Suočavanje sa žutom sluzi? Evo što vam vaše tijelo možda pokušava reći

Bit ćemo prvi koji će (nevoljko) priznati da su šmrklji na neki način fascinantni—a ako ste uočili žutu sluz kada ste brzo zavirili u svoje tkivo, vjerojatno ste imali neka pitanja o tome što se događa u vašem tijelu, uključujući i to je li ta čudna nijansa signalizirala neku vrstu bolesti.

Za zapisnik, žuta sluz nije trenutni razlog za brigu o svom zdravlju, ali obično je znak da je vaš imunološki sustav krenuo u akciju da se bori protiv, pa, nešto. Ali to nije nužno loša stvar. Unaprijed, SelfGrowth je zamolio stručnjake da razbiju sve razloge zbog kojih biste mogli imati posla sa žutom sluzi, što znače druge boje sluzi (jer znamo da ste znatiželjni), i kada je vrijeme da provjerite sa svojim dokumentom o tome.



lijepe stare pohvale
Što je sluz? | Žuta sluz uzrokuje | Objašnjene boje sluzi | Liječenje prekomjerne sluzi | Kada posjetiti liječnika

Prvo, što je sluz i čemu služi?

Prilično je važno imati malo sluzi u nosu. Ova sluzava tvar pomaže zagrijati i ovlažiti zrak koji udišete, Anthony Del Signore, M.D., docent otorinolaringologije i ravnatelj rinologije i endoskopske kirurgije baze lubanje na Planina Sinaj Bet Izrael , kaže za SelfGrowth. Ovo je važno jer udisanje zraka koji je previše hladan i suh može pogoršati vaše dišