Tek je prije nekoliko godina Busy Philipps otkrila da njezina zaboravnost nije samo neobičan dio njezine osobnosti. To je zapravo bio njezin znak poremećaj pažnje i hiperaktivnosti (ADHD) .
Philipps, 44, živo se sjeća trenutka kada je prvi put shvatila da bi mogla imati to stanje - do čega je došlo jer je njezina kći, Birdie, pokazivala simptome. Bila je u četvrtom ili petom razredu, a škola je preporučila da možda nešto od njezinog učenja ocijenimo, Zle djevojke glumac kaže za SelfGrowth. Dok je liječnik prolazio kroz popis pitanja kako bi provjerio ima li Birdie potencijalno ADHD - poput toga je li imala poteškoća s započinjanjem i dovršavanjem zadataka ili shvaćanjem kojima dati prioritet - Philipps kaže da se identificirala s gotovo svim problemima koje je spomenuo. Također sam stalno miješala datume, dodaje ona. Netočno bih zapisao stvari. Dvostruko bih rezervirao večere s ljudima.
Nakon tog sastanka, Philipps je mislila da je vrijeme da se testira na ADHD. Razgovarala sam o tome sa svojim sada bivšim mužem i on je rekao: 'Trebala bi otići razgovarati sa svojim liječnikom, jer sam mislila, To si upravo ti.' Philippsova je posjetila psihijatra koji je potvrdio da ona to zapravo ima stanje.
imena luksuznih trgovina
Philipps kaže da je njezina dijagnoza bila veliko olakšanje - jer se godinama zbog simptoma osjećala kao da stalno ne uspijeva. Tada bih sebi govorio da jednostavno nisam dovoljno dobar. Nije dovoljno pametan. Drugi to shvaćaju, a ja ne mogu, objašnjava ona. Naravno, ona sada zna da to nije slučaj: ja nisam izabrala svoj mozak da radi na ovaj način.
Kao što je Philipps u međuvremenu saznao, nije neuobičajeno da žene dobiju dijagnozu kasnije u životu: djevojke s ADHD-om često se ne uklapaju u predodžbe koje imamo o dezoritiranim ili hiperaktivnim dečkima i umjesto toga mogu izgledati neuredno, izgubljeno u mislima, tjeskobno ili tužno , kako je SelfGrowth ranije izvijestio. Čak i kad je bila mlađa, kaže Philipps, bila sam kod psihijatara koji nikad nisu sa mnom prolazili kroz simptome ADHD-a niti su me pitali konkretno o koncentraciji i izvršnom funkcioniranju. Iznio bih [ove brige], ali također nisam bio siguran.
imena automobila s b
Žene s nedijagnosticiranim ADHD-om također ponekad razviju mehanizme suočavanja kako bi prikrile svoje simptome. Iako ove strategije mogu prikriti stanje izvana, uobičajeno je da se žene bore s internaliziranim sramom, tjeskobom ili depresijom, za koju Philipps kaže da je također tražila liječenje: Lijekovi za liječenje te depresije niskog stupnja nikad nisu djelovali jer nisu rješavali temeljni uzrok zašto sam se osjećao nedovoljno - a to je da je moja sposobnost da organiziram svoje misli bila neispravna.
Dobivanje dijagnoze u odrasloj dobi ipak je bila prekretnica: konačno to što je dobila ime za svoje simptome i učinkovit plan liječenja pomoglo je Philipps da se osjeća samopouzdanije, kaže ona. Ljudi različito upravljaju ADHD-om: neki koriste stimulativne lijekove poput Adderall-a, dok drugi postižu uspjeh s bihevioralnim terapijama koje su usmjerene na jačanje organizacijskih vještina. Philipps je odlučila uzeti Qelbree (nestimulans koji je odobrila FDA, a sada ga glasnogovornica) jer je imala problema sa spavanjem, a stimulansi mogu otežati zaspanje.
Philipps kaže da se sada puno lakše nositi s njezinim simptomima. U stanju sam razumjeti stvari koje treba postići, kako u poslu tako iu privatnom životu, kaže ona. U stanju sam to organizirati u svom mozgu i dati mu smisla bez da se toliko trudim. Samo to obavim. I, naposljetku, sposobnost upravljanja—a ne maskiranja—njezinih simptoma puno je bolji način da obavim sve i osjećam se dobro u sebi, kaže ona. Bio je to nevjerojatan dar.
nadimci za giuseppea
Povezano:
- 33 korisna izvora za svakoga s odraslim ADHD-om
- Što je smeđa buka i može li doista pomoći osobama s ADHD-om
- 5 savjeta za razgovor sa svojim liječnikom
