Logično, logično je da to želite očisti svoje tijelo s nečim, pa, čistim. To otvara neka zanimljiva pitanja o sapunu. Za razliku od tekućeg sapuna koji ispuštate iz posude, sapun stoji na otvorenom, naizgled osjetljiv na sve klice u vašem tušu. Zatim tu istu šipku trljate po cijelom tijelu, krpi za pranje ili lufi iznova i iznova dok se ne razrijedi do one čudne male mrlje.
Znači li to da ako koristite sapun, u biti trljate tonu klica po sebi? Pa, da, jer klice pokrivaju skoro sve! Ali kontakt s njima vas neće automatski učiniti bolesnima, inače bismo svi bili bolesni cijelo vrijeme.
Ovdje stručnjaci objašnjavaju što se zapravo događa kada koristite komad sapuna da biste se očistili. (Ne brinite, možete ga nastaviti koristiti ako vas čini sretnim!)
Naravno, vjerojatno ima nekih klica na vašem sapunu.
Većina klica na vašem sapunu vjerojatno je s vaše vlastite kože, Tatjana Petuhova , M.D., dermatolog u Weill Cornell Medicine i NewYork-Presbyterian, kaže za SelfGrowth.
Procjenjuje se da je oko pola stanica u ljudskom tijelu su bakterije, a mnoge od njih žive na vašoj koži, pomažući u stvaranju onoga što je poznato kao mikrobiom vaše kože. Drugi mikroorganizmi poput gljiva također su dio ovog okoliša. Mikrobiom vaše kože je bitne za vaš imunološki sustav jer vas pomaže zaštititi od invazije patogena. Dakle, nije velika stvar taložiti mikroorganizme s vaše kože na sapun, a zatim natrag na kožu.
Ako koristite krpu za pranje ili lufu, to također može ostaviti klice na vašem sapunu. Ovi predmeti sadrže mnogo kutova i pukotina u kojima se može smjestiti više mikroorganizama (i stanica kože koje bi mogle poslužiti kao izvor hrane za potencijalne patogene), prema Filip Tierno , Ph.D., klinički profesor mikrobiologije i patologije na NYU Langone Health.
Krpe za pranje i lufe također mogu ostati vlažne dulje vrijeme, što potiče rast plijesni i [mikroorganizama poput] bakterija, dr. Kelly A. Reynolds, profesorica i predsjednica zajednice, okoliša i politike na Zuckerman College of Public Health Sveučilišta u Arizoni, kaže za SelfGrowth.
To također može vrijediti za izbočinu ili držač na kojem odlažete sapun. Ako je stalno mokar, to može omogućiti bolji rast mikroba koji se zatim prenose na vaš sapun.
automobili sa slovom w
Evo kako sapun zapravo djeluje na klice.
Općenito, sapun čisti fizički ispiranjem prljavštine i mikroorganizama, prema Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC).
Spojevi u sapunu tzv surfaktanti raditi na fizičkom uklanjanju klica i ostataka čim dodate vodu. Trljanje sapuna dok se ne zapjeni ispire još više tvari. (Ako je vaš sapun označen kao antibakterijski, on također koristi kemijske agense za ubijanje klica. Ali ne morate tražiti antibakterijski sapun jer nema dodatnih zdravstvenih prednosti prema Elizabeth Co , Ph.D., viši predavač biologije na Sveučilištu u Bostonu, kaže za SelfGrowth. Pa, neki možda neće uspjeti doći do odvoda, što je dobar slučaj za čišćenje vaše kade i stopala često.
Koliko dugo treba da se dogodi ova magija? The CDC kaže da je potrebno najmanje 15 sekundi da voda i obični sapun isperu prljavštinu i prolazne mikroorganizme (one koje možete pokupiti dodirivanjem drugih ljudi i površina tijekom dana).
Može li vam se od sapuna ikada razboljeti?
