Nije mi strano čuti svoje prijatelje kako me upozoravaju da lomim pečat požuri u kupaonicu bara . Kao netko tko pije puno vode, prilično sam navikao da stalno moram obavljati nuždu. Ta se potreba može činiti još hitnijom nakon dodavanja alkohol u mješavinu. Ovo postavlja pitanje: Je li razbijanje pečata zapravo stvar, ili je to smiješna laž koju govorimo sami sebi – i svom mjehuru?
Razbijanje pečata odnosi se na ideju da ako ti piškiti nakon što ste popili alkohol, razbijate neku vrstu biološkog pečata što će rezultirati time da morate prekomjerno mokriti ostatak noći. (Hvala uvijek pri ruci Urbani rječnik za izlaganje tako jasno.) Nasuprot tome, teorija kaže da ako popijete istu količinu alkohola ali nemoj dopustite sebi da piškite dok vam piće ne nestane, vaša želja da odete neće biti ni približno tako jaka.
Izraz razbijanje pečata nema utemeljenje u znanosti.
Ne postoji pečat koji slomite kada prvi put piškite nakon pijenja alkohola, Benjamin Brucker , M.D., izvanredni profesor na odjelima za urologiju i opstetriciju i ginekologiju na NYU Langone Health, kaže za SelfGrowth. Ali sigurno se može tako osjećati. Da bismo razumjeli zašto, zaronimo u to kako vaše tijelo obrađuje tekućine.
Nakon što nešto popijete, vaši bubrezi filtriraju tekućinu, proizvodeći otpad i višak tekućine poznat kao urin, prema Nacionalni institut za dijabetes i probavne i bubrežne bolesti (NIDDK), i ide kroz cjevčice koje se nazivaju ureteri do mjehura. Jednom kada se vaš mjehur napuni - obično sadrži oko 1,5 do 2 šalice urina odjednom - šalje hej, gdje je WC? signal vašem mozgu. Kada zapravo ispustite taj mlaz, praznite mjehur kako biste napravili više mjesta za više urina.
fred flintstone pop funko
Primijetite da u tom objašnjenju niste spomenuli pečat ili nešto slično. Ne postoji zapravo nikakav pečat, da tako kažem, kaže dr. Brucker.
Ali to je istina je da pijenje alkohola može uzrokovati više mokrenja.
Sasvim je normalno osjećati se kao da započinjete niz odlazaka u kupaonicu s prvim, Blaine Kristo, M.D., urolog u Medicinskom centru Mercy u Baltimoreu, Maryland, kaže za SelfGrowth. I stvarno ćete možda morati puno piškiti dok pijete, ali to nije zato što je u pitanju brtva.
muška talijanska imena
Alkohol ima diuretski učinak na tijelo, što znači da uzrokuje pojačano mokrenje. Iako odnos ovdje nije u potpunosti shvaćen, čini se da se mnogo toga svodi na činjenicu da alkohol potiskuje hormon u vašem tijelu tzv. vazopresin (poznat i kao antidiuretski hormon). Vazopresin govori vašim bubrezima da apsorbiraju manje tekućine iz krvotoka, što znači da ne stvarate toliko mokraće. Suzbijanjem oslobađanja vazopresina, alkohol uzrokuje prekomjerno mokrenje, dr. George F. Koob, direktor Nacionalni institut za zlouporabu alkohola i alkoholizam , kaže za SelfGrowth.
Koob također ističe da alkohol može iritirati mjehur , što kod nekih ljudi može doprinijeti prekomjernom mokrenju. Ovo se ne događa svima, ali ako imate stanje poput intersticijski cistitis , koji uzrokuje pritisak u mjehuru i učestalo mokrenje, može biti veći problem.
Osim toga, vaše navike u pijenju mogle bi vas natjerati da više mokrite. Ako puno pijete (ili ste poduzeli pametan korak i izmjenjivali svaki alkoholno piće s vodom), postoji jednostavna činjenica da ćete možda unijeti više tekućine u kraćem vremenskom razdoblju nego inače.
Vjerojatno također dajete tekućini neko vrijeme da se nakupi u vašem sustavu, što dovodi do toga da se osjećate kao trkaći konj kada sjednete na WC školjku. Prvi put kada odete u kupaonicu nakon što ste [pili], obično se to događa nakon što ste tamo bili neko vrijeme i konzumirali priličnu količinu tekućine, kaže dr. Brucker. Stvar je u tome što ova tekućina ne postaje sva mokraća odjednom. Čak i dok piškite, možda još uvijek obrađujete prijašnja pića. Vaše tijelo nastavlja filtrirati tu tekućinu, objašnjava dr. Brucker.
kreativna imena barova
Svi ovi čimbenici mogu učiniti da se čini kao da pola svojih noći pijanih provodite u kupaonici. Osim ako ne mokrite toliko da redovito premašujete prosječnu učestalost mokrenja ( četiri do osam puta dnevno ), ovo je samo dosadna životna činjenica, a ne nešto o čemu treba brinuti.
Ne zadržavajte mokraću iz straha da ćete slomiti metaforički pečat.
Da budemo jasni, vrlo su male šanse da će se nešto loše dogoditi ako tu i tamo zanemarite zov prirode. Ponekad samo potreba da čujete kako je završio zadnji spoj s Bumbleom vaše prijateljice, i prije nego što shvatite, noć je prošla bez ijednog odlaska u toalet.
Međutim, redovito zadržavanje mokrenja teoretski vas može izložiti većem riziku od infekcija mokraćnog sustava. Što više piškite, to više možete izbaciti sve bakterije koje vrebaju u vašem urinarnom traktu, spremne izazvati zaraznu pustoš, Klinika Mayo objašnjava. Naravno, neki ljudi mogu dugo mokriti i biti sasvim dobro, tako da veliki dio vašeg rizika može ovisiti o tome koliko ste skloni IMS-u.
imena plišanih životinja
Ne postoji način da se zaustavi mokrenje uzrokovano alkoholom osim da se pije manje.
Nije da budem buzzkill, ali je istina. Najbolja strategija za smanjenje prekomjernog mokrenja kao posljedice konzumiranja alkohola je piti manje alkohola, kaže Koob.
Dobro, dobro, možete pokušati birati pića imajući na umu izlučivanje urina, kaže dr. Brucker, kao da odaberete manji koktel umjesto velikog. Čak i tada, u jednom trenutku, ono što uđe mora izaći.
Povezano:
