Može li UV svjetlo lampi za geliranje noktiju doista uzrokovati rak kože?

Kada želite da vam lak na noktima ostane postojan tjednima, nabavite gel manikura je obično solidna opcija. Gel lak se obično stvrdnjava ultraljubičastim (UV) svjetlom, što pomaže formuli da se brzo osuši i stvrdne u izdržljiv sloj koji se ne lomi ni približno tako lako kao tradicionalni lak.¹Ali sa sav nedavni razgovor o UV svjetlu koje potencijalno uzrokuje rak kože, je li taj dugotrajni mani uopće vrijedan toga?

Studija objavljena ranije ove godine u časopisu Nature Communications pokazalo je da zračenje UV svjetla koje se obično koristi u lampama za sušenje noktiju može značajno oštetiti kožu - otkrića koja su od tada naširoko citirana u nekim alarmantnim naslovima.²Istraživači su izložili izolirane stanice ljudske kože i životinjske stanice UV svjetlu iz sušila za nokte i otkrili da je nakon samo 20 minuta 20 do 30% stanica umrlo; tri seanse od 20 minuta rezultirale su smrću stanica od 60 do 70%. Izlaganje UV zračenju također je uzrokovalo oštećenje DNK i mutacije - promjene koje potencijalno mogu dovesti do raka kože, prema novom istraživanju.

Stručnjaci su već dugo zabrinuti da izlaganje određenim svjetlima, uključujući plavo svjetlo digitalnih uređaja, može oštetiti našu kožu i cjelokupno zdravlje. Međutim, ova nova otkrića pokreću mnoga pitanja kada je u pitanju kronična izloženost UV zračenju lampama za sušenje noktiju.^{3 4}

No, trebate li se brinuti o razvoju raka kože ako redovito idete na manikuru s gelom? U nastavku stručnjaci raščlanjuju sve što biste trebali znati.

Prvo, kako UV svjetlo može dovesti do raka kože?

UV svjetlo oštećuje DNK, što može dovesti do mutacija koje igraju ključnu ulogu u razvoju različitih vrsta raka kože, prema Anthony M. Rossi, dr. med , asistent liječnika u Memorial Sloan Kettering Cancer Center i izvanredni profesor dermatologije na Weill Cornell Medical College.⁵

Dr. Rossi kaže za SelfGrowth da su i UVA i UVB zrake (dvije vrste UV zračenja od sunca koje dopiru do površine zemlje) glavni pokretači dvaju najčešćih oblika raka kože: karcinoma bazalnih stanica (BCC) i skvamoznih stanica karcinom (SCC).^{6 7}

Emanuela Taioli, dr. med , direktor Instituta za translacijsku epidemiologiju na Medicinskom fakultetu Icahn na Mount Sinaiu u New Yorku, kaže za SelfGrowth da kada UV svjetlo ošteti DNK u stanicama kože, pokreću se tjelesni mehanizmi popravka i pokušavaju popraviti tu štetu prije stanica. ponoviti. Međutim, kada je oštećenje ozbiljno, ovaj sustav popravka mogao bi zakazati, kaže dr. Taioli, što dovodi do mutacija DNK koje mogu inicirati nastanak raka kože.⁵

A sunce nije jedini izvor izlaganja UV zračenju. Dr. Taioli navodi solarije, određene vrste lasera, rasvjetu sa živinom parom (koja se često koristi na stadionima i školskim sportskim dvoranama), kao i neka halogena, fluorescentna i žarulja sa žarnom niti kao potencijalne izvore štetnog UV zračenja. Dr. Rossi kaže da količina UV svjetla koja uzrokuje opekline od sunca i mutacije kože koje mogu dovesti do raka kože teško je kvantificirati, tako da točno koliko je izloženost štetno može varirati od osobe do osobe.

Kako lampe za sušenje noktiju koriste UV svjetlo?

