredom kvalificira se kao amenoreja, Klinika Mayo objašnjava, i obično je vrlo vrijedno iznijeti to svom liječniku. (Imajte na umu da korištenje nekih hormonskih metoda kontrole rađanja—osobito hormonska IUD — može učiniti da vaša menstruacija zapravo nestane. Ipak, može biti pametno provjeriti sa svojim liječnikom, za svaki slučaj, kada se to dogodi.)
Ako vam mjesečnica nasumično nestane, a imate i najmanju vjerojatnost da ste trudni, prvo i najvažnije, trebali biste saznati jeste li, Alyssa Dweck , M.D., ginekolog u Westchesteru, New York, i asistent kliničkog profesora opstetricije i ginekologije na Medicinskom fakultetu Mount Sinai, kaže za SelfGrowth. Ponekad ljudi propuste ono očito, napominje ona.
Ako niste trudni, razgovor s liječnikom može vam pomoći da budete sigurni da se ne događa neki drugi zdravstveni problem, poput PCOS-a. . Evo još nekoliko stvari zbog kojih bi mogla izostati mjesečnica:
- Pretjerana tjelovježba: kao što objašnjava dr. Dweck, to može dovesti do tolikog stresa za vaše tijelo da više ne ovulirate redovito ili uopće. Kaže da to najčešće viđa kod sportaša poput maratonaca, baletana i gimnastičara—ali pretjerana tjelovježba (i/ili intenzivno mršavljenje) ponekad može signalizirati poremećaj prehrane.
- Dojenje: Nekim ljudima menstruacija se ne vrati sve dok ne prestanu dojiti, kaže dr. Dweck. U prvih nekoliko mjeseci nakon poroda, vaš menstrualni ciklus bi mogao biti zaustavljen jer je ovulacija potisnuta, objašnjava ona. Ako ne dojite isključivo (dakle, dohranjujete se adaptiranim mlijekom), vjerojatnije je da ćete ponovno početi ovulirati i dobiti mjesečnicu. Ako niste spremni ponovno zatrudnjeti, dr. Dweck toplo preporučuje korištenje nekog oblika kontracepcije, bilo da se radi o kondomu, kontracepcijskim pilulama, IUD ili neku drugu metodu. Razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste saznali što ima smisla za vas.
- Stres: Ozbiljan stres - uzrokovan stvarima poput gubitka voljene osobe ili traumatičnim događajem poput prometne nesreće - može uzrokovati promjenu u vašem tijeku, uključujući gubitak mjesečnice, napominje dr. Dweck. To se događa na razini vašeg mozga, objašnjava ona. Signali koji obično govore vašim jajnicima da je vrijeme za ovulaciju i menstruaciju posustaju zbog stresa pod kojim ste. Srećom, gubitak menstruacije obično je privremen u takvim okolnostima. Ali ako se vaš ciklus ne vrati u normalu toliko dugo da vas to zabrinjava, posjetite liječnika kako biste saznali događa li se nešto drugo.
5. Između mjesečnica imate puno mrlja.
Čudna stvar u vezi s mrljama je da je to jedan od onih problema s menstruacijom koji zapravo mogu biti potpuno normalni - do određene mjere. Na primjer, pjegavost nije nužno zabrinjavajuća ako jeste upravo je započeo novu vrstu kontracepcije , ili ste trudni (točkanje može biti potpuno u redu tijekom trudnoće), kaže dr. Minkin. Ali ako se ništa u vašem životu nije promijenilo i počnete mrljati između mjesečnica, vrijeme je da se obratite svom liječniku.
Često, nešto što je u konačnici prilično bezopasno uzrokuje ovaj problem menstrualnog ciklusa, poput dobroćudnog polipa maternice ili vrata maternice koji vas tjera na krvarenje između menstruacija. Ali pjegavost je također čest znak upalna bolest zdjelice (PID), što se događa kada se spolno prenosive bakterije od infekcija poput klamidije i gonoreje prošire na reproduktivne organe poput maternice, jajovoda i jajnika. Osim toga, upalna bolest zdjelice može uzrokovati probleme poput vrućice, čudnih vaginalnih simptoma iscjedak koji smrdi i peče kad piškiš.
Ako imate PID, vaš će liječnik prvo riješiti dotičnu SPI antibioticima, kaže The CDC , zatim liječite partnera od SPI ako je potrebno. Upalna bolest zdjelice vodeći je uzrok kronične boli u zdjelici i neplodnosti kod žena, pa ako sumnjate da je imate, brzo liječenje je ključno.
Rjeđe, krvarenje između menstruacija može biti znak raka grlića maternice, prema Klinika Mayo . Različiti sojevi humanog papiloma virusa (HPV), spolno prenosive infekcije, igraju ulogu u izazivanju većine raka vrata maternice. (Važno je napomenuti da je HPV vrlo čest, a većina ljudi s virusom nikada ne razvije rak vrata maternice ili bilo koju drugu vrstu raka.) Simptomi raka vrata maternice mogu uključivati vodenasti, krvavi iscjedak koji može imati loš miris i bol u zdjelici, uključujući tijekom snošaja, prema Klinika Mayo . Iako to vjerojatno nije vaš problem, htjet ćete otići na pregled, za svaki slučaj. Liječenje za rak vrata maternice može uključivati histerektomiju, zračenje ili kemoterapiju.
6. Imate loše raspoloženje prije menstruacije.
Kada vaš estrogen i progesteron pasti prije menstruacije , možete doživjeti tipične promjene raspoloženja koje mogu doći s predmenstrualnim sindromom (PMS). (Imajte na umu da ovo možda neće biti tako drastično ako koristite hormonsku kontracepciju, koja održava vaše hormone stabilnijima tijekom ciklusa.)
Ali ako imate ozbiljne promjene raspoloženja, razdražljivost, ljutnju, nedostatak užitka u stvarima u kojima obično uživate i druge simptome koji utječu na vaš život, možda imate predmenstrualni disforični poremećaj (PMDD). PMDD se događa kada ove simptome osjetite u tjednu prije menstruacije, zatim se počnu poboljšavati u prvih nekoliko dana krvarenja i nestaju u tjednima nakon menstruacije. Naveden je u DSM-5, najnovijoj verziji Dijagnostičkog i statističkog priručnika za mentalne poremećaje, s dobrim razlogom: ovaj psihološki problem može biti razoran.
Ako sumnjate da imate PMDD, jedina stvar koju bih potaknuo je vođenje dnevne evidencije o težini vaših simptoma, kaže dr. Minkin. Ako primijetite da se ti simptomi pojavljuju samo tjedan dana prije menstruacije, PMDD bi mogao biti vaš problem. Ako shvatite da se stalno nosite s ovim simptomima, a vaša menstruacija ih samo stvara gore , to bi mogla biti predmenstrualna egzacerbacija, što je još jedan način da se kaže da imate mentalnu bolest poput depresije koja se pogoršava tijekom menstruacije zahvaljujući hormonskim promjenama.
što znači ime julia
U svakom slučaju, razgovor s liječnikom može pomoći. Ako imate PMDD, liječnik vam može dati da uzimate antidepresive u vremenskom okviru kada obično osjećate simptome, a zatim prestanite kad vam počne mjesečnica, kaže dr. Minkin. (Ako imate predmenstrualno pogoršanje, mogu vam preporučiti da ostanete na antidepresivima tijekom mjeseca i potencijalno povećate dozu u tjednu prije menstruacije.)
Ili vam liječnik može predložiti da krenete na kontrolu rađanja koristeći sintetsku verziju progesterona zvanu drospirenon, kaže dr. Minkin, kao Ljeto i Bijela . Odobreni su od strane FDA za liječenje PMDD-a. Iako stručnjaci nisu sigurni zašto mogu biti toliko uspješni u ovoj areni, to može biti zato što drospirenon smanjuje odgovor osobe na hormonalne fluktuacije. Također je diuretik, što znači da može isprati tekućine koje bi inače mogle uzrokovati zadržavanje tekućine i pridonijeti stvarima kao što su nadutost .
7. Imate nesnosne migrene prije ili tijekom mjesečnice.
Da su migrene iole obzirne, barem bi vas ostavile na miru kad se spremate dobiti mjesečnicu. Nažalost, mjesečne migrene još su jedan problem koji možete dodati na popis uobičajenih problema s menstruacijom.
Ne radi se o tome da će menstruacija samo slučajno izazvati migrene kod ljudi koji ništa ne sumnjaju i koji je nikada nisu imali, ali ljudi s poviješću migrene mogu ih doživjeti prije ili tijekom menstruacije, prema Klinika Mayo , koji dodaje da bi to moglo biti posljedica fluktuacija estrogena. Glavobolju obično počnu ispravljati kako uđu u menstruaciju, a čini se da im se poboljša nakon što imaju menstruaciju dan ili dva, kaže dr. Minkin.
Ako se nosite s ovim, vaš tipični lijek protiv migrene mogao bi vam pomoći. Kao što vjerojatno znate, ako ste se borili s migrenama, mogućnosti liječenja su ogromne. Oni uključuju lijekove za ublažavanje bolova za ublažavanje simptoma što prije i preventivne lijekove za potpuno suzbijanje migrene, prema Klinika Mayo . U prethodnom kampu imate izbor poput lijekova protiv mučnine i triptana, koji sužavaju natečene krvne žile i blokiraju puteve boli u mozgu. U potonjem, imate lijekove poput tricikličkih antidepresiva, koji utječu na kemikalije u mozgu poput serotonina koji mogu biti uključeni u migrene.
Bez obzira na to koji vas mjesečni problemi muče, ne morate patiti u tišini.
Nemate razloga osjećati se posramljeno zbog svoje menstruacije—ili mnogih problema s menstruacijom koji mogu doći s njom. Razgovor o problemima s menstrualnim ciklusom postaje sve češći jer, hej, ponekad su oni ono što imamo kao ljudi s vaginama. I slavne osobe govore o problemima s menstruacijom! Neke reklame za jastučiće čak i — uzdahnu — koriste crvena krvi, ovih dana! Kakvo je vrijeme za život.
Ako imate problema s menstruacijom, obratite se liječniku za pomoć. Ako nisu predani ublažavanju vaših simptoma, to je znak da biste trebali pokušati pronaći suosjećajnijeg medicinskog stručnjaka koji vam može pomoći pronaći najbolji tretman.
Povezano:
- Koristim kanabis za liječenje svoje endometrioze i dopustite mi samo da kažem: CBD marketing je izvan kontrole
- Evo kada posjetiti liječnika u vezi s mjesečnim ugrušcima
- Mogu li dobiti pregled zdjelice ili Papa-test tijekom menstruacije?
