Bila sam prilično ponosna na svoju opsežnu kolekciju krema za sunčanje sve dok se nisam počela pitati imam li tonu kreme za sunčanje kojoj je istekao rok trajanja na rukama. (Ne doslovno, ali znate.) Ne mislim na hidratantnu kremu sa zaštitnim faktorom koju nosim svaki dan. Naravno, brzo prolazim kroz te stvari. Ne, mislim na mnoštvo opcija za zaštitu od sunca s višim zaštitnim faktorom koje sam spremio posebno za skijanje i odlazak na plažu, što radim samo nekoliko dana u godini, plus neke fizičke kreme za sunčanje koje koristim sporadično za zaštitu novih ožiljaka. Nažalost, u procesu izvještavanja o ovoj priči saznao sam samo to dva od sedam krema za sunčanje u mojoj zalihi bilo je zapravo upotrebljivo.
automobili sa slovom j
Baš kao što ne biste trebali uzimati lijekove kojima je istekao rok trajanja, ne biste trebali koristiti kremu za sunčanje kojoj je istekao rok trajanja. Krema za sunčanje je lijek koji se izdaje bez recepta — lijek — i treba ga tako promatrati, dr. sc. Konstantinos Lahanas, kozmetički kemičar, osnivač kozmetičke znanstvene istraživačke tvrtke grupa Lahanas , LLC, kaže SelfGrowth.
Čudno je to što neke bočice za zaštitu od sunca nemaju rok trajanja. Čak i ako vaš jest, datum s vremenom može postati gotovo nečitljiv. Pa zašto biste trebali kupiti novu bocu kreme za sunčanje ako je vašoj istekao rok trajanja i kako možete znati da je prestara ako niste sigurni? Ovdje stručnjaci odgovaraju na ta i još mnogo toga.
Evo zašto postoje rokovi trajanja krema za sunčanje i kako djeluju.
Kemikalije u bilo kojoj vrsti kreme za sunčanje razgrađuju se tijekom dugih vremenskih razdoblja, na kraju postaju manje učinkovite, John G. Zampella , M.D., instruktor na Odjelu za dermatologiju Ronalda O. Perelmana na NYU Langone Health, kaže za SelfGrowth. Dr. Zampella ima prilično slatku usporedbu kako bi to dočarao.
Razmislite o onim tjedan dana starim jagodama u vašem hladnjaku. Nakon toliko dugog stajanja u hladnjaku počinju se raspadati, kaže. U početku biste ih još mogli prepoznati kao jagode, ali s vremenom se prekrivaju plijesni i više uopće ne izgledaju kao jagode.
Slična je priča i s vašom kremom za sunčanje, objašnjava: na kraju, baš kao i vaše jagode, svi ti spojevi se razgrade, a krema za sunčanje postaje beskorisna.
Tu dolaze rokovi trajanja (u svakom slučaju na bocama koje ih imaju). Svi proizvođači lijekova (uključujući one koji proizvode kreme za sunčanje) moraju provesti testiranje stabilnosti prije nego što mogu prodavati svoje proizvode, Američka agencija za hranu i lijekove (FDA) objašnjava. Na temelju tog testiranja mogu podnijeti zahtjev za lijek s predloženim rokom valjanosti i uputama za uporabu kako ne biste slučajno pokvarili svoju kremu za sunčanje prije tog datuma.
The FDA preporučuje proizvođačima lijekova da slijede standardizirane smjernice za ispitivanje stabilnosti, poput onih navedenih u Međunarodno vijeće za harmonizaciju . Smjernice su pune kompliciranih tehničkih izraza i znanstvenih prepreka koje proizvođači moraju riješiti. Ukratko, ove preporuke u biti traže da proizvođači izlože najmanje tri serije proizvoda višestrukim uvjetima skladištenja tijekom mjeseci ili godina. Zatim bi proizvođači trebali provesti sve vrste testova—fizikalnih, kemijskih, mikrobioloških, itd.—kako bi utvrdili koliko dugo će njihovi lijekovi pouzdano ostati sigurni i učinkoviti u različitim uvjetima tijekom vremena. (Postoji fleksibilnost u ovim preporukama, ali to je bit.)
Dakle, iza tog malog roka valjanosti na vašoj bočici kreme za sunčanje stoji puno znanstvenog truda kako bi se osiguralo da će lijek biti što učinkovitiji do te točke - ali ne i poslije. Ovo je razlog zašto je FDA i Američka akademija za dermatologiju (AAD) oboje preporučuju bacanje kreme za sunčanje čim joj istekne rok trajanja.
U redu, ali što se događa ako koristite kremu za sunčanje kojoj je istekao rok trajanja?
Iskreno, svatko može nagađati i zato vjerojatno jednostavno ne biste trebali. Ako koristite kremu za sunčanje nakon isteka roka valjanosti, ona još uvijek može imati neku moć blokiranja UV-zračenja, ali neće imati punu snagu koja je navedena na etiketi, kaže dr. Zampella. Čak vas ni krema za sunčanje s visokim zaštitnim faktorom poput 75 ne može pouzdano zaštititi nakon što joj istekne rok trajanja, dodaje. Ne možete znati je li njegov SPF nakon isteka roka trajanja pao na 70 ili, recimo, 5 osim ako slučajno nemate kemijski laboratorij u svom domu koji možete koristiti za analizu proizvoda, u tom slučaju, ohladite se i možemo li doći ?
Krema za sunčanje nema ugrađenu tempiranu bombu koja bi je [odmah] učinila beskorisnom nakon što istekne, kaže Lahanas. Ali budući da ne postoji način da se sazna koliko (ako uopće) njegovog SPF-a ostaje nakon isteka roka valjanosti, svaku kremu za sunčanje kojoj je istekao valja smatrati neučinkovitom, kaže Lahanas.
Što ako vaša krema za sunčanje nema rok trajanja?
Dokazano je da kreme za sunčanje koje nisu označene s rokom valjanosti ostaju postojane najmanje tri godine, FDA kaže. Dakle, svaku kremu za sunčanje bez navedenog roka trajanja treba smatrati isteklom tri godine nakon kupnje FDA kaže.
Jedna zanimljiva točka ovdje je da je vaša krema za sunčanje mogla stajati na polici neko vrijeme prije nego što ste je kupili, tako da će do trenutka kada navrši tri godine u vašem posjedu proći više od tri godine otkako je proizvedena i stabilnost sat za odbrojavanje je počeo. Ali sve kreme za sunčanje bez roka valjanosti dokazano su učinkovite za najmanje tri godine - ne točno tri godine - tako da vrijeme na polici neće nužno utjecati na njegovu učinkovitost. Očito, to ovisi o tome koliko je dugo određena krema za zaštitu od sunca utvrđena učinkovitom i koliko je dugo stajala na polici, ali to nije dovoljno zabrinjavajuće da natjera FDA da promijeni svoju preporuku da uzme u obzir zaštitu od sunca bez datuma isteka tri godine nakon kupiti.
Uglavnom, ako na dnu svoje torbe za plažu pronađete spremnik za zaštitu od sunca bez roka valjanosti i nemate pojma kada ste ga kupili, mogli biste ga baciti.
Kao i svaki drugi lijek, ako ste u nedoumici, izbacite ga, kaže Lahanas.
Isto vrijedi i ako vašoj kremi za sunčanje nije istekao naznačeni datum trajanja ili ste je kupili prije manje od tri godine, ali joj se boja ili konzistencija promijenila na neobičan način, AAD dodaje. To može biti znak da više nije siguran za korištenje. Ponekad se to može dogoditi ranije nego što je očekivano ako kremu za sunčanje pohranite na način da se razgradi brže nego inače.
automobili sa slovom u
Prema FDA-e smjernice, kremu za sunčanje trebali biste čuvati na sobnoj temperaturi kako bi kemikalije ostale stabilne što je dulje moguće. To je teško pitanje ako kremu za sunčanje nosite u okruženje kao što je plaža kako biste je mogli poslušno ponovno nanijeti. (Usput, dobar posao.) U tom slučaju, FDA preporučuje zamotanje spremnika za zaštitu od sunca u ručnik ili bacanje u hladnjak ako ga imate. U istom smislu, kremu za sunčanje ne biste trebali držati u automobilu, gdje se može pregrijati.
Ako kupite kremu za sunčanje koja nema rok trajanja, AAD preporučuje pisanje datuma kupnje na spremniku. To će vam pomoći da imate bolju predodžbu kada je došlo njegovo vrijeme. (Čak i ako vaša krema za sunčanje ima rok valjanosti, možda ćete htjeti ponovno napisati datum u slučaju da se originalna istroši.)
Konačno, ako mrzite ideju kupnje kreme za sunčanje bez roka trajanja jer ne znate koliko bi vrijeme na polici moglo smanjiti to trogodišnje jamstvo stabilnosti, mogli biste se držati krema za sunčanje s navedenim rokom valjanosti ili kupiti novu kremu za sunčanje puno češće nego jednom u tri godine, primjerice jednom godišnje neposredno prije ljeta kada vam je potrebna maksimalna zaštita od sunca.
Dakle, nemate potreba kupiti novu kremu za sunčanje svake godine, ali vjerojatno biste trebali.
Dermatolozi često kažu da biste stvarno trebali koristiti dovoljno kreme za sunčanje da se nema vremena pokvariti. To je uobičajen dermološki refren: Ako vam treba fuoorever da prođete kroz bočicu kreme za sunčanje (kao da cijelo ljeto probijete samo jednu bočicu), vjerojatno ne koristite dovoljno.
Doduše, ova vrsta stvari donekle ovisi o vašim navikama, na primjer želite li svaki vikend provesti u društvu neke blagoslovljene klime umjesto da se brčkate na valovima ili na neki drugi način provodite puno vremena vani. Sve u svemu, međutim, definitivno ne bi škodilo da budete toliko marljivi u nanošenju kreme za sunčanje na pravi način i dovoljno često da se uopće ne morate brinuti da će joj isteći rok trajanja.
Povezano :
- Brzo: Nanosite li dobro kremu za sunčanje? Jeste li sigurni?
- Kako odabrati najbolju kremu za sunčanje za svoje lijepo lice
- Pitajte urednicu za ljepotu: Koliko bih se trebao brinuti da se krema za sunčanje upija u moju krv?
