Ovo su 4 trudničke boli koje ne biste smjeli zanemariti

Ako ste doživjeli trudnički bolovi , niste sami. Bilo da ste u prvom tromjesečju ili se bliži termin poroda, trudnoća čini divlje stvari vašem tijelu. To nije iznenađenje jer u sebi raste potpuno nova osoba! Osim toga, s naglim priljevom novih i intenzivnih hormona, trudnoća može biti izuzetno neugodna na razne načine.

Bilo da imate posla s natečenim nogama ili jutarnjim mučninama, postoji mnogo uobičajenih trudničkih bolova koje biste mogli osjetiti. Bol u leđima, na primjer, može se pojaviti kada se vaša maternica proširi kako bi primila vaše dijete, prema Američki koledž opstetričara i ginekologa (ACOG). Ovo odbacuje vaše težište i rasteže trbušne mišiće. Dok se pokušavate prilagoditi svom rastućem tijelu mijenjajući svoje držanje, to bol u leđima može se pojaviti kao odgovor. Dakle, iako simptomi poput ovih mogu biti pomalo neugodni, vjerojatno su unutar područja promjena koje očekujete sada kada očekujete.

Ali novi trnci i bolovi koji se javljaju u blizini vašeg trbuha - od boli u donjem dijelu trbuha u trudnoći do boli na desnoj strani trbuha - mogu biti zbunjujući, izazivati ​​tjeskobu i često prilično zastrašujući. Što je normalno, a što nije? I kako možete uočiti razliku?

Ovdje je pregled trbušnih bolova u trudnoći koji su NBD i kada je vrijeme da se posavjetujete sa svojim liječnikom.

objekti sa slovom u

Ovi trudnički bolovi su obično normalni i nema razloga za brigu:

Plin i zatvor su vrlo česti, Angela Jones , M.D., ginekolog sa sjedištem u New Jerseyju, kaže za SelfGrowth. To je zato što hormon trudnoće progesteron uzrokuje opuštanje glatkih mišića u jednjaku i crijevu. Normalno se crijeva skupljaju kako bi izbacila otpadne tvari. Ali s ovim usporavanjem, tijelu je teže riješiti se otpada, blokirajući sve i potencijalno uzrokujući bolove u donjem dijelu trbuha tijekom trudnoće. Dr. Jones kaže nakupljanje plin može postati toliko bolno da ga neki pacijenti zamijene za nešto ozbiljnije i odu u hitnu pomoć. I može biti prilično bolno. Najbolji način da to spriječite je jesti manje, češće obroke s puno vlakana i piti puno vode, Nacionalni institut za bubrežni dijabetes i probavne i bubrežne bolesti objašnjava. Ako imate plinove ili bolove zbog zatvora, omekšivač stolice također može pomoći. Iako je malo vjerojatno da će proizvodi u omekšivačima stolice naštetiti vašoj bebi, najbolje je da se posavjetujete sa svojim davateljem usluga prije uzimanja bilo kakvih lijekova bez recepta, Klinika Mayo sugerira.

Kako vaša trudnoća napreduje i vi postajete sve veći i veći, dva ligamenta koji pričvršćuju maternicu za trbušnu stijenku, a nazivaju se okrugli ligamenti, počinju se istezati i naprezati, uzrokujući bol, prema klinici Mayo. Ova bol obično počinje oko 12. do 14. tjedna i postaje izraženija tijekom drugog tromjesečja, Shannon M. Clark, M.D., specijalistica medicine majke i fetusa na UTMB-Galveston i osnivačica BabiesAfter35.com , kaže za SelfGrowth. Bol se osjeća poput povlačenja ili oštre boli u donjoj polovici trbuha s obje strane maternice. Obično ćete ovu bol više primijetiti kod naglih pokreta, kao npr prevrćući se u krevetu ili uvijanje na jednu stranu, prema klinici Mayo. Dobre vijesti: bol u okruglom ligamentu ograničena je na samo jedno područje i obično nestaje nakon što se prestanete kretati. Možete ih smatrati bolovima rasta.

Većina trudnica zna da se trudovi sastoje od kontrakcija maternice, ali mnoge ne znaju da kontrakcije mogu početi osjećati već u drugom tromjesečju, prema Klinika Cleveland . Ovi bolovi, koji se nazivaju Braxton Hicksove kontrakcije, normalan su dio trudnoće i iako mogu biti neugodni, obično nisu bolni. Ove kontrakcije su iste kao kontrakcije koje žena osjeća tijekom poroda, samo što nisu toliko bolne i obično se ne događaju po obrascu ili kroz dulje vremensko razdoblje, kaže dr. Clark. Maternica će postati tvrda i 'zglobiti se' u abdomenu, a kontrakcija može trajati jednu ili dvije minute prije nego što se maternica opusti. Braxton Hicks nazivaju se i trudovi jer vas pripremaju za trudove i omogućuju vam da isprobate vježbe disanja koje ste možda naučili na tečaju o porodu.