Prema dr. Petukhovoj, vrlo je malo vjerojatno da ćete se od sapuna na neki način razboljeti jer bi većina mikroorganizama na njemu trebala potjecati od vas. Ako razmišljate o našem prirodnom mikrobiomu…on obično ne uzrokuje probleme, kaže ona. Čak i kada je riječ o drugim bakterijama koje vaš sapun može pokupiti, Nacionalna medicinska knjižnica SAD-a primjećuje da manje od 1 posto bakterija čini ljude bolesnima. (To ne govori o drugim patogenima koji bi se mogli razmnožavati pod tušem, poput gljivica, ali to je općeniti pokazatelj zašto se zapravo ne trebate bojati sapuna.)
Postoji nekoliko iznimaka. Jedan je ako imate otvorenu posjekotinu koja omogućuje patogenima da lakše uđu u vaše tijelo, kaže Tierno, što može dovesti do stanja kao što su atletsko stopalo (gljivična infekcija koja može izazvati ljuskavost, svrbež osip ). Također, ako ste iz bilo kojeg razloga imunokompromitirani i ne možete se boriti protiv napadača koji uzrokuje bolest, dr. Petukhova kaže da ste u većem riziku od infekcije čak i od vlastite kožne flore.
Također postoji veća vjerojatnost da ćete pokupiti neku vrstu bolesti ili infekcije ako dijelite svoj sapun. Ne želite prenositi klice s jedne osobe na drugu, kaže Tierno za SelfGrowth.
Neki ljudi na svojoj koži nose bakterije ili druge klice koje za njih nisu uzročnici bolesti, ali bi mogle biti za nekoga drugoga, npr. stafilokok . Također je moguće da osoba s kojom dijelite sapun može prenijeti virus poput obične prehlade ili gripe preko šipke.
Čak i ako dijelite sapun, zvijezde bi se morale savršeno posložiti da biste se razboljeli. Na primjer, ako ste prenijeli patogen sa sapuna na ruke, niste ih dovoljno dobro očistili da biste ih isprali, zatim ste odmah nakon toga pojeli obrok i dospjeli navedeni patogen u usta, teoretski je moguće da biste se mogli razboljeti - ali je nije vjerojatno, kaže Tierno.
klanjati se pohvalama
Evo kako se riješiti što više klica od sapuna.
Ignoriranje ovih savjeta ne jamči da će vas vaš sapun nekako razboljeti. Ali ako vam se ne sviđa nanošenje sapuna s obiljem klica po cijelom tijelu, evo nekoliko prijedloga.
1. Namočite sapun, zatim stvarajte pjenu najmanje 15 sekundi prije nego počnete umivajući se .
2. Nanesite sapun izravno na tijelo umjesto da koristite nešto poput krpe za pranje ili lufe.
3. Ako ste uvjereni zagovornik krpe za pranje rublja, razmislite o korištenju čiste, suhe krpe svaki put kad se tuširate. (Ali ne pokušavamo nepotrebno dodavati vašoj hrpi rublja. Ako se dobro osjećate koristeći istu krpu nekoliko puta zaredom, nastavite raditi ono što radite.)
4. Također svoju lufu možete redovito baciti u perilicu rublja , kaže Tierno. (Ta napomena o pranju rublja također stoji ovdje - ako obično ne perete svoju lufu i ne želite početi, to je u redu.)
5. Nastojte da vaš sapun bude suh između dva korištenja . Razmislite o korištenju držača sapuna s drenažnim letvicama ako to već niste učinili i pokušajte ga držati podalje od prskanja vode.
Općenito govoreći, površine od nehrđajućeg čelika i drugih metala lakše se čiste i nisu porozne, tako da nemaju sitne rupe koje omogućuju razvoj patogena. Ali to zapravo ovisi o vama i ni u kojem slučaju neće napraviti veliku razliku za vaše zdravlje. Ponekad vam samo treba mramorni držač za sapun.
Povezano:
