PSORIJAZA VLASIŠTA: SIMPTOMI, UZROCI I SAVJETI ZA LIJEČENJE

Kada imate posla sa vlasištem koje vas svrbi, ljušti se i ravno je nezadovoljno, vaš um vjerojatno skoči na perut - a ne nešto poput psorijaze vlasišta. Stanje koje može biti puno teže dijagnosticirati i liječiti od svoje uobičajene peruti , mogu uzrokovati pojavu ljuskavih kožnih mrlja ili plakova na tjemenu, a da to možda niste ni svjesni jer se skrivaju ispod vaše kose¹. Kako bi bolje razumjeli s čime se možda suočavate, SelfGrowth je zamolio vodećeg stručnjaka da vam objasni kako izgleda psorijaza vlasišta, plus najčešće okidače i tretmane za to stanje, tako da konačno možete dobiti olakšanje koje zaslužujete.

Što je psorijaza vlasišta?

Psorijaza vlasišta nije službeno priznata kao podvrsta psorijaze, ali je vlasište često zahvaćena²područje za ljude koji se bore s autoimunim stanjem. Za osobu s psorijazom, imunološki sustav malo posrne i pogrešno govori stanicama kože da prebrzo rastu³. Budući da te dodatne stanice kože nisu potrebne tijelu, to rezultira nakupljanjem kože, tvoreći one izdajničke plakove za psorijazu, prema Američkoj akademiji za dermatologiju (AAD).

Kada stanje zahvati vaše vlasište, što se događa kod približno 80% osoba s psorijazom, prema radu iz 2016. objavljenom u časopisu Psorijaza: ciljevi i terapija ⁴, obično je poznata kao psorijaza vlasišta. Neki ljudi mogu imati plakove samo na tjemenu, dok ih drugi mogu imati na tjemenu i drugim dijelovima tijela, prema Tini Bhutani⁵, M.D., izvanredni profesor dermatologije i suvoditelj Centra za liječenje psorijaze i kože na Kalifornijskom sveučilištu u San Franciscu.

Koji su najčešći simptomi psorijaze vlasišta?

Vjerojatno se pitate kako izgleda psorijaza vlasišta? Općenito, prvo biste mogli primijetiti ljuskave ili ljuskave mrlje podignute kože na tjemenu, kaže dr. Bhutani. Ti dijelovi također mogu biti upaljeni, debeli i natečeni⁶, a ponekad se protežu do čela, stražnjeg dijela vrata ili iza ušiju. Na svijetloj koži plakovi psorijaze na tjemenu obično izgledaju ružičasti ili crveni sa srebrnastim ljuskicama. Za osobe s tamnom kožom, ove lezije mogu varirati u boji i izgledati poput lososa ružičaste, srebrnobijele, ljubičaste ili smeđe, ovisno o vašem specifičnom tonu kože⁷.

Ali znakovi psorijaze vlasišta daleko nadilaze fizičke učinke. Psorijaza vlasišta, iskreno, ima jedan od najvećih utjecaja na kvalitetu života, kaže dr. Bhutani. To je zato što teški simptomi mogu prekinuti san, stvoriti osjećaj tjeskobe i povrijediti samopouzdanje osobe, osobito ako su plakovi psorijaze na vlasištu jasno vidljivi.

Osim plakova, drugi simptomi psorijaze vlasišta uključuju⁶:

Izuzetno svrbljivo vlasište koje može smetati
Osjećaj peckanja ili boli na tjemenu
Napuknuta i/ili krvareća koža uzrokovana prečesnim češanjem ili suhim vlasištem
Privremeni gubitak kose ako pretjerano dodirujete tjeme ili pokušavate otkinuti ljuske, što može nasilno ukloniti folikule dlake

Što uzrokuje psorijazu vlasišta?

Iako znamo što uzrokuje psorijazu plakete razviti na vlasištu (pretjerano aktivan imunološki sustav uzrokuje da tijelo stvara previše stanica kože), stručnjaci ne razumiju u potpunosti zašto netko uopće razvije to stanje ili što određuje gdje će se te lezije pojaviti. Stručnjaci sumnjaju da postoji genetska komponenta psorijaze jer ljudi koji imaju obiteljsku povijest bolesti imaju veću vjerojatnost da će je razviti, ali specifični geni koji bi mogli biti povezani s psorijazom nisu poznati⁸.

