Tampon je ljetni MVP kada želite uživati u kupanju u bazenu dok imate mjesečnicu: ne morate se brinuti o bilo kakvoj situaciji s krvlju u vodi ili imati posla s mokrim jastučićem.
Ali ista stvar koja čini tampon tako funkcionalnim - njegova sposobnost upijanja - može predstavljati potencijalni rizik nakon što izađete iz vode. Baš kao što mjesečnica može curiti prema van tampona, voda može curiti u vaginu [kada plivate], Mary Jane Minkin, dr. med , certificirani ginekolog i klinički profesor opstetricije, ginekologije i reproduktivnih znanosti na Medicinskom fakultetu Yale, kaže za SelfGrowth.
Ako niste malo oprezni, ova dodatna vlaga može uzrokovati probleme vašoj vagini. Evo zašto je jako važno promijeniti tampon nakon što se okupate u bazenu, plutate niz rijeku ili uronite u oceanske valove, prema ginekolozima.
Nije dobra ideja ostaviti nešto mokro da visi oko vaše vulve.
Imati tampon u vagini – bez obzira plivate li ili ne – stvara idealno okruženje za razmnožavanje mikroorganizama poput bakterija: on se smoči dok upija krv (i druge vaginalne sekrete), a temperatura vašeg tijela čini ga toplim. Sve je to u redu pod pretpostavkom da tampon mijenjate svakih četiri do osam sati. Ali ako ga ostavite dulje od toga, povećavate rizik od iritacije ili infekcije, kao i rijetkog (ali ozbiljnog) stanja zvanog sindrom toksičnog šoka, gdje bakterije otpuštaju toksine u krvotok.
imena popisa za reprodukciju
Kupanje u bazenu, čak i na kratko, samo povećava koliko su (oprostite) stvari tamo dolje vlažne. Voda apsorbirana preko krajnje vanjske baze tampona i uzice stvara okruženje koje ostaje vlažno nakon plivanja, Kenosha D. Gleaton, dr. med , certificirani ginekolog u Charlestonu, Južna Karolina, i medicinski savjetnik za brend perinatalnog zdravlja Natalist , kaže za SelfGrowth. Ta dodatna vlaga priprema područje za razvoj bakterija i gljivica, što također povećava vaše šanse za iritaciju ili infekciju. Zato dr. Gleaton uvijek predlaže da promijenite tampon (a idealno i mokri kupaći kostim) unutar sat vremena od plivanja.
imena automobila s b
Kad je riječ o bilo kojem od ovih rizika, to je već stvarno nešto u osoba, a ne nešto što se prenosi s patogena u vodi što nas brine, objašnjava dr. Minkin. (Jednostavno rečeno, mokri tampon predstavlja idealnu priliku za mikroorganizme koji ste već hosting za umnožavanje.)
Uz to, voda se kreće u vaginu kroz mokru limenku tampona također nosite neke ne baš sjajne autostopere, dodaje dr. Gleaton, poput drugih vrsta bakterija, soli ili klora, ovisno o tome plivate li u jezeru, oceanu ili bazenu. A budući da je vaša vagina upijajuća, teoretski biste mogli upiti neke od tih stvari (osobito ako se neko vrijeme hladite s mokrim tamponom), što bi moglo izazvati osip ili iritaciju tamo dolje, kaže dr. Gleaton. Dobra vijest je da ne postoje čvrsta istraživanja koja bi sugerirala da je mokri tampon od, recimo, uranjanja u ocean išta rizičniji od onog iz bilo koje druge vodene površine, ili obrnuto, kaže dr. Minkin.
Zamislite samo promjenu tampona nakon plivanja - bez obzira na vodenu masu - kao najbolju praksu za održavanje donjeg dijela tijela suhim (i lokalne mikrobe na odstojanju).
Tampon možda neće tako dobro obavljati svoj posao nakon plivanja.
Još jedna stvar koju morate imati na umu: ako tampon upije dovoljno vode preko uzice dok plivate, bit će manje sposoban upiti i dodatnu mjesečna krv kad izađete iz vode, kaže dr. Minkin. Stoga bi bilo mudro ubaciti suhu kako biste izbjegli menstrualno curenje.
Također možete otkriti da vam je protok krvi slabiji nego inače tijekom plivanja ili nedugo nakon toga jer je bazen, jezero ili ocean obično hladno okruženje, što može nakratko ograničiti protok krvi, kaže dr. Minkin. (Osim toga, dodatni otpor ili pritisak vode - naspram zraka - može privremeno spriječiti izlazak krvi.) Ali nemojte se zavaravati: plivanje ne zaustavlja vašu mjesečnicu, pa ako ste prije krvarili, vjerojatno još uvijek i nakon toga će krvariti.
Kakvo plivanje može učiniti, ipak, nudi neke velike vježbe s malim učinkom , što zapravo može pomoći u smanjenju ozbiljnosti mjesečnih grčeva, kažu oba liječnika. Toplo preporučuju kupanje tijekom menstruacije i ističu da nema razloga za brigu, što se tiče higijene. Samo želite biti sigurni da se voda neće zalijepiti za vas kad završite.
automobili sa slovom u
Povezano:
