Carson Pierse, 32, iz Bentonvillea, Arkansas, cijeli je život živjela s bipolarnim poremećajem — stanjem koje uzrokuje intenzivne promjene raspoloženja i energije — iako joj je službena dijagnoza postavljena tek u odrasloj dobi. To je zato što Pierse ima bipolarni II, što znači da je gore, ili maničan , mjesečnice nisu tako ekstremne kao kod ljudi koji imaju bipolarni I. Čak i ako nije tako odmah prepoznatljiv, smatra se da je bipolarni II jednako čest i iscrpljujući kao i prvi tip: Pierse se dugo borila s kroničnom depresijom i imala je suicidalne ideje na najnižim točkama. Evo njezine priče, ispričane Juliji Sullivan, suradnici direktora zdravstvenih problema.
Kao dijete, često sam prolazio kroz velike energetske valove i padove. Nekih bih dana bio idi-idi-idi, neprestano razgovarajući ili igrajući se u svom susjedstvu. Zatim, u sljedećem trenutku, jednostavno bih se htio sakriti i spavati u svojoj sobi. Moji roditelji u to vrijeme nisu previše razmišljali o tome - puno male djece prolazi kroz uspone i padove. Međutim, nakon što sam naučio o bipolarnom poremećaju na satu zdravlja kad sam imao 12 godina i primijetio da se čini da imam puno njegovih simptoma, pitao sam svog pedijatra imam li ga možda. Rekao mi je da ljudi s tim stanjem često imaju agresivne promjene raspoloženja — samo sam ponekad bio pun energije, a ponekad potišten. Rekao mi je da nema šanse da to dobijem i ja sam mu povjerovala.
automobili sa slovom v
Kad sam ušao u tinejdžerske godine, kretao sam se naprijed-natrag između razdoblja depresije i intenzivne produktivnosti, ali ne biste znali da nešto nije u redu: bio sam predsjednik svog razreda, navijačica i vrlo uključen. I dalje sam se borio sa svojom razinom energije, ali uspio sam to prilično dobro sakriti. Ali kad sam prešao u napredniju čarter školu, pukotine su se počele pokazivati. Preko noći sam s redovnih predavanja prešao na kolegije na razini fakulteta. Doživio sam i svoje prvo veće slomljeno srce. Sve sam više tonula u tu tugu, zbog čega su mi ocjene još više padale. Bio sam u teškoj depresiji. Došao je trenutak kad sam rekla mami da me ne smije ostaviti samu - da nemam povjerenja u sebe - pa je rezervirala hitan termin kod psihologa. Možda sam se u to vrijeme mučio u školi, ali bio sam pametno dijete. Opet sam pazio na satu zdravlja, tako da sam znao dovoljno poštapalica da mogu razgovarati s terapeutom, a da me on zapravo ne primi na psihijatrijski odjel.
Vrhovi i doline su se povećali na koledžu. Dolazila bih kući za vrijeme odmora i plakala mami, a onda čim bih se vratila u školu, imala sam zumove. Osjećao sam se nedodirljivim u tim razdobljima, kao da sam na oblaku devet. Međutim, većinu sam vremena bio u depresivnim stazama. Proveo bih tjedne, čak i mjesece, u potištenosti, nakon čega bi uslijedilo nekoliko dana u maniji. Ali osjećao sam se tako moćno u tim visokim razdobljima, poput boga, i govorio sam si, ubijaš to. Ništa te ne može dotaknuti. Ipak, znao sam da je moja depresija problem, pa sam potražio pomoć liječnika opće prakse koji mi je dao antidepresiv.
U kasnim 20-ima moji su simptomi dosegli vrhunac. Zabavljao bih se u Lower East Sideu do 2 sata ujutro i odlazio na posao u 8 ujutro dok sam živio u New Yorku. Osjećat ću se bolje ako pijem i izlazim s prijateljima. Godine 2020. živio sam u Washingtonu, DC, kada je nastupio COVID. I moj prijatelj je upravo umro, pa sam tugovao, a svi smo bili u svojim domovima u izolaciji. Svake sam večeri sam ispijao bocu vina kako bih si pružio nešto čemu bih se mogao radovati i pio kako bih se pokušao opustiti. Zatim, 2022., radio sam iznimno dugo; bilo je to kaotično vrijeme. Počeo sam imati suicidalne ideje. Sjećam se da sam išao na posao podzemnom željeznicom i stajao na peronu razmišljajući: Što ako sada samo hodam ispred ovog auta? Mislio sam da bih mogao biti sa svojim prijateljem Benom, onim koji je umro. Cijelo to vrijeme, i dalje bih imao one daleke-i-nekoliko energiziranih epizoda. Sunce bi zasjalo i onda bih se srušio, činilo se kao nekoliko sekundi kasnije.
Ovo me razdoblje stvarno počelo plašiti, pa sam otišla kod roditelja na nekoliko mjeseci da se, nadam se, izvučem iz svega. Ali depresija nikad nije završila. Mama se brinula da držim vrata otvorena, stalno me provjeravajući. Htio sam se vratiti kući, ali nije mi dopustila. Tako smo dogovorili termin kod prethodnog liječnika opće prakse koji mi je propisao moj SSRI. U tom sam trenutku uzimao lijek pet godina i osjećao sam se kao da više ne djeluje. Pristala je i uputila me psihijatru, koji mi je na kraju dijagnosticirao bipolarni poremećaj II. Na kraju sam uzeo tri mjeseca bolovanja.
Moja prva reakcija bila je ljutnja. Naslućivao sam da se to događa dok sam bio mlađi, ali su me natjerali da vjerujem da ne znam što se događa u mom tijelu. Osjećao sam toliku ogorčenost. Kako ne opisujemo da postoji više vrsta bipolarnog poremećaja koji se mogu manifestirati na različite načine, osobito među ženama? Nisam kockao svoju ušteđevinu u Vegasu tijekom jednog vikenda niti sam imao ispade, kao što mnogi ljudi pretpostavljaju da je istina za bilo koga s bipolarnim poremećajem. Bio sam samo kronično depresivan s povremenim naletima energije.
Danas još uvijek prolazim kroz uspone i padove, ali nisu toliko intenzivni kao što su bili—pretpostavljam da su to više poput tipova fluktuacija koje normalna osoba osjeća. Ja sam na stabilizatoru raspoloženja i antipsihoticima za svoj bipolarni poremećaj, te lijekovima za opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD), distimiju (što je dugotrajni oblik depresije) i anksioznost. Također sam posjećivala terapeuta i počela ići na grupe podrške, uključujući i one unutar Depression and Bipolar Support Alliance , gdje sam upoznao neke zaista divne ljude. Joga je također postala veliki dio mog života. Moj liječnik je rekao da je to vježba za koju je dokazano da pomaže mentalnom zdravlju. Te dvije stvari, joga i grupe podrške, stvarno su mi pomogle da ostanem stabilan. (Nedavno sam se vratio s joga odmora u Portugalu!)
auto sa slovom s
Stvari nisu savršene, ali zapravo sada vidim budućnost za sebe. Vratio sam se do točke u svom životu u kojoj se bojim umrijeti jer ne znam što je vani - prije me nije bilo briga. Također sam proveo toliko svog života ne znajući kako zatražiti pomoć. Kad ste u mračnom mentalnom stanju, želite trčati na autopilotu. Tog dana na metro platformi trebao mi je vodič. U redu je osloniti se na nečiju pomoć . Ne morate se i ne biste trebali sami suočavati s ovakvim problemima.
Ako se borite i trebate nekoga s kim ćete razgovarati, podršku možete dobiti pozivom na Linija za samoubojstva i krize na 988 ili SMS-om HOME na 741-741, Krizni redak teksta . Ako ste izvan Sjedinjenih Država, ovdje je popis međunarodnih linija za pomoć osobama s samoubojstvom.
Povezano:
- 3 osobe s bipolarnim poremećajem. Dijelim prvi simptom koji je doveo do njihove dijagnoze
- Moja depresija i migrena bile su toliko isprepletene da sam mislio da se nikad neću osjećati bolje
- 10 načina za upravljanje anksioznošću kada imate bipolarni poremećaj