Međutim, ono što stručnjaci znaju jest da određeni čimbenici iz okoliša mogu po prvi put izazvati psorijazu kod ljudi koji su predisponirani za to stanje. Prema Klinici Cleveland, uobičajeni pokretači psorijaze uključuju⁹:

Stvarno stresne situacije, poput razvoda ili gubitka voljene osobe
Ozljeda kože, poput posjekotine, opeklina od sunca ili ogrebotine
Razvijanje određenih infekcija ili bolesti, poput upale grla ili bronhitisa
Biti izložen hladnom vremenu

Koja je razlika između psorijaze vlasišta i prhuti?

Dr. Bhutani kaže da može biti jako teško razlikovati psorijazu vlasišta i perut (klinički poznatu kao seboreični dermatitis)—čak i liječnicima! Iako oba stanja mogu uzrokovati te dosadne ljuskice, koje nekim ljudima isprva mogu biti jedini vidljivi simptom, one se obično pojavljuju iz različitih razloga. Za razliku od psorijaze vlasišta, prhut nije autoimuni problem i mogu ga potaknuti različiti čimbenici, poput vrlo suhe ili masne kože, što može dovesti do prekomjernog rasta gljivice nalik kvascu koja se razvija na vlažnom vlasištu¹⁰.

Ali možda ćete moći uočiti suptilne razlike ako malo bolje pogledate. Ljuskice prhuti mogu biti bijele ili žute, što nije uobičajeno kod psorijaze vlasišta. Kod psorijaze vlasišta, plakovi imaju suhu ljusku s jasnije definiranim rubovima, a same ljuskice su često deblje sa srebrnastim sjajem.

Ako vas vlasište jako svrbi (do točke kada stalno razmišljate o tome) ili imate bilo koje druge simptome psorijaze vlasišta, možda biste trebali zakazati pregled kod dermatologa, koji može temeljito procijeniti što se događa. Ako primjećujete samo ljuštenje i isprobali ste šampon protiv peruti koji se prodaje bez recepta, ali niste primijetili poboljšanje, možda biste ipak trebali posjetiti dermatologa; oni će moći bolje pogledati i propisati nešto malo jače ako vam zatreba.

A ovdje su dvije stvari, psorijaza vlasišta i perut učiniti imaju zajedničko: Nijedno stanje nije zarazno ili ukorijenjene u lošoj higijeni. Nemojte se opterećivati razvojem bilo kojeg od njih; vlasište je poput bilo kojeg drugog dijela vaše kože kojemu je potrebna dodatna njega.

Kako liječiti psorijazu vlasišta

Dok je psorijaza vlasišta kronično stanje, možete pomoći u ublažavanju neugodnih simptoma s pravim planom. Međutim, važno je posjetiti dermatologa čim posumnjate da imate to stanje, budući da je liječenje psorijaze vlasišta vrlo individualizirano i zahtijeva određenu upornost.

Ovisi o stvarima poput tipa kose, koje su tretmane ljudi isprobali u prošlosti, imaju li ljudi otvorene rane, razini stresa, čak i o tome koliko im je duga kosa, kaže dr. Bhutani. Posjetite svog dermatologa. Čak i ako se ispostavi da je ono s čime imate posla samo jako opaka perut, ne biste trebali živjeti s tim.

Najčešći tretmani psorijaze vlasišta uključuju¹¹:

Obično preporučujem prvo liječenje psorijaze vlasišta izvana, kaže dr. Bhutani, objašnjavajući da često prvo propisuje lokalne kortikosteroide. Iako su lokalni tretmani vrlo učinkoviti za kratkotrajno liječenje pogoršanja psorijaze vlasišta, ako su simptomi ozbiljni ili ako se plakovi prošire na druga područja tijela, može biti potrebno dodatno liječenje.

Ako smo dobro prošli s lokalnim lijekovima, a još uvijek ne dobivamo dovoljno olakšanja, razgovarat ću s pacijentima o sustavnim terapijama, gdje psorijazu liječimo iznutra prema van, dodaje dr. Bhutani. Budući da je psorijaza vlasišta tako vidljiva, neću predugo čekati da započnem sustavnu terapiju ako netko stvarno ima psorijazu. (Dr. Bhutani napominje da je ovaj pristup od posebne važnosti za neke obojene osobe, čija kosa može biti oštećena zbog čestog pranja kose potrebnog uz korištenje lokalnih tretmana.) Imajte na umu da se vaše mogućnosti liječenja mogu promijeniti tijekom vremena na temelju novih istraživanja i novih dostupne terapije. Obavezno vodite stalne razgovore sa svojim liječnikom o tome koje bi opcije liječenja mogle biti najbolje za vas.

Djeluju li kućni lijekovi za psorijazu vlasišta?

Način na koji se brinete za svoju kosu i vlasište može imati veliki utjecaj na pojavu psorijaze na vašem vlasištu. Uz plan liječenja koji preporučuje vaš liječnik, možda ćete htjeti isprobati neke od sljedećih savjeta kod kuće¹²:

Preskočite alate za oblikovanje kad je to moguće: Budući da toplina može dodatno isušiti vaše vlasište i pogoršati simptome, najbolje je izbjegavati feniranje, uvijanje i alate za ravnanje ako možete. Kada češljate kosu, koristite nježan pritisak kako biste izbjegli daljnju iritaciju. Ako imate prirodnu kosu i navikli ste na dosljedno oblikovanje koje zahtijeva toplinu, razgovarajte sa svojim dermatologom ili stilistom kako biste smislili plan koji smanjuje rizik od potencijalnog pucanja kose, a istovremeno održava zdravlje vaše kose.

Izbjegavajte uske stvari: Ako imate dužu kosu i ispada vam kosa, također biste trebali izbjeći njeno skupljanje u konjski rep jer to može povući ionako krhko vlasište i možda dovesti do većeg gubitka kose. Ako morate povući kosu unatrag, držite kosu niskom i opuštenom kako biste spriječili pretjerano čupanje.

Mudro birajte proizvode za kosu: Korištenje određenih proizvoda za kosu, poput boja za kosu, također može iritirati vaše vlasište. Pitajte svog dermatologa za preporuke marke ili postoje li načini na koje vam stilist može obojiti kosu, a koji bi mogli biti nježniji prema vašem tjemenu.

pjesma & pohvala

Prilagodite svoju rutinu tuširanja: Pokušajte izmjenjivati ljekoviti šampon za psorijazu s nježnijim pranjem kako biste izbjegli isušivanje vlasišta. Prilikom šamponiranja pazite da ne ribate ili trljate tjeme prejako. Korištenje hidratantnog regeneratora također može spriječiti lomljenje vaše kose, što može smanjiti prekomjerno ispadanje kose.

Prestani češkati: Razumljivo, to može biti jako teško kada svrbež postane nepodnošljiv. Primjećivanje svih trenutaka kada se češete prvi je korak, kaže dr. Bhutani. Nakon što postanete svjesni koliko se često češete, isprobajte tehnike odvraćanja pažnje. Svaki put kad osjetite svrbež, možete koristiti fidget spinner, stisnuti lopticu za stres ili žvakati žvakaću gumu, predlaže ona.

I, naravno, dajte sve od sebe da vodite računa o okidačima kako biste izbjegli izbijanje psorijaze na vlasištu što je više moguće. Kažem pacijentima da razmisle o tome što pokreće njihovu kožu - stvari poput stresa, kaže dr. Bhutani. To bi moglo biti lakše reći nego učiniti, ali vođenje dnevnika stvari kao što su vaši obroci, vremenska prognoza, događaji na poslu i druge dnevne aktivnosti mogu vam pomoći da prepoznate stvari zbog kojih se vaša psorijaza vlasišta pogoršava ili vam pomoći da shvatite kada bi se mogli pojaviti napadi možete biti spremni uz pravi tretman.

Izvori

1. Centri za kontrolu i prevenciju bolesti, Što je psorijaza?

2. Klinika Mayo, psorijaza

3. Američka akademija dermatološke udruge, Psorijaza vlasišta: uzroci

4. Psorijaza: ciljevi i terapija, Liječenje psorijaze vlasišta: trenutne perspektive

5. Kalifornijsko sveučilište San Francisco, Tina Bhutani, M.D.

6. Američka akademija dermatološke udruge, Psorijaza vlasišta: simptomi

7. Udruga američke akademije dermatologije, možete li dobiti psorijazu ako imate boju kože?

8. Međunarodni časopis za molekularne znanosti, Genetska osnova psorijaze

9. Klinika Cleveland, Psorijaza

10. Klinika Mayo, perut

11. Psorijaza vlasišta Američke akademije dermatologije: šamponi, omekšivači kamenca i drugi tretmani