Oh, 'bebe od hrane'—lijep, fizički znak nadutosti. nadutost je potpuno normalan dio ljudskog bića, ali može biti prilično neugodno. Obično se osjećate kao da ste puni plinova, zraka ili tekućine i često dovodi do nadutosti—AKA izgleda kao 'beba od hrane'. Nadutost je uzrokovana brojnim stvarima, uključujući prebrzo jedenje, previše soli, pa čak i - dah! pije seltzer . Dobra vijest: nadutost je prilično lako se riješiti . Loša vijest: neki ljudi se poprilično smute kada izgledaju ili se osjećaju napuhano. Srećom, fitness blogerica Sara Puhto je tu da uguši tu vrstu negativnog govora o tijelu.
ciganska ženska imena
Povezano: 8 razloga zašto ste uvijek napuhnuti
Prošli tjedan Puhto je na Instagramu podijelio fotografiju transformacije od 20 sati. Prva fotografija snimljena je nakon jutarnjeg treninga, druga nakon obilnog obroka, a treća sljedećeg jutra nakon ponovnog vježbanja. Na njezinoj fotografiji nakon večere, Puhtin trbuh je proširen za nekoliko centimetara, zahvaljujući njenom post-objedu nadutost . Na druge dvije slike izgleda mršavije. I to je ono što je htjela pokazati svojim pratiteljima: da se naša tijela mijenjaju tijekom dana i to je sasvim OK.
'Znam da se poprilično napuhnem nakon što puno pojedem i to me znalo jako uzrujati jer sam mislila da nešto nije u redu sa mnom i da nikom drugom trbuščić ne izgleda ovako nakon jela', napisala je Puhto u opisu. 'Ali shvatio sam da se to jednostavno ne prikazuje i ne govori puno o tome. Pa sam samo htio pokazati kako izgleda moj opušteni dječji trbuščić u usporedbi s mojim praznim trbuščićem nakon vježbanja.'
Puhto je rekla da uči voljeti svoje tijelo 'u svim njegovim oblicima', bilo da se pregiba nakon treninga ili se nadima nakon obilnog obroka. 'Vrijeme je da volim i cijenim tijelo koje imam i prestanem težiti 'savršenstvu', napisala je.
Američka imena za dječake
Njezina je fotografija postala viralna, a komentatori su pohvalili Puhtu zbog njezine iskrenosti. 'Volim ovakve slike, čine da se osjećam bolje', napisao je jedan komentator. 'Tako sam zahvalan što postoje ljudi poput tebe na Instagramu—ti si fantastična provjera stvarnosti u ovom svijetu', napisao je drugi.
Puhtu nije prvi put da se drži realno na Instagramu. Samo prošli tjedan, razotkrila je one gizdave slike koje uvijek vidimo na Insta-u, dokazujući da je zapravo sve u kutu kamere. Hvala, Puhto, što nas neprestano osnažuješ svojom iskrenošću.
U nastavku pogledajte najnoviji viralni Instagram Sare Puhto.
Instagram sadržaj
Ovaj sadržaj se također može pogledati na stranici it potječe iz.
automobili sa slovom d
