mokrenje pod tušem je jedna od onih stvari koje su mnogi ljudi učinili u nekom trenutku, ali možda nerado priznaju. Ipak, to ima savršenog smisla na praktičnoj razini! Goli ste, a tu je i odvod točno tamo . Osim toga, cijela situacija s tekućom vodom baš i ne olakšava zadržavanje mokraće.
Također ste možda čuli da je urin sterilan, tako da možete bezbrižno piškiti sami po sebi i još uvijek tehnički biti čisti. Ali je li doista u redu iz zdravstvene perspektive piškiti pod tušem, pogotovo ako ne ribate noge i stopala nakon što završite? Ovdje stručnjaci raspravljaju o ovom hitnom pitanju.
imena za izmišljene gradove
Što uopće ima u mokraći?
Vaša mokraća je uglavnom voda, prema Klinika Mayo . Međutim, može sadržavati i hrpu drugih stvari, kaže za SelfGrowth Stephanie Kielb, dr. med., urologinja na Medicinskom fakultetu Feinberg Sveučilišta Northwestern. To uključuje urea (otpadni proizvod koji nastaje kada vaše tijelo razgrađuje proteine), urohrom (pigment koji mokraći daje boju), kreatinin (otpadni proizvod koji nastaje normalnom razgradnjom mišića) i amonijak (spoj koji vašoj mokraći može dati jako jak miris kada postane previše koncentriran). Ako ste sigurni lijekovi ili uzimati vitamine topive u vodi, možete ih izlučiti i u mokraću, kaže dr. Kielb.
Zajedno kao tekućina, ove različite komponente putuju iz vaših bubrega kroz dvije tanke cijevi koje se nazivaju ureteri i u vaš mjehur, prema Nacionalna medicinska knjižnica SAD-a . Vaša mokraća ostaje tamo dok ne budete spremni pustiti taj potok (a možda i uzdah slatkog olakšanja).
Zabavna činjenica: mokrenje zapravo nije sterilno.
Ako ste mislili da je urin sterilan, ne možemo vas kriviti. Dugo su to činili i mnogi znanstvenici.
Ideja je proizašla iz uvjerenja da se urinarni trakt (koji uključuje i mokraćni mjehur) smatra sterilnim, najvjerojatnije zbog tehnika koje se koriste za otkrivanje bakterija u tom području bili ograničeni . Međutim, nova istraživanja ukazuju na prisutnost a mikrobiom mokraćnog mjehura , ili bakterije koje normalno žive u harmoniji unutar ovog organa, kaže dr. Kielb. Baš kao što vaša crijeva i vagina imaju mikrobiome, tako ih ima i vaš urinarni trakt, što znači da neke od ovih bakterija mogu završiti u vašoj mokraći. Ovo ne znači nužno ništa loše; bakterije u vašem urinarnom traktu zapravo mogu pomoći u održavanju tog dijela vašeg tijela zdravim, kao što je to slučaj s vašim crijevima i vagina .
Međutim, ako imate zdravstveni problem kao što je infekcija mokraćnog sustava (UTI), da bakterije također mogu dospjeti u vašu mokraću, David Kaufman, M.D., direktor Urologija Central Parka , odjela Maiden Lane Medicala i asistent profesora kliničke urologije na Weill Cornell Medical School, kaže za SelfGrowth.
Zašto bi išta od ovoga trebalo utjecati na vašu odluku da piškite pod tušem? Teoretski, štetne bakterije iz mokraće mogu dospjeti u bilo koju otvorenu kožu na području poput nogu i uzrokovati infekciju, Gary Goldenberg , M.D., asistent kliničkog profesora dermatologije na Icahn School of Medicine na Mount Sinai u New Yorku, kaže za SelfGrowth. Na primjer, celulitis, uobičajena bakterijska infekcija kože koja obično zahvaća noge, može se dogoditi kada bakterije Stafilokok ulazi u vaš sustav kroz pukotinu na koži, prema Klinika Mayo . I, zar ne znate, određeni sojevi ove bakterije su također poznato da uzrokuje UTI . Dakle, ako imate UTI ili se razvija, a da još ne uzrokuje simptome, teoretski biste mogli popiškiti neke bakterije.
Možda mislite da biste bili svjesni bilo kakvih posjekotina na svojoj koži koje bi povećale vjerojatnost bakterijske infekcije, ali čak i nešto tako jednostavno kao ribanje kože fizičkim pilingom mogu uzrokovati mikrosuze koje daju bakterijama ulaznu točku. Brijanje može uzrokovati mikropoderotine i na površini vaše kože.
Nije ni blizu zajamčeno da ćete dobiti infekciju kože samo zato što vam malo mokraće poteče niz noge pod tušem, čak i ako imate infekciju poput IMS. Ali to je tehnički rizik koji ipak treba imati na umu.
Ali, dobro, koliko je stvarno odvratno piškiti pod tušem?
Osim vrlo rijetkog rizika od infekcije koji smo gore opisali, ne postoji pravi zdravstveni rizik od mokrenja pod tušem. A kada se radi o procjeni koliko je higijenski, to bi moglo biti subjektivno. Ako ne želite da vam se urin zadržava na tijelu ili u kadi nakon tuširanja, svakako nasapunajte sebe i to područje prije nego što napustite tuš. I naravno, postoje neke stvari koje biste mogli učiniti da ovo učinite malo više...pojednostavljenijim...kao što je raširiti noge (da vam mokraća ne teče niz njih) i mokriti blizu odvoda (tako da se mokraća ne kovitla oko tvoje stopala koliko toliko).
Američka muška imena
Također, čak i ako ste ponosni tuš mokreč , najpristojnije je ograničiti ovu naviku na vrijeme kada ste kod kuće umjesto na javnim mjestima kao što je tuš u teretani. Ne biste htjeli da drugi ljudi tamo pišaju, zar ne? Zlatno pravilo definitivno vrijedi kada je riječ o mokrenju pod tušem.
Isto tako, ako se tuširate zajedno, trebali biste to područje očistiti sapunom i vodom nakon mokrenja. Jer, manire.
Povezano:
- Koliko često biste se zaista trebali tuširati?
- 11 mogućih razloga zašto stalno piškite
- Morate li doista ići liječniku zbog infekcije mokraćnog sustava?
