Što učiniti ako se vaš prijatelj onesvijesti pijan

Nadamo se da nikada nećete biti u poziciji da se bojite za prijatelja koji se onesvijestio pijan. Mnoge pijane noći ne završavaju ništa gore od a mamurluk . Ali općenito ležeran pristup alkohola u našem društvu može olakšati potcjenjivanje potencijalnih opasnosti od prekomjernog pijenja, poput gubitka svijesti.

Možda već znate da je padanje u nesvijest zbog prekomjernog konzumiranja alkohola simptom predoziranje alkoholom , također poznat kao trovanje alkoholom . Kao Nacionalni institut za zlouporabu alkohola i alkoholizam (NIAAA) objašnjava, predoziranje alkoholom ne znači samo da je netko previše pijan. Ova opasnost po zdravlje događa se kada razina intoksikacije osobe ometa osnovne fiziološke funkcije koje ih održavaju na životu. U prosjeku, šest ljudi dnevno umre od trovanja alkoholom u Sjedinjenim Državama, prema najnovijim dostupnim brojevima iz CDC .



Bez obzira koliko ste svjesni potencijalnih opasnosti alkohola, prijatelj koji se onesvijesti od alkohola može teoretski rizik pretvoriti u vrlo stvaran i zastrašujući. Shvaćamo zašto možda oklijevate krenuti u akciju. Možda niste sigurni je li se vaš prijatelj doista onesvijestio ili će spavati bez pića i biti potpuno dobro. Također biste se mogli brinuti da će vas stvaranje velikog posla oko toga označiti kao buzzkill-a. Ali ako se netko onesvijesti od alkohola, postoji vrlo realna šansa da je u životnoj opasnosti. Možda je na vama da ih spasite. Ovako ćete znati je li život prijatelja u opasnosti nakon što je popio previše i što dalje učiniti.

objekti na slovo e

Zašto se ljudi uopće onesvijeste od alkohola?

Glavni učinak alkohola na mozak je sedacija, Darria Long-Gillespie , M.D., liječnik hitne pomoći i klinički docent na Medicinskom fakultetu Sveučilišta Tennessee, kaže za SelfGrowth. Kao CDC objašnjava, alkohol je a depresivan koji utječe na vaše središnji živčani sustav , koji se sastoji od vašeg mozga i leđne moždine. Imajući to na umu, ne čudi da sveobuhvatni učinci alkohola mogu utjecati na mentalne funkcije poput donošenja odluka, zajedno s fizičkim, poput sposobnosti da ostanete budni.

Kada se alkohol prvi put apsorbira i naša koncentracija alkohola u krvi (BAC) raste, možemo se osjećati stimulirano, Susan Stoner , Ph.D., savjetnik za istraživanje na Institutu za alkohol i zlouporabu droga Sveučilišta Washington, kaže za SelfGrowth. To je zato što alkohol djeluje na sustav nagrađivanja vašeg mozga potičući oslobađanje dopamina , neurotransmiter koji može izazvati dobre osjećaje. Ali što više alkohola pijete, to se vaše tijelo više gradi adenozin , kemikaliju koja vas čini umornima - stoga se možete osjećati lagano opušteno nakon pola čaše vina, ali zaspati nakon dvije.



Alkohol također utječe na neurotransmitere kao što su glutamat , koji upravlja radom mozga. Ako pijete dovoljno alkohola, njegovi depresivni učinci mogu vam smanjiti disanje i broj otkucaja srca , a tada alkoholno opijenost može postati opasna po život. Alkoholna opijenost također može nekoga ubiti neizravno, kaže dr. Long-Gillespie. Pijana osoba može pasti i udariti glavom, misliti da je u redu voziti i sudariti se, onesvijestiti se i ugušiti povraćanjem ili se naći u drugim situacijama opasnim po život.

Svatko tko pije četiri ili više pića u jednom okruženju - ili provodi vrijeme s nekim tko to čini - trebao bi se upoznati s tablicom alkohola u krvi koja pokazuje koliko 'standardnih pića' rezultira opasnim BAC-om, kaže Stoner. Standardno piće je oko 12 unci piva, 5 unci vina ili 1,5 unci žestokog pića od 80 dokaza poput ruma ili tekile. Evo tablice alkohola u krvi za žene i jedan za muškarce , ali imajte na umu da stvari poput toga koliko ste pojeli i kako vaše tijelo općenito metabolizira alkohol mogu utjecati na to koliko je ova vrsta tablice istinita za vas. Kao što Stoner primjećuje, BAC od oko 0,3 posto ili više jest smatra se mogućim smrtnim ishodom .

Ako ne možete probuditi svog prijatelja, morate odmah nazvati 911.

Osobu koja 'odspava' od alkohola trebalo bi biti prilično lako probuditi, kaže Stoner. Nekoga tko je u nesvijesti od alkohola bilo bi vrlo teško probuditi.



Ako zazivanje imena vašeg prijatelja i njegovo drhtanje ramenima ne funkcionira, Stoner predlaže da mu prstima prstima trljate prsnu kost ili da ih stisnete za ušnu školjku. U svakom slučaju, mora biti dovoljno teško da uzrokuje bol, kaže ona. Ako prijatelj ne odgovori, vjerojatno je bez svijesti i mogao bi biti u opasnosti od smrti.

Imajte na umu da se vaš prijatelj zapravo ne mora onesvijestiti da bi bio u opasnosti. Prema NIAAA , drugi znakovi da se vaš prijatelj predozirao alkoholom i da biste trebali nazvati 911 uključuju:

  • Zbunjenost
  • Vlažna koža
  • Plava ili blijeda koža
  • Niska tjelesna temperatura
  • Napadaji
  • Povraćanje
  • Disanje manje od osam puta u minuti
  • Pauze od 10 ili više sekundi između udisaja
  • Smanjeni fizički odgovori, poput nedostatka normalnog gag refleks koji sprječava gušenje

Nemojte dugo procjenjivati ​​svog prijatelja na ove znakove. Ako morate gledati dulje od nekoliko sekundi da biste utvrdili diše li netko ili ne, a ne probudi se kad ga protresete ili vičete na njega, nazovite 911, nacionalno registrirano medicinsko osoblje Heather Davis , pomoćnik ravnatelja UCLA Centra za prehospitalnu skrb i programski direktor za UCLA Paramedic Education Program, kaže za SelfGrowth.

predmeti sa slovom o

Ako vaš prijatelj povraća dok je bez svijesti, Davis preporučuje da ga stavite na bok kako biste smanjili vjerojatnost gušenja. U idealnom slučaju, drugi prijatelj će nazvati hitnu [dok to radite] i pozvati hitnu pomoć na put, kaže ona. Također ih možete nagnuti prema naprijed, NIAAA kaže. U svakom slučaju, najbolje je da su na tlu kako ne bi bili u opasnosti da padnu i ozlijede se.

Kada stignu hitne službe, recite im što više informacija možete NIAAA kaže. To uključuje koliko je pića popio vaš prijatelj, koju vrstu alkohola, sve druge droge koje je uzeo i sve relevantne informacije koje možda znate, poput toga da vaš prijatelj ima određeno zdravstveno stanje.

Pratite svog prijatelja čak i ako spava i nije se onesvijestio.

Osobe BAC može nastaviti rasti čak i ako su prestali piti jer će im alkohol nastaviti istjecati iz želuca i tankog crijeva u krvotok.

Kako vaša koncentracija alkohola u krvi raste, rizik od najtežih problema iz medicinske perspektive [postaje] također veći, Lorenzo Leggio , M.D., viši klinički istraživač zajedničkog odjela Nacionalnog instituta za zlouporabu alkohola i alkoholizam (NIAAA) i Nacionalnog instituta za zlouporabu droga (NIDA), kaže za SelfGrowth.

To znači da bi se prijatelj koji je samo jako pijan ipak mogao otrovati alkoholom.

Jedna od najvećih pogrešaka je misliti da će vaš prijatelj 'odspavati', a zatim ga ostaviti samog bez promatranja, kaže dr. Long-Gillespie. Prijatelji se često vraćaju satima kasnije, samo da bi otkrili da je njihov prijatelj prestao disati ili se ugušio vlastitom povraćotinom.

Prema NIAAA , simptomi teške intoksikacije alkoholom koji bi mogli dovesti do trovanja alkoholom uključuju:

  • Izrazito oštećen govor, memorija , vrijeme reakcije, ravnoteža, koordinacija i pažnja
  • Nesposobnost vožnje zbog opasno oštećenih motoričkih sposobnosti
  • Rizično donošenje odluka i loša prosudba
  • Zamračenje
  • Povraćanje
  • Gubitak svijesti

Ako vaš prijatelj pokazuje ove simptome, mogao bi biti na dobrom putu prema predoziranju alkoholom opasnom po život. Budite spremni odmah nazvati 911. Samo naprijed i učinite to ako gube svijest ili povraćaju, kaže dr. Long-Gillespie.

imena automobila s b

Ne ostavljajte svog prijatelja samog.

Čak i ako vaš prijatelj spava i nije otrovan alkoholom, ako ga ostavite samog, moglo bi biti ranjivije na seksualni napad, ovisno o vašem okruženju. U brojevima je sigurnost, stoga se držite zajedno, kaže Davis.

Teret izbjegavanja napada nikada ne bi trebao biti na potencijalnoj žrtvi (ili njihovim prijateljima). Jedina osoba koja je kriva za napad je ona koja je počinila zločin. Ali nesretna stvarnost je da dok mi kao društvo ne budemo mogli vjerovati ljudima da neće počiniti napade, ponekad su potrebne sigurnosne mjere kao što je ostanak zajedno u ovakvoj situaciji.

Nemojte se bojati sebe i svog prijatelja ukloniti iz situacije što je sigurnije moguće, na primjer, ako ste na kućnoj zabavi, vaš prijatelj je pijan i spava, vi ste također pijani, a vaš prijevoz kući je već otišao. Radi sigurnosti, Davis preporučuje da uvijek znate svoju točnu lokaciju i da telefon bude napunjen ako ikada trebate nazvati pomoć, naručiti prijevoz ili na drugi način sigurno doći kući.

Neke države imaju zakone koji štite ljude koji u takvim slučajevima zovu hitnu.

Možda oklijevate nazvati hitnu jer se brinete da ćete uvaliti svog prijatelja (a možda i sebe) u nevolju, posebno ako ste premladi da legalno pijete ili ako su u pitanju ilegalne droge. SelfGrowth ne odobrava maloljetničko pijenje ili korištenje ilegalnih droga, ali uvijek je važno moći dobiti pomoć u potencijalno smrtonosnoj situaciji bez straha od posljedica. Kako bi se to potaknulo, uvedeno je više od 30 država i District of Columbia zakon o medicinskoj amnestiji .

[Ovi zakoni] mogu osigurati imunitet od kaznenog progona ili, ovisno o zakonu, biti ponuđeni kao obrana na suđenju, zastupnik na Uprava za zlouporabu supstanci i mentalno zdravlje (SAMHSA) kaže SelfGrowth u e-poruci. Zakoni se razlikuju [ovisno o državi] prema tome primjenjuju li se na žrtvu, pozivatelja ili one promatrače koji nude pomoć. Uobičajeni element je da je osoba djelovala u 'dobroj vjeri' tražeći pomoć. Druga varijabla je primjenjuju li se zakoni na droge, alkohol ili oboje.

imena s dvostrukim značenjem

Možete vidjeti ima li vaša država zakon o medicinskoj amnestiji i pročitati ga ovdje . Neki koledži i sveučilišta također su kreirali vlastitu politiku oprosta u svrhu zaštite studenata. Ako ga vaša škola ima, može se nalaziti na web stranici ili u priručniku za učenike. Evo Sveučilište Northwestern politika medicinske amnestije kao primjer.

Bez obzira na zakone i pravila o medicinskoj amnestiji na vašoj lokaciji, Davis kaže da su hitne službe uglavnom zabrinute za spašavanje života, a ne za hvatanje maloljetnih pijanica ili ovisnika. Često govorimo ljudima da nismo policajci. Nije nas briga koje ste droge konzumirali ili koliko ste pijani. Ovdje smo da pomognemo, kaže Davis. U većini država ne postoje obvezni zakoni o prijavljivanju droga ili alkohola, tako da ne moramo zvati policiju ili podnijeti bilo kakvu prijavu ako ste pretjerali s drogama ili eksperimentirali s drogama.

Ako ste u nedoumici, uvijek odmah potražite liječničku pomoć za prijatelja koji se onesvijestio.

Čak i ako tamo gdje se nalazite ne vrijede zakoni o medicinskoj amnestiji, isplati se tražiti pomoć za prijatelja koji je opasno pijan. To bi moglo spasiti život vašem prijatelju. Također (i manje važno), razmislite o ishodu ako niste učinili ništa i, u najgorem slučaju, vaš prijatelj umre. Ne samo da biste se nosili s tim gubitkom, već biste se suočili i s ozbiljnijim posljedicama nego što biste bili za nešto poput maloljetničkog pijenja.

Ne možeš povući poziv ako ti prijatelj umre, kaže Davis. [Hitne službe] se uvijek mogu jednostavno vratiti na uslugu ako nismo potrebni.

Znajte svoje granice kako biste izbjegli padanje u nesvijest od alkohola.

Prema Dijetetske smjernice Ministarstva poljoprivrede Sjedinjenih Država , odrasli koji piju trebaju to činiti umjereno, što znači da ne piju više od jednog standardnog pića dnevno za žene i dva za muškarce. Ako namjeravate ići dalje od toga, slijedite ova pravila ostati što sigurniji:

  • Izmjenite jedno alkoholno piće s jednom čašom voda .
  • Jedite prije i dok pijete kako ne biste tako brzo apsorbirali alkohol.
  • Popijte najviše jedno piće na sat.
  • Unaprijed odlučite koliko pića možete popiti bez ugrožavanja svoje sigurnosti, a zatim nemojte povećavati taj broj dok zapravo pijete. Jednom kada znate što vaše tijelo može podnijeti, nemojte ga forsirati.

Povezano: