KAKO PRONAĆI DERMATOLOGA KOJEG VOLITE, PREMA STRUČNJACIMA

Snažan odnos liječnika i pacijenta može biti od velike važnosti kada se pojave problemi s kožom. Ako se osjećate ugodno sa svojim dermatologom, vjerojatnije je da ćete biti iskreni s njim o svojim problemima, što im može pomoći da vam pruže bolju njegu. Ova vrsta povjerenja može biti od posebne pomoći kada su u pitanju kronična stanja koja također mogu utjecati na vaše mentalno zdravlje, poput ekcema ili akni.

Često ćete posjećivati svog dermatologa kada se bavite ovim vrstama tekućih problema, koji obično zahtijevaju određenu razinu održavanja i redovite preglede, Corey Hartman, dr. med , asistent kliničkog profesora dermatologije na Medicinskom fakultetu Sveučilišta u Alabami, kaže za SelfGrowth. Uz sve te susrete, važno je da se osjećate ugodno sa svojim liječnikom.

Znamo da stanja poput psorijaze i ekcema mogu biti povezana s povećanom tjeskobom i depresijom, zbog čega je važnije nego ikad uspostaviti odnos sa svojim dermatologom, Mona Gohara, dr. med , izvanredni klinički profesor dermatologije na Medicinskom fakultetu Yale, kaže za SelfGrowth.^1.2Trebali biste se osjećati kao da ne samo da dobivate medicinsko rješenje, već i neku vrstu emocionalne utjehe.

Sve to rečeno, lakše je reći nego učiniti pronaći dermatologa s kojim ćete kliknuti i koji vam također može pružiti empatičan tretman koji zaslužujete. Za početak, stvarno ih nema da mnogo liječnika za kožu. Dermatolozi čine samo oko 1% liječnika u SAD-u; to je iznimno konkurentno područje jer je broj rezidencijalnih mjesta ograničen na samo oko 500 godišnje, Tiffany J. Libby, dr. med , klinička docentica dermatologije na Sveučilištu Brown, kaže za SelfGrowth.

ideje za naziv popisa pjesama

Dermatolozi su također koncentrirani u većim metropolitanskim područjima, što čini izbor još manjim za ljude koji žive u manjim gradovima ili ruralnim mjestima, kaže dr. Hartman. Ipak, bez obzira gdje se nalazite ili kakvu vrstu pristupa medicinskoj skrbi imate, imate mogućnosti. Evo nekih od najvažnijih stvari koje trebate uzeti u obzir kada započnete potragu za dermatologom kojeg volite.

1. Počnite s preporukama koje se prenose usmeno.

Prema dr. Libbyju, dobivanje preporuke od prijatelja, člana obitelji ili čak vašeg liječnika primarne zdravstvene zaštite najbolje je mjesto za početak potrage za pravim dermatologom. Znat ćete da možete vjerovati njihovom mišljenju, za razliku od jednostavnog čitanja recenzija na internetu, koje nisu uvijek posve transparentne, ističe ona. Guglanje vam može pružiti osnovne informacije o liječniku, ali obratiti se prvo svom liječniku opće medicine ili drugim osobama u koje imate povjerenja gotovo je kao koristiti provodadžiju; oni će bolje razumjeti što tražite i mogu vam dati nijansiranije preporuke, kaže dr. Gohara.

2. Iskoristite velike organizacije.

Ako nemate PCP-a, drugog liječnika ili bilo koga drugog od koga možete zatražiti uputnicu, idite na internet - ali budite strateški. Velika dermatološka društva, poput Američka akademija dermatologije i Američko društvo dermatoloških kirurga , obično nude imenike svojih članova, s filtrima koji vam omogućuju pretraživanje prema geografskoj lokaciji ili specijalnosti, kaže dr. Hartman. (To je osobito korisna značajka ako želite nekoga tko je stručnjak za vaše stanje kože. Da ne spominjemo da su ovi direktoriji siguran način da budete sigurni da je svaki derm koji pronađete vjerodostojan i certificiran.)

marke automobila sa slovom e

Također možete potražiti društva povezana s određenim kožnim bolestima, predlaže dr. Gohara. Postoji jedan za gotovo sve glavne - the Nacionalna udruga za ekceme , the Nacionalna zaklada za psorijazu , the Američko društvo za akne i rozaceu , a popis se nastavlja. Mnoge od tih organizacija imaju internetske imenike, a možete ih nazvati ili poslati e-poštom putem objavljenih podataka za kontakt kako biste dobili popis dermatologa koji su specijalizirani za određeni problem s kojim se bavite, ističe ona.

