Svatko tko je bio prevaren u vezi zna pitanje koje najteže pogađa je Zašto? Koliko god bili brzi u osuđivanju nevjere, razlozi zbog kojih ljudi često varaju nisu crno-bijeli - i ta siva zona može biti nevjerojatno frustrirajuća da bi se shvatila. Ako im je trebalo nešto što nisu dobivali u vašoj vezi, zašto ne progovore? Ili prekinuti?
Dok ponekad to je jednostavno poput bezobzirnog ili impulzivnog šupka u mnogim slučajevima motivacija može biti slojevita i složena Patrice Le Goy PhD LMFT terapeut za parove iz Los Angelesa kaže za SELF. Čak i ono što se čini kao jednokratna greška u pijanom stanju sa strancem obično ima korijene u nečem dubljem.
Ipak nemojte pogriješiti: razlozi su ne isto što i isprike. Ali razumijevanje onoga što osobu tjera na nevjeru može ponuditi jasnoću zatvaranje, pa čak i početnu točku za iscjeljenje. U nastavku terapeuti za parove navode neke od najčešćih (i možda iznenađujućih) razloga zašto ljudi varaju.
1. Oni to rade kako bi ojačali svoj ego.
Ponekad je motivacija jednostavna poput jurnjave da netko novi bude željen ili željen.
Općenito, ljudi koji se bore s niskim samopouzdanjem ili se nisu odrasli osjećajući emocionalno sigurnima, na kraju žude za vanjskom potvrdom i uvjeravanjem od drugih. Pokušavaju se pozabaviti dublje ukorijenjenim problemima nedostatka ljubavi koja im je bila lako dostupna u djetinjstvu, kaže dr. Le Goy. Dakle, dok se pažnja od emocionalne ili fizičke veze može činiti kao trenutni način da se osjećate privlačnijim, željenim ili zanimljivim, ovo jačanje ega obično je kratkotrajno - i definitivno nije zamjena za izgradnja trajnog povjerenja iznutra.
2. Seksualno su nezadovoljni i žude za više uzbuđenja.
Često čujemo da netko vara jer seks više nije što je bio. I u određenoj mjeri pitanja intimnosti poput neusklađeni libido ili razlike u preferencijama mogu stvoriti napetost i udaljenost u vezi Brianna Brunner LCSW psihoterapeut i vlasnik Couples Therapy Services sa sjedištem u New Jerseyju, kaže za SELF.
Kad izostane ta kompatibilnost u spavaćoj sobi, ljudi bi mogli izaći i potražiti to negdje drugdje od nekoga s kim imaju tu fizičku kemiju, ističe Brunner. Odjednom afera postaje jako uzbudljiva jer dobivaju onu želju i žurbu koju prije nisu imali. Očito ovo nije pun poštovanja niti zdrav način da se želi više ili drugačija vrsta seksa, ali to može objasniti zašto će se neki varalice držati emocionalne sigurnosti stabilne veze dok također jure za žarkom strašću negdje drugdje.
3. Emocionalno su zanemareni i žele se osjećati viđenima.
Čak i ako je seks solidan, ljudi također varaju jer se s trenutnim partnerom osjećaju neispunjeno ili uzimaju zdravo za gotovo. Osobito u dugotrajnim vezama lako je da ljubav tiho ode u drugi plan zbog stvari kao što je stres na poslu, odgajanje djece ili upravljanje financijama, što sve može učiniti vezu ugodnom, ali i emocionalno ravnom.
drevne pohvale
Prema mišljenju svakog stručnjaka s kojim smo razgovarali, najbolja stvar je iznijeti sve nedoumice prije zamjeranje ili apatija gradi. Ali prema Theresa Herring LMFT terapeut za parove u Centered Connections u Chicagu Živimo u društvu koje je toliko usredotočeno na trenutno zadovoljstvo u kojem afera može predstavljati brzo rješenje za probleme u životu ili vezi osobe. To je često ono što može navesti ljude da (namjerno ili ne) padnu na nekoga tko im daje komplimente, kaže da ih pažljivo sluša ili čini da se osjećaju viđenima na način na koji njihov SO nije.
Koji od ovih 7 stilova sukoba definira kako se svađate u vezama?Jeste li više agresor ili izbjegavač natjecatelja? Saznajte ovdje.
4. Izbjegavaju ranjivost dižući stvari u zrak.
Za neke ljude koji su u prošlosti bili povrijeđeni (ili možda nikada prije nisu imali blisku emocionalno sigurnu vezu) dopustiti nekome da vas stvarno vidi – mane i sve – može izgledati riskantno čak i zastrašujuće. Ta razina bliskosti prema Herringu može pobuditi mnogo straha i tjeskobe. ( Što ako se ponovno ozlijedim? Što ako me ostave nakon što me stvarno upoznaju?)
Ako želite duboku intimnu vezu, morate biti voljni prebroditi tu nelagodu (idealno uz malo iskrene otvorene komunikacije sa svojim partnerom, možda čak i uz pomoć savjetnika za parove). Međutim, drugi se mogu podsvjesno pokušati zaštititi samosabotirajući ili povlačeći se. Mogli bi pomisliti da se bojim osjećati preblizu. Bojim se što bi ovo moglo značiti što Herring kaže. A za neke varanje postaje način da se stvori ta distanca - na primjer, ako ovo zabrljam prije nego što postane previše stvarno, neću biti povrijeđen. Dakle, afere nisu uvijek povezane s željom za nekim drugim: to može biti bijeg od ranjivosti koju zahtijeva stvarna intimnost.
igračevo ime
5. Traže lak izlaz iz veze.
Drugi uobičajeni razlog zašto ljudi varaju prema Brunneru i Herringu je želja za izlaskom iz veze. Kad je netko nesretan, ali previše uplašen, kriv ili nesklon sukobu da eksplicitno prekine stvari, nevjera se može činiti poput ugrađenog gumba za izbacivanje. U osnovi način da prisilite vezu da prekine, a da nikada ne morate izgovoriti riječi ne želim više biti s tobom.
Iz očitih razloga ništa od ovoga ne opravdava varanje - to je prilično nezrela (i štetna) izlazna strategija. Jer ako veza ne funkcionira, najpristojnija stvar koju možete učiniti jest imati iskren razgovor umjesto da napustite svoj SO s emocionalnim posljedicama.
Može li veza preživjeti prevaru?
Kratak odgovor: Da—i srećom jednom varalica uvijek varalica nije neka univerzalna istina (više o tome ovdje ).
To znači da vaše šanse da uspješno napredujete kao par ovise o nekoliko važnih čimbenika zašto svaki stručnjak s kojim smo razgovarali se slaže. Ono što je jednako važno kao i razlog iza afere je je li doista gotovo je li osoba koja je prevarila preuzela odgovornost i pokazala spremnost da ponovno izgradi povjerenje i jesu li oba partnera istinski predana obavljanju teškog posla - što na kraju uključuje i oprost.
U mnogim slučajevima razumijevanje zašto Iza izdaje također može biti važan dio te jednadžbe. Dok je za neke ljude varanje varanje, za druge određeni slojevi mogu učiniti izdaju većim ili manjim izazovom za prevladavanje, kaže dr. Le Goy. To nije baš opravdanje, ali može biti koristan prvi korak u otkrivanju postoji li mogućnost da ostanete zajedno.
Povezano:
- 6 loših navika u vezi s kojima vas terapeuti mole da prekinete
- 9 ljudi na znakovima prevare na koje bi htjeli da prije obrate pozornost
- Koliko je loše pregledavati partnerov telefon kada ne gleda?
Dobijte još SELF-ovih izvrsnih savjeta za veze izravno u svoju pristiglu poštu - besplatno .