Braxton Hicksove kontrakcije nešto su češće poslijepodne ili navečer, a mogu se pojaviti nakon fizičke aktivnosti (uključujući seks), prema Klinika Mayo . Oni također imaju tendenciju da postanu malo intenzivniji (i češći) kako se približavate terminu poroda, Klinika Mayo objašnjava. Postoji nekoliko stvari koje možete pokušati riješiti ovih kontrakcija. Ako ste stajali, pokušajte sjesti ili leći. Ako ste sjedili, ustanite i hodajte okolo ACOG preporučuje. Također biste mogli razmisliti jeste li hidrirani ili ne. Često, ispijanje nekoliko čaša vode i odmor mogu ublažiti bol ACOG kaže.

Ako nijedna od gore navedenih tehnika ne uspije ili ako vaše kontrakcije traju dulje od dvije minute u komadu i čini se da se s vremenom približavaju, možda ćete dobiti trudove i trebali biste nazvati svog liječnika, ACOG objašnjava.

auto sa slovom i

Ako osjetite bilo koju od ovih trudničkih bolova, trebali biste nazvati svog liječnika:

Ovo bi moglo signalizirati upala slijepog crijeva (upala slijepog crijeva). Iznenađujuće, osim komplikacija u trudnoći, upala slijepog crijeva je najčešći razlog za hitnu operaciju tijekom trudnoće, kaže dr. Clark za SelfGrowth. Oko 0,1% trudnica doživjet će upalu slijepog crijeva tijekom trudnoće, a najčešće je u drugom tromjesečju, prema Klinika Mayo . Bol može biti iznenadna i može biti oštra ili tupa i bolna, kaže dr. Clark. Obično je povezan s vrućicom, nemogućnošću jela, mučninom i povraćanjem. Posjetite svog liječnika odmah ako imate bolove i sumnjate da nešto nije u redu.

Može biti teško dijagnosticirati upalu slijepog crijeva (znakovi poput mučnine i povraćanja ne razlikuju se toliko od simptoma trudnoće), ali ako vaš liječnik razumije vašu povijest i provede temeljit pregled, to je stanje koje se može vrlo izliječiti, Klinika Mayo kaže. Prvo će liječnici obaviti niz testova i skeniranja kako bi potvrdili da imate upalu slijepog crijeva, SelfGrowth je ranije izvijestio . Odatle bi mogli odrediti je li operacija najbolja opcija. U slučajevima kada vaš liječnik odluči da operacija nije prava za vas, može vam propisati antibiotike za liječenje infekcije i ukloniti vam slijepo crijevo kasnije.

Usporena probava također usporava pražnjenje žučni mjehur , što može dovesti do žučnih kamenaca. Žučni kamenci često su povezani s bolovima u gornjem desnom kvadrantu trbuha, tj Klinika Mayo objašnjava. Osim boli u gornjem desnom dijelu trbuha, možete osjetiti bol u središtu trbuha, bol u leđima između lopatica, bol u desnom ramenu, mučninu i povraćanje, Klinika Mayo kaže.

Ako nije previše težak slučaj, žučnim kamencima se može upravljati konzervativno modificiranjem prehrane uključujući izbjegavanje masne, pržene hrane, kaže dr. Jones. Povremeno će nekim pacijenticama trebati operacija, ali u većini slučajeva uklanjanje može pričekati do poroda, dodaje ona. U nekim slučajevima, žučni kamenac može uzrokovati kolecistitis, što je upala žučnog mjehura, Klinika Mayo kaže. Simptomi kolecistitisa uključuju vrućicu i pojačanu bol koja ne prolazi. U tom slučaju može biti potrebna operacija.

Preeklampsija je stanje specifično za trudnoću koje uključuje naglo povećanje krvni tlak i neka vrsta oštećenja drugih organa (obično bubrega i jetre), prema Klinika Mayo . Obično se javlja u trećem tromjesečju, no neke se trudnice s određenim čimbenicima rizika nadziru zbog toga i ranije. Preciznije, čimbenici rizika uključuju obiteljsku povijest preeklampsije, kroničnu hipertenziju, kao i čimbenike poput dobi i rase (crne žene imaju veće stope bolesti od žena drugih rasa), Klinika Mayo objašnjava.

Jedan uobičajeni simptom je bol u gornjem dijelu trbuha, obično ispod rebara s desne strane (gdje se nalazi jetra), kaže dr. Clark za SelfGrowth. Također može uzrokovati mučninu, povraćanje, nepodnošljive glavobolje, probleme s vidom i otežano disanje, prema Klinika Mayo . Također možete primijetiti da rjeđe mokrite ili bi vaš liječnik mogao označiti probleme s bubrezima poput viška proteina u mokraći, Klinika Mayo objašnjava.

imena za free fire

Ako je bol nova i ne prolazi, tada biste trebali biti pregledani, osobito ako ste tijekom trudnoće imali problema s krvnim tlakom, dodaje dr. Clark. Preeklampsija može dovesti do ozbiljnih komplikacija i za trudnicu i za bebu, uključujući prijevremeni porod, stoga se mora pažljivo pratiti i dijagnosticirati što je ranije moguće. Ako u bilo kojem trenutku trudnoće osjećate bolove u gornjem dijelu trbuha s desne strane, svakako to recite svom liječniku.

Postoji više mogućih razloga zašto biste mogli osjetiti ovu kombinaciju simptoma. Oni mogu biti znak ektopične ili tubarne trudnoće, prema Klinika Mayo . To se događa kada se oplođeno jajašce implantira u jajovodu (ili negdje drugdje u abdomenu) umjesto u maternici. Moguće je imati izvanmaterničnu trudnoću prije ili nakon izostanka menstruacije Klinika Mayo kaže. Osim bolova u trbuhu i vagine brljanje , također možete osjetiti jaku ošamućenost, bol u ramenu i nesvjesticu Klinika Mayo bilješke.

Drugi mogući uzrok je pobačaj, što znači gubitak trudnoće prije 20. tjedna (obično unutar prvih 12 tjedana). Nažalost, 10 do 20% poznatih trudnoća završi pobačajem, prema Klinika Mayo , ali stvarne brojke mogu biti veće jer mnoge osobe mogu imati pobačaj a da ne znaju da su trudne. Oštar, tup ili grčeviti bol u trbuhu ili donjem dijelu leđa u kombinaciji s krvarenjem je znak upozorenja.

mjesta s q

Osim toga, ako ste prije 37. tjedna, ali osjećate bolove u trbuhu i vidite krvavi iscjedak (ili druge promjene iscjetka poput vrlo vodenastog ili sluzavog sekreta), to bi mogao biti znak prijevremenog poroda, ACOG kaže.

Ono što može otežati otkrivanje kada bi krvarenje moglo biti problem tijekom trudnoće je to što su mrljavosti u trudnoći normalna pojava. Uz to rečeno, svako krvarenje tijekom trudnoće u bilo kojem trenutku dobar je razlog da kontaktirate svog liječnika - osobito ako osjećate i bol.

Postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste umanjili trudničke bolove.

Čak i ako još niste iskusili veću bol u trudnoći, davanje prioriteta vašem zdravlju i dobrobiti može vam uvelike pomoći da smanjite bolove s kojima biste se mogli susresti. Dr. Jones preporučuje ostati hidriran te jesti dobro uravnoteženu prehranu kako biste podržali svoje cjelokupno zdravlje tijekom trudnoće. Osim toga, malo tjelovježbe može pomoći kod manjih bolova u trbuhu uzrokovanih zatvorom i plinovima, uz poboljšanje raspoloženja i moguće čak dovođenje do boljih ukupnih ishoda trudnoće kao što je vrijeme oporavka nakon poroda, ACOG objašnjava. (Samo se pobrinite da to prvo riješite sa svojim liječnikom.)

Ako imate jake bolove u trbuhu tijekom trudnoće, može biti teško shvatiti kako ih najbolje smanjiti jer postoji toliko mnogo potencijalnih uzroka. Ono što je jasno je da biste trebali razgovarati sa svojim liječnikom o bilo kojoj nelagodi koju imate prije nego što se sami odlučite liječiti, posebno ako vaši planovi samoliječenja uključuju lijekove koji se izdaju bez recepta. Što je još važnije, teško je odrediti ozbiljne simptome iz manjih znakova - a vrijeme je faktor kada se radi o ozbiljnijim stanjima poput preeklampsije i prijevremenog poroda. Rano otkrivanje također je ključno. Ako se ne osjećate sasvim dobro i čini se da se simptomi progresivno pogoršavaju, odmah obavijestite svog liječnika, kaže dr. Jones.

Povezano:

• 7 načina da se osjećate bolje u prvom tromjesečju od ljudi koji su bili tamo
• Ovih 12 trudničkih tajica su me zapravo nosile kroz trudnoću
• 12 uzroka točkastog i probojnog krvarenja