Zašto zatajenje srca uzrokuje otečene noge kod nekih ljudi?

Možda mislite da zatajenje srca znači da je srce potpuno prestalo raditi, ali to je zapravo stanje koje utječe na to kako dobro tvoje srce radi. Budite uvjereni da vaše srce još uvijek kuca; samo je malo trom. Zatajenje srca može značiti da vaše srce ne pumpa krv u sva područja vašeg tijela onako kako bi trebalo biti, ili bi moglo doći do strukturnih promjena vašeg srca, kao što je zadebljanje srčanog mišića, što također utječe na to koliko dobro može pumpati krv, prema Nacionalni institut za srce, pluća i krv .

Zatajenje srca obično ne najavljuje svoju prisutnost - možda nećete imati nikakve simptome dok bolest ne uznapreduje. Kada uzrokuje simptome, oteklina (koja se naziva i edem) zbog zadržavanja vode često je jedan od njih.1Oticanje stopala može biti početni simptom zatajenja srca, Thomas M. Maddox, dr. med , profesor medicine na kardiologiji na Medicinski fakultet Sveučilišta Washington , kaže za SelfGrowth. U mnogim slučajevima, to je prvi znak da nešto nije u redu sa srcem.



Zašto zatajenje srca uzrokuje otečene noge? | Koji su znakovi i simptomi zatajenja srca? | Kako liječiti otečene noge od zatajenja srca? | Kućni lijekovi za otečene noge | Kada biste trebali otići u bolnicu zbog otečenih stopala i nogu?

Zašto zatajenje srca uzrokuje otečene noge?

Nekoliko različitih promjena u tijelu može dovesti do otečenih stopala. Zamislite to kao lančanu reakciju tjelesnih procesa koja počinje s vašim srcem, a završava s vašim stopalima, prema studiji iz 2020. objavljenoj u časopisu ESC zatajenje srca .2Evo što bi se moglo dogoditi:

Lijeva insuficijencija

Općenito, zatajenje srca počinje na lijevoj strani srca, prema Klinika Mayo . Lijeva strana je mjesto gdje krv bogata kisikom dolazi iz vaših pluća i odgovorna je za ispumpavanje te krvi u ostatak vašeg tijela. Za to je potreban popriličan pritisak, pa kada imate zatajenje srca, vaše srce nema istu snagu mišića da šalje krv u sva područja tijela. Lijeva strana tada mora više raditi kako bi ispumpala istu količinu krvi. S vremenom, to može oslabiti srce u cjelini i uzrokovati zatajenje desnog srca, prema Klinika Cleveland .

Desnostrana insuficijencija

Desna strana srca pumpa iskorištenu krv iz tijela natrag u pluća, kako bi se napunila s više kisika. Kod desnostranog zatajenja srca, vaša krv ne izlazi iz srca u pluća. Tekućina koja se vraća na desnu stranu srca rasteže ga. Ovo istezanje uzrokuje otpuštanje hormona, uključujući atrijski natriuretski peptid (ANP) i natrijuretski peptid B tipa (BNP). Ovi hormoni su namijenjeni zaštiti srčanog mišića, ali su također i znakovi zatajenja srca. U ovom trenutku možete početi primjećivati ​​nakupljanje tekućine.

Zadržavanje tekućine

Otok i zadržavanje tekućine u biti se događaju jer tijelo misli da iz srca ne izlazi dovoljno krvi i tekućine. Tijelo to pokušava nadoknaditi zadržavanjem više tekućine. Dodatni hormoni koji cirkuliraju u tijelu—ANP i BNP—uzrokuju zadržavanje natrija i vode. Krv se počinje nakupljati u venama, što zatim povećava pritisak u tim krvnim žilama. Taj pritisak gura tekućinu iz vaših vena u drugo tkivo, što uzrokuje oticanje, prema klinici Cleveland. Taj proces u kombinaciji s gravitacijom može dovesti do otečenih stopala, jer vaše srce nije u stanju stvoriti vrstu pritiska potrebnog za premještanje te tekućine do drugih dijelova tijela.

Povratak na vrh

Kada su otečena stopala mogući znak zatajenja srca?

Prvo, ključno je razumjeti da postoji toliko mnogo stvari koje mogu uzrokovati otečene noge i stopala - a zatajenje srca je prilično neuobičajeno. Realnije, možete osjetiti natečenost tamo dolje zbog predugog sjedenja ili stajanja, od menstruacije ili od trudnoće, između ostalog. Varljiva stvar je u tome što natečene noge od zatajenja srca neće nužno izgledati drugačije od drugih uzroka, pa biste trebali imati na umu druge simptome zatajenja srca, uključujući:3

  • Umor
  • Kratkoća daha
  • Lupanje srca
  • Osjećaj opterećenja tijekom vježbanja

Kardiolozi koriste sustav tzv Klasifikacija New York Heart Association (NYHA). podijeliti zatajenje srca u četiri stupnja na temelju težine ta četiri simptoma. Iako su otečena stopala i noge poznati znak zatajenja srca, liječnici ih ne povezuju s određenim stadijem zatajenja srca. Ipak, oticanje stopala tipično je znak zatajenja desnog srca, koje se obično javlja nakon što je zatajenje lijevog srca uznapredovalo, prema klinici Cleveland.

Dakle, u trenutku kada primijetite oticanje stopala, možda se već smatra da je vaše zatajenje srca u uznapredovalom stadiju (i mogli biste početi primjećivati ​​stvari poput umora i kratkoće daha). Može biti lako zanemariti ove simptome kao ništa strašno ili jednostavno kao znak starenja, ali važno je razgovarati sa svojim liječnikom ako osjećate značajnu, neobjašnjivu promjenu u svojoj sposobnosti obavljanja tjelesne aktivnosti, poput hodanja penjati se stepenicama, osobito ako imate i stopala.

Povratak na vrh

Kako liječiti otečene noge od zatajenja srca?

Otečene noge možete liječiti kod kuće (o tome više u nastavku) ili uz pomoć liječnika. Ako mislite da imate zatajenje srca—ili bilo koji kardiovaskularni problem, što se toga tiče—vaš prvi korak je posjetiti liječnika za ispravnu dijagnozu, tako da možete uspostaviti plan za sprječavanje pogoršanja simptoma.

Što se konkretno tiče natečenih stopala, vaš liječnik može započeti s pokušajima da pomogne vašem tijelu da se oslobodi viška tekućine. Najučinkovitije liječenje edema nogu je diuretik, objašnjava dr. Maddox. Diuretici potiču bubrege na mokrenje, što smanjuje edem nogu.

Osim ovog lijeka, dr. Maddox kaže da mnogi ljudi smatraju da su kompresijske čarape ili tajice korisne i za smanjenje oteklina u nogama i stopalima, kao i za bilo koju popratnu nelagodu. Kompresijske čarape djeluju tako što povećavaju pritisak u potkoljenici. Ovaj učinak stiskanja pomaže u promicanju protoka krvi kako bi se tekućina izvela iz stopala i vratila natrag u druga područja tijela, prema Klinika Cleveland .

Kompresijske čarape ili tajice ne odgovaraju svima, a njihova učinkovitost kod oteklina povezanih sa zatajenjem srca nije dovoljno proučavana. Zapravo, neka istraživanja pokazuju da ako je vaše srčano zatajenje uznapredovalo, kompresijske čarape zapravo mogu uzrokovati ili pogoršati bol i otežano disanje.2Dakle, jako je važno prvo razgovarati sa svojim liječnikom kako biste bili sigurni da su sigurni za vas. Ako se osjećate lošije dok ih nosite, liječnik vam može reći da ih preskočite zbog drugih tretmana.

Povratak na vrh

Koji su domaći lijekovi za otečene noge?

Evo još nekoliko načina da spriječite otečena stopala:

    Iskoristite gravitaciju u svoju korist:Podignite stopala iznad srca najmanje 30 minuta, tri do četiri puta dnevno – recimo, podupirući stopala na jastuke dok gledate TV ili stavljajući noge uza zid dok odahnete na podu . Podizanje stopala također pomaže vraćanju tekućine u vaše srce, čime se smanjuje njegovo opterećenje.Smanjite natrij u prehrani:Previše soli u prehrani – koja može biti skrivena u skrivenim izvorima, poput konzerviranih juha i začina, umaka i preljeva za salate – može dovesti do zadržavanja vode.Prakticirajte određene vježbe:Postoji nekoliko vježbi koje mogu pomoći kod oticanja stopala i nogu, a također mogu biti dobra pomoć na putovanjima. Ovaj brzi vodič iz Sveučilište u Michiganu uključuje vježbe poput pumpanja gležnjeva, gdje nožne prste četiri sekunde usmjeravate prema nosu, a potom četiri sekunde nožne prste usmjeravate prema podu.

Povratak na vrh

Kada biste trebali otići u bolnicu zbog otečenih stopala i nogu?

Imajte na umu da postoji mnogo uzroka oticanja nogu i stopala, a zatajenje srca samo je jedan od njih. Ako ste isprobali kućne lijekove i vaši simptomi potraju, pokušajte što prije posjetiti liječnika kako biste mogli utvrditi uzrok i dobiti liječenje ako vam je potrebno.

Ako primijetite da su vam stopala pomalo natečena, dr. Maddox kaže da vrijedi otići liječniku, ali obično ne hitnoj pomoći - osim ako oteklina brzo napreduje, iznimno je bolna ili je popraćena drugim uznemirujućim simptomima poput problema s disanjem. Oticanje nogu obično nije hitno samo po sebi, kaže on, iako može uzrokovati značajnu nelagodu.

Povratak na vrh

Izvori:

  1. StatPearls , Periferni edem
  2. ESC zatajenje srca , Kompresijska terapija za edem nogu kod pacijenata sa zatajenjem srca
  3. StatPearls , Kongestivno zatajenje srca

Povezano:

  • Presudna uloga zdravlja srca u smrtnosti crnih majki
  • Što je točno kongestivno zatajenje srca?
  • Evo zašto je kod žena tako teško uočiti simptome srčanog udara