Većina uređaja za sušenje laka označena je kao UV ili LED, ali uobičajena je zabluda da LED svjetlo ne emitira UV svjetlo, Angela Kim, DO , certificirani dermatolog u Yurbi, Kalifornija, i suradnik Američka akademija dermatologije , kaže za SelfGrowth. Može, samo vrlo mala količina.⁸Dakle, čak i ako koristite lampu za nokte za koju se reklamira da koristi samo LED svjetlo, vaša koža i nokti vjerojatno su još uvijek izloženi UV zračenju.

marke automobila sa slovom e

Bez obzira na vrstu žarulja koje koriste, način na koji ove gel mani lampe rade prilično je jednostavan. Kako bi se lak osušio i stvrdnuo, stavite ruke pod lampu sa žaruljama koje uglavnom emitiraju UVA svjetlost (vrsta koja je uvelike odgovorna za znakove starenja poput hiperpigmentacije i bora, kao i, opet, nekih karcinoma kože). Dr. Kim kaže da će UVA valne duljine zatim aktivirati čestice u gel laku kako bi se on formirao u tvrdu tvar sličnu plastici.⁹Različite marke gel lakova dizajnirane su za stvrdnjavanje pomoću različitih valnih duljina, kaže ona, zbog čega neke marke prodaju vlastite lampe za proces stvrdnjavanja. Lampe za nokte koje se nalaze u salonu za nokte vjerojatno imaju širi raspon UVA valnih duljina kako bi očvrsnule različite marke gelova, dodaje ona.

Dakle, može li gel manikura uzrokovati rak kože?

Dok gel manikura teoretski može povećati rizik od razvoja raka kože putem izlaganja UV svjetlu, svi stručnjaci s kojima je SelfGrowth razgovarao slažu se da još nema dovoljno studija da bi se definitivno uspostavila uzročno-posljedična veza. Iako je dobro poznato i dokumentirano da ultraljubičasto svjetlo sunca može dovesti do raka kože, ne znamo puno o učincima izlaganja gel lampama za manikuru, objašnjava dr. Taioli.¹⁰Nova studija [in Priroda ] provedeno je na pokusnim životinjama i na izoliranim stanicama ljudske kože - situacija koja se razlikuje od onoga što se događa ljudima u stvarnom životu, gdje su na snazi ​​tjelesni mehanizmi popravka. Iako ovo istraživanje pokazuje da izlaganje UV zračenju utječe na ljudske stanice i uzrokuje mutacije, studija nije provedena in vivo (na ljudskim bićima), pa su nam potrebna dodatna istraživanja kako bismo znali u kojoj dozi i učestalosti bi netko trebao biti izložen lampama za manikuru s gelom jer bi to bilo štetno, dodaje dr. Rossi.

Štoviše, druga ograničena istraživanja koja imamo ne dokazuju definitivno da gel manikura može uzrokovati rak kože. Dr. Kim ukazuje na jedno istraživanje provedeno 2009. godine, pregled slučaja dviju žena koje su razvile rak kože na rukama. Sudionici su bili dugotrajno izloženi UV lampama za nokte, no istraživači su zaključili da je to samo mogući faktor rizika.¹¹Još jedan primjer nudi dr. Kim: to je anegdotalna studija slučaja objavljena 2019., u kojoj je žena koja je stalno radila manikuru s gelom i koristila solarij 18 godina razvila rak kože na rukama i stopalima. Autori rada utvrdili su da je njezino redovito korištenje solarija moglo stvoriti povećani rizik od raka kože i pogoršati učinke same lampe za nokte.¹²

U drugoj studiji objavljenoj 2012., istraživači su koristili matematički model kako bi procijenili koliko bi ljudi trebalo biti izloženo UV lampama za nokte da bi jedan od njih razvio karcinom pločastih stanica, kaže dr. Kim. Zaključili su da bi deseci ili stotine tisuća ljudi morali redovito ići na manikuru s gelom (jednom svaka tri tjedna tijekom 20 godina) da bi netko od njih dobio rak kože do svoje 80. godine.¹³Šanse za dobivanje raka kože od jedne manikure gelom vjerojatno su iznimno niske, s obzirom na to da je vrijeme izlaganja samo nekoliko minuta, kaže dr. Taioli.