Jednom kada imate ime(na) dermatologa kojega razmatrate, jednostavno proučavanje njihove online biografije može vam puno reći o njima, kaže dr. Gohara. To uključuje njihovo obrazovanje i obuku, područja za koja su specijalizirani, društva čiji su dio, kao i sve druge interese koje mogu imati, dodaje dr. Gohara. Biografija će također često sadržavati fotografiju, koja ponekad može biti od pomoći za ovaj sljedeći savjet….

3. Razmotrite kulturnu kompetenciju.

Znamo da rasno podudarni posjeti, gdje pacijent radi s liječnikom koji dijeli njihov rasni identitet, rezultiraju boljim zdravstvenim ishodima u svim segmentima, a to može biti osobito istinito u dermatologiji, kaže dr. Gohara.³Rasna podudarnost pomaže vam da se povežete s više od onoga što se događa u sobi za ispite jer doslovno možete vidjeti sebe u toj osobi. Pacijenti se često osjećaju bolje saslušanima i bolje zbrinutima kada se na ovaj način mogu povezati sa svojim liječnikom, kaže dr. Libby, dodajući da su joj mnogi njeni pacijenti s AAPI-jem rekli da su je odabrali jer su smatrali da bi bolje znala uzimati brigu o njihovoj koži budući da je Amerikanka azijskog porijekla.

Kulturološka kompetencija je također nevjerojatno važna, jer želite dermatologa koji razumije kako određene kulturne prakse mogu utjecati na tretmane i protokole, kaže dr. Libby. Ona navodi gubitak kose kod crnih žena kao uobičajena situacija u kojoj se ovo pojavljuje. Ako dermatolog raspravlja između propisivanja lokalne kreme ili masti, mora postojati razumijevanje o vrsti kose koju pacijent ima, koliko često je pere i ako, na primjer, nosi periku, objašnjava. Liječnikova svijest o ovakvim čimbenicima ne samo da može utjecati na to hoće li se netko pridržavati plana liječenja ili ne, već također može stvoriti okruženje koje pruža veću podršku; ljudi bi se mogli osjećati ugodnije otvoriti dermatologu koji bolje razumije njihov identitet.

Možda najveća prepreka kulturno kompetentnoj skrbi? Nedostaje raznolikosti među dermatolozima - dramatično. Samo oko 3% dermatologa su crnci, u usporedbi s više od 13% opće populacije, a samo oko 4% su Hispanjolci, u usporedbi s više od 18% populacije, kaže dr. Libby.

Također postoji manjak raznolikosti kada je u pitanju obuka koju dermatolozi dobivaju, iako dr. Hartman primjećuje da postoji obećavajući pokret prema ispravljanju ovog problema - na primjer, čineći obrazovne tekstove i slike inkluzivnijima i reprezentativnijima. Ovo je doista važno jer nije toliko da su kožni problemi sami po sebi različiti kod ljudi različitih rasa, već da se možda neće pojaviti na isti način. Kod bolesti kao što su psorijaza i ekcem, prezentacija je drugačija. Ne izgledaju isto kod nekoga s tamnijom kožom kao kod ljudi sa svjetlijom kožom, kaže. Ako dermatolog nije usklađen s tim, lako može promašiti dijagnozu ili nešto pogrešno dijagnosticirati.

Vijesti koje ohrabruju: iako će možda trebati malo više rada na nogama, postoje resursi koji će vam pomoći da pronađete liječnika koji dijeli vaš rasni identitet i/ili razumije vaše kulturne običaje. Dr. Hartman preporučuje Imenik Black Derm i Društvo boja kože , a oba nude nacionalnu bazu podataka dermatologa koju možete pretraživati prema zemljopisnom području i specijalnosti. Nakon što se usavršite s određenim liječnikom ili ordinacijom, uvijek ga možete nazvati i dodatno se raspitati o njihovoj kulturološkoj kompetenciji ili o tome koliko dobro poznaju boju kože.

ideje za naziv popisa pjesama

Ako ne možete pronaći liječnika s kojim biste se mogli poistovjetiti – što bi moglo biti teško ako živite negdje gdje nema gomile dermatologa – razmislite o tome da potražite nekoga tko dijeli vaš rodni identitet, dr. Gohara kaže. (Istraživanja sugeriraju da su osobito žene sklonije biti zadovoljnije svojom njegom ako je njihov liječnik također žena.)⁴

4. Pogledajte teledermatologiju.

To sigurno nije čarobno rješenje za svaki scenarij, ali teledermatologija je povećala dostupnost dermatologa za mnoge ljude. Postoje mnogi slučajevi u kojima će konzultacije s teledermatologom biti korisne. Na primjer, ako su vam već dijagnosticirane akne i stanje se pogoršava, virtualni posjet može biti dobar za istraživanje alternativnih mogućnosti liječenja, kaže dr. Libby. A također su dobri za procjenu problema koji se iznenada pojave. (Razmislite: probudili ste se s ekcemom kapaka ili nekim drugim neobjašnjivi osip .)

Ali postoji i mnogo ograničenja; iako je dermatologija vidno polje, fotografija ili video često nisu pogodni za dijagnosticiranje određenih stanja, budući da liječnici žele moći opipati kožu, upozorava dr. Libby. (Za vašu informaciju, teledermatologija se definitivno ne može koristiti za dijagnosticiranje raka kože.) Cijena po posjetu također će varirati jer neki pružatelji usluga teledermatologije nude članstvo (gdje plaćate paušalnu mjesečnu ili godišnju cijenu), drugi uzimaju osiguranje itd. povezane vijesti…

sporost značenje

5. Razmišljajte izvan okvira ako nemate osiguranje.

Uvijek možete pitati dermatološku ordinaciju primaju li pacijente koji samoplaćuju. Mnogi dermatolozi će biti spremni prihvatiti vašu financijsku situaciju ako nemate osiguranje, kaže dr. Gohara. Mogu čak smanjiti troškove usluga ili ponuditi neku vrstu plana plaćanja. Također možete potražiti besplatne zdravstvene klinike ili skočne prozore. Oni mogu biti utemeljeni u zajednici, a mnoga sveučilišta ih također nude i postavljaju satelitske urede jednom ili dva puta mjesečno, kaže dr. Hartman. (Da biste je pronašli, počnite tako što ćete nazvati bilo koji koledž ili sveučilište u svom području, pitati svog PCP-a ili drugog liječnika ili čak kontaktirati lokalni hitni centar.) Samo imajte na umu da su ove vrste klinika obično vrlo tražene i teške ući u—nije idealna situacija ako će vam trebati stalna praćenja, kaže dr. Libby.

6. Iskoristite svaki dogovor na najbolji mogući način.

Bez obzira na to kojim putem idete da pronađete svoj dermatolog iz snova, htjet ćete maksimizirati svoje vrijeme s njima shvaćajući njihovu osobnost i stil liječenja. Važna je opća 'vibra' koju osjećate i ako vam se sviđaju, ali također ćete htjeti biti sigurni da vam je sve temeljito objašnjeno, kaže dr. Gohara. Na kraju posjeta trebali bi vas pitati jesu li odgovorili na sva vaša pitanja i imate li još neka. Cilj je ostaviti ne samo osjećaj da ste saslušani, već i da dobro razumijete što se dogodilo tijekom sastanka i što slijedi.

Na kraju dana, mora postojati prostor za pomicanje između jednostavnog sviđanja vašeg liječnika kao osobe i saznanja da će on adekvatno odgovoriti na vaše brige. Sjajno je ako se vaše osobnosti potpuno podudaraju i ako je to netko s kim se osjećate kao da biste se mogli družiti, ali također morate biti sigurni da će on biti najbolja osoba za liječenje vaših problema s kožom, kaže dr. Gohara. 'Sviđati' nekome može značiti da mislite da je sjajan čovjek ili može značiti da vam se 'sviđa' jer vam dobro čisti kožu, dodaje ona. U idealnom scenariju, pronaći ćete pravu ravnotežu u kojoj ćete dobiti najbolje od oba svijeta - kožu s kojom ćete osobno kliknuti i čija profesionalna stručnost može pomoći u rješavanju problema vaše kože.

Izvori: