Osim ako nije mlijeko, vaša pića bi trebala ne pridonose značajnom broju kalorija vašoj prehrani. Nedavno sam uhvatio reklamu na TV-u za ClearOnCalories.com i kao što naziv kaže - radi se o tome da razine kalorija, posebno u pićima, budu jasne i razumljive potrošaču. Pozdravljam industriju pića na ovoj inicijativi i potičem javnost da koristi informacije koje vam pružaju!
imena za youtube kanal
Inicijativa Američke udruge za piće Clear on Calories podržava inicijativu prve dame Michelle Obame 'Let's Move!' kampanja protiv pretilosti. Ono što mi se stvarno sviđa kod ove inicijative je kako prikazuju informacije. Broj kalorija nalazi se točno na prednjoj strani napitka I to je ukupni broj kalorija za cijelu bocu/limenku, a ne samo broj 'po porciji'! Ne postaje mnogo jasnije od toga! Bilo da se radi o 200 kalorija ili nula kalorija u boci, sva će pića morati prikazivati njihov broj.
Sada se postavlja pitanje kako će potrošači reagirati na to? Nadam se da ćete, čak i ako ne razumijete puno kalorija ili koliko kalorija treba vašem tijelu, ipak moći vidjeti da jedno piće ima više kalorija od drugog i da je najbolje odabrati nižekalorični proizvod. Većina ljudi je svjesna da je visok unos kalorija povezan s debljanjem pa tu vezu mogu napraviti i mladi i stari, educirani nutricionisti ili ne.
Bilo je i drugih skupina koje su se zalagale za pakiranje s prednje strane etikete, ali to je teže učiniti s hranom jer kalorije nisu jedini broj koji biste trebali uzeti u obzir pri odabiru hrane. Napitke je malo lakše sažeti jer, kao što sam rekao, vaša pića bi trebala ne pridonose značajnom broju kalorija vašoj prehrani. Vaše tijelo ne bilježi te kalorije na isti način kao kalorije iz hrane i stoga se zbog njih nikada ne osjećate sitima, unatoč činjenici da bi u njima moglo biti stotine kalorija.
Mislim da je sjajno što su ove informacije sada svima jasne. Uzbuđen sam što ovaj alat imam na raspolaganju sebi i ljudima koje savjetujem o odabiru prehrane i mršavljenju. Sljedeći put kad uzmete piće, potražite oznaku Clear On Calories i upotrijebite je da donesete bolju odluku o piću!