Čini se da za sada manikura gelom ne povećava značajno rizik od razvoja raka kože, dodaje dr. Kim. Međutim, s nedavnim otkrićima da UV lampe za nokte mogu uzrokovati oštećenje DNK i mutaciju stanica kože, preporučio bih poduzimanje mjera zaštite od UV zračenja. Budući da stupanj UV oštećenja (i, u konačnici, rizik od razvoja raka kože) uvelike ovisi o tome koliko ste dugo i koliko često bili izloženi svim oblicima UV svjetla, koristite li UV zaštitu (odjeća ili krema za sunčanje) i koliko su jake UV zrake, određene sigurnosne mjere mogu ublažiti potencijalni rizik.¹⁴

Kako zaštititi kožu od UV svjetla u lampama za nokte

Čak i ako su šanse za razvoj raka od svjetiljke za nokte niske, uvijek je dobra ideja zaštititi kožu od izlaganja UV svjetlu. Dr. Kim predlaže da nanesete količinu kreme za sunčanje širokog spektra sa zaštitnim faktorom 30 ili više u količini od nikla na svaku ruku prije no što uredite nokte. Radeći to sam, prema Zaklada protiv raka kože , može smanjiti vaše šanse za karcinom skvamoznih stanica za 40% i melanom za 50%.¹⁵

Također možete nositi rukavice (dr. Kim preporučuje obojene pamučne rukavice, jer je poznato da apsorbiraju UV svjetlo) s odrezanim vrhovima prstiju—ili kupite par UV rukavica bez prstiju izrađenih posebno za lampe za nokte (kao ovaj set od MelodySusie, 12 USD )—za pokrivanje većine vaše kože dok se vaš gel lak suši pod lampom.¹⁶

Vjerojatno je najlakša opcija ograničiti broj manikura gelom; što ih rjeđe dobivate, manje ste izloženi UV svjetlu, kaže dr. Kim, koja također predlaže da napravite pauze od manikure s gelom (na primjer, mjesec ili dva pauze nekoliko puta godišnje). Kao alternativu, također možete kod kuće isprobati dugotrajnu formulu laka nalik gelu koja ne zahtijeva sušenje, poput Sally Hansen Miracle Gel (, Target) ili Essie Gel Couture (, Amazon).

Koji su potencijalni znakovi raka kože na vašim rukama?

Bez obzira na to koliko često stavljate ruke pod lampu za nokte - i koliko je zbog toga nizak rizik od razvoja raka kože - važno je paziti na znakove raka kože. Dr. Taioli kaže to može uključivati potpuno novo mjesto na koži; promjena u veličini, obliku i boji već postojeće mrlje; rana koja nikad ne zacjeljuje; ili mjesto koje svrbi, osjetljivo je ili uzrokuje bol. Dr. Kim dodaje da rak kože izazvan UV zračenjem može izgledati kao hrapava skorena mrlja ili izraslina nalik prištiću koji ne nestaje ili se stalno ponavlja. Dr. Rossi također kaže da pripazite na rak kože na noktima, jer on često ostane nedijagnosticiran, prema Američka akademija dermatologije . Neki znakovi kojih morate biti svjesni uključuju nove crne ili crvene pruge na noktu ili izbočinu koja raste na ili pored ležišta nokta.

Ako primijetite bilo koji od ovih znakova na rukama (ili bilo gdje drugdje na tijelu), trebali biste što prije dogovoriti sastanak s ovlaštenim dermatologom kako bi mogli obaviti pregled kože i potencijalno napraviti biopsiju područja utvrditi jesu li stanice kancerogene. (Ako nemate pristup dermatološkim pregledima odmah, obratite se liječniku primarne zdravstvene zaštite, koji vam može pomoći da ubrzate stvari tako što će vam dati uputnicu.)

Ako biopsija potvrdi rak kože, vaš dermatolog će vam pomoći da napravite plan liječenja, kaže dr. Kim. Ovisno o vrsti raka kože, taj plan može uključivati ​​topikalne lijekove, metodu struganja i spaljivanja koja se zove elektrodesikacija, kiretaža (gdje liječnici sastružu tumor kože i električnom iglom ubiju preostale stanice raka), ili operaciju uklanjanja raka.

Zaključak o geliranim noktima i raku

Koliko stručnjaci znaju iz trenutnog (ograničenog) istraživanja, rizik od razvoja raka kože od UV svjetla za nokte je nizak. Ipak, vjerojatnost raste s kumulativnom upotrebom, i dok ne budemo imali više studija koje bi predložile lampe za gel nokte nemoj povećati rizik od raka kože, pametan je potez ograničiti svoju izloženost - a kada odete kod svog majstora za nokte, svakako nosite kremu za sunčanje i, ako želite biti supersigurni, rukavice za dodatnu zaštitu. Ne morate još nužno otkazati sve termine za gel mani - ali razmak između njih i poduzimanje dodatnih koraka za zaštitu vaše kože sigurno neće škoditi.

što znači ime julia

Izvori:

1. Dermatološki online časopis , Gel manikura i ultraljubičasto svjetlo: Poziv na edukaciju pacijenata
2. Nature Communications , Oštećenje DNK i somatske mutacije u stanicama sisavaca nakon zračenja sušilom za nokte
3. Časopis za kozmetičku dermatologiju , Zaštita od plavog svjetla, Dio I-Učinci plavog svjetla na kožu
4. Journal of Nucleic Acids , Molekularni mehanizmi oštećenja i popravka DNA izazvanih ultraljubičastim zračenjem
5. Časopis za primijenjena biobihevioralna istraživanja , Učinci na oštećenje DNK i/ili procese popravka kao biološki mehanizmi koji povezuju psihološki stres s rizikom od raka
6. Granice u javnom zdravstvu , Ultraljubičasto zračenje i karcinom bazalnih stanica: ekološka perspektiva
7. Britanski časopis za dermatologiju , karcinom skvamoznih stanica izazvan UV zračenjem—uloga za antiapoptotičke signalne putove
8. Brazilski anali dermatologije , Ultraljubičasto zračenje koje emitiraju svjetiljke, televizori, tableti i računala: postoje li rizici za stanovništvo?
9. Fotokemijske i fotobiološke znanosti , Uređaji za sušenje noktiju: Pregled izmjerenog spektralnog zračenja i označavanja
10. Časopis za biomedicinu i biotehnologiju , Sunčeva svjetlost i rak kože
11. Arhiv za dermatologiju , Pojava nemelanomskih karcinoma kože na rukama nakon izlaganja noktiju UV svjetlu
12. Prikazi slučajeva u dermatologiji , Višestruke dorzalne aktinične keratoze ruku i karcinomi skvamoznih stanica: Jedinstvena prezentacija nakon opsežne uporabe UV lampe za nokte
13. British Journal of Dermatology , Rizik od karcinoma skvamoznih stanica kod žena zbog izlaganja UVA lampama koje se koriste u kozmetičkom liječenju noktiju
14. Međunarodni časopis za molekularne znanosti , UV zračenje i koža
15. Časopis Kanadskog liječničkog udruženja , Učinkovitost i sigurnost korištenja kreme za sunčanje za prevenciju raka kože
16. BMC dermatologija , Procjena UV zaštite koju daju pamučne tkanine obojene prirodnim bojilima

Povezano:

• Evo što zapravo znači 'trovanje suncem' prema dermatolozima
• Djeluje li terapija crvenim svjetlom doista i je li sigurna?
• Zašto je kod crnaca manja vjerojatnost da će dobiti melanom, ali je veća vjerojatnost da će od njega umrijeti?