Stavljanje u svoj kontakti trebao bi biti prilično besprijekoran proces: operete i osušite ruke, izvadite leće iz pakiranja ili kutije za pohranu, stavite ih u oči, a zatim prihvatite blistavo jasan vid. Ali ponekad stavljanje kontaktnih leća uzrokuje intenzivan osjećaj peckanja. Što je s tim?
Najudaljeniji sloj vaše rožnice (prozirna površina oka u obliku kupole) naziva se epitel, prema Nacionalni institut za oči (NEI). Ispunjeno je tisućama živčanih završetaka, zbog čega vaše oči mogu biti osjetljivije od tog ikoničnog samo imam puno osjećaja karaktera Zle djevojke . Dakle, normalno je da doživite neki osjećaj, čak i pomalo neugodan, dok stavljate kontakte, Alisha Fleming, O.D., optometrist u Penn Medicine, kaže za SelfGrowth. Sve ozbiljnije nije idealno, kaže ona. To uključuje žarki bljesak boli. Evo sedam stvari koje mogu uzrokovati peckanje kada umetnete svoje kontakte.
1. Vaš objektiv je prljav.
Ovo je jedan od najvećih uzroka peckanja nakon umetanja kontaktne leće, kaže dr. Fleming: Trepavica, prašina, dlačice ili čak mrlje šminke mogu biti zalijepljene na vašoj leći i smetati vam.
Ako osjetite peckanje (ili drugu iritaciju) kada stavite kontaktnu leću, trebali biste odmah izvaditi leću, kaže za SelfGrowth Vivian Shibayama, O.D., optometrist i stručnjak za kontaktne leće s UCLA Health. Zatim ga pregledajte. Ako je očito nešto zalijepljeno za površinu leće ili ako je leća puknuta, bacite je, Jennifer Fogt, O.D., suradnica Američke akademije za optometriju i izvanredna profesorica na Koledžu za optometriju na Sveučilištu Ohio State , kaže za SelfGrowth. Ako ne vidite ništa loše, možete ga isprati fiziološkom otopinom i pokušati ponovno. Ako i dalje gori, vrijeme je da bacite tu leću u smeće, kaže dr. Fogt.
2. Nešto poput sapuna bilo je na vašim rukama kada ste umetnuli kontakt.Dakle, ti oprao ruke prije nego staviš leće? izvrsno! Osim... kada ne isperete sav sapun i na kraju opečete očne jabučice.
Ne morate brinuti samo o sapunu, kaže dr. Fogt: Sredstvo za dezinfekciju ruku stvarno pecka ako ste ga nedavno koristili, a zatim na oko stavili kontaktnu leću. A ako ti nije očistite ruke prije nego što stavite kontaktne leće, nešto poput losiona još uvijek može biti na vašim prstima i učiniti da vam oči malo cvrče. Zaključak: Obavezno temeljito operite i osušite ruke prije nego što pokušate staviti leće.
3. Imate alergije.Prema Američka akademija za alergijsku astmu i imunologiju (AAAAI). Dodate li kontaktnu leću oku sa simptomima alergije, to može pogoršati simptome, kaže dr. Fogt. S druge strane, rješavanje problema s alergijama može učiniti nošenje kontaktnih leća ugodnijim.
Za liječenje očnih alergija, Aaaai preporučuje da pokušate izbjeći svoje okidače ako možete, korištenje fiziološke otopine za ispiranje alergena iz očiju (kao ako ste alergični na pelud i bili ste vani) i korištenje antihistaminika za smanjenje simptoma. Ako su vaše alergije prilično teške, liječnik vam može preporučiti intenzivnije liječenje, poput kortikosteroidnih kapi za oči kako bi pokušali smanjiti upalu.
4. Oči su vam super suhe.
Ako često imate suhe oči, vjerojatno već osjećate određenu razinu nelagode. Simptomi poput žarenja, suhoće i peckanja mogu biti prilično poznati. Ali dodavanje kontaktne leće povrh toga može izazvati ozbiljne bolove. Ponekad ljudi imaju blage probleme s očima koji su većinu vremena podnošljivi, ali dodavanje kontaktnih leća pogoršava problem, kaže dr. Fogt.
Ako su vam oči vraški suhe i teško nosite kontaktne leće, razgovarajte sa svojim liječnikom o pokušaju drugog tipa. Neki su zapravo osmišljeni kako bi pomogli osobama sa suhim očima da zadrže što više vlage u oku Klinika Mayo kaže. Također možete izbjegavati stvari koje pogoršavaju suhoću oka, kao što je zombiranje ispred vašeg računala satima bez prekida ili spavanje u kontaktima, i imajte pri ruci hidratantne kapi za oči.
5. Imate upalu kapaka.Ovo je stanje koje se zove blefaritis i obično zahvaća dio kapaka gdje vam rastu trepavice, Klinika Mayo kaže.
Postoji nekoliko različitih razloga zašto biste mogli razviti blefaritis, uključujući bakterijsku infekciju na kapcima, i alergijska reakcija na vašu šminku , ili začepljenje žlijezda koje proizvode ulje u kapcima. Bez obzira na uzrok, zbog blefaritisa možete imati grebanje u očima, natečene kapke, perutavu kožu kapaka, pečenje, žarenje i osjećaj da vam je nešto zapelo u očima, prema Klinika Mayo . Stavljanje kontakata povrh toga jednostavno će se činiti kao potpuno smeće.
Liječenje blefaritisa u konačnici ovisi o tome što ga uzrokuje. Možete upotrijebiti topli oblog kako biste se pokušali riješiti bilo kakvog hrskavog iscjetka duž linije trepavica i kako biste pomogli u borbi protiv iritacije i upale, Klinika Mayo kaže. Ali možda ćete trebati antibiotske kapi za borbu protiv bakterijske infekcije ili kortikosteroidne kapi za oči za rješavanje upale. Vaš liječnik može vam pomoći otkriti što stoji iza vašeg blefaritisa i kako učiniti da nestane što prije.
6. Tvoje jadne očne jabučice su izgorjele.Baš kao što možete dobiti opekline od sunca na koži, možete ga dobiti i na očima. To se naziva fotokeratitis ili ultraljubičasti keratitis, prema Klinika Cleveland , i sigurno ćete se osjećati kao da su vam oči na lošem mjestu.
Fotokeratitis se događa kada ste uzeli dovoljno ultraljubičastih zraka od sunca da utječu na vašu rožnicu i konjunktivu (membrana koja prekriva unutrašnjost vaših kapaka i bjeloočnice), Klinika Cleveland kaže. Zbog toga možete imati crvenilo, bol u očima, suzenje, zamagljen vid, osjetljivost na svjetlo, osjećaj pijeska u očima, pa čak i privremeni gubitak vida.
Zamislite da preko toga udarite kontaktnu leću i shvatit ćete zašto bi se živci u vašem epitelu mogli pobuniti izazivajući osjećaj pečenja. Ako imate fotokeratitis, najbolje je izbjegavati nošenje sočiva dok vam oči ne zacijele (obično unutar nekoliko dana), Klinika Cleveland kaže. Također možete staviti hladnu krpu preko očiju kako biste olakšali osjećaj peckanja i uzeti bez recepta nesteroidne protuupalne lijekove protiv bolova.
7. Nešto vas je ogrebalo oko.Ovo je poznato kao a abrazija rožnice , a gotovo sve ga može uzrokovati, uključujući prašinu, prljavštinu, pijesak, komadiće drva ili metala, pa čak i rub komada papira. (Čujete li nas kako vrištimo?)
Kontaktna leća još je jedan mogući uzrok abrazije rožnice. (Zamislite kako imate suhe oči, spavate u kontaktima, a zatim pokušavate ukloniti jedan koji je zalijepljen za vašu rožnicu.) Kontakti također mogu pogoršati postojeće abrazije rožnice. Bez obzira na slučaj vaše abrazije rožnice, ova pojava može dovesti do boli u oku, osjećaja pijeska u oku, suzenja, crvenila, osjetljivost na svjetlost , i glavobolju. Također je moguće imati manju ogrebotinu i ne primijetiti to, zatim staviti kontaktnu leću i osjećati se kao da vas je netko pljusnuo u oko.
Srećom, ne biste trebali dugo patiti. Abrazije rožnice obično zacijele za dan ili dva Klinika Mayo kaže. Čak i uz to brzo vrijeme zacjeljivanja, dobra je ideja pokušati posjetiti liječnika jer se abrazije rožnice mogu inficirati i uzrokovati još više problema ako se ne liječe.
U međuvremenu, možete pokušati ublažiti bol ispiranjem oka čistom vodom ili fiziološkom otopinom, puno treptanjem (ovo može pomoći u uklanjanju sitnih, tvrdokornih čestica) i povlačenjem gornjeg kapka preko donjeg. To može natjerati vaše oči da ispumpaju više suza kako bi isprale krhotine, ili bi vaše trepavice mogle pomoći u uklanjanju nametljivih dijelova tvari, Klinika Mayo objašnjava.
Ako se redovito suočavate s peckanjem očnih jabučica nakon stavljanja kontaktnih sočiva i niste sigurni što se događa, dajte svojim lećama time-out i posjetite svog oftalmologa. Oni bi trebali moći doći do korijena problema kako vaše oči ne bi izgubile mir svaki put kad umetnete kontakte.
Povezano:
- 9 zdravstvenih problema koji mogu uzrokovati osjetljivost na svjetlost
- 5 razloga zašto vam oči gore kao bijesne
- 7 stvari koje mogu učiniti vaše suhe oči još gorima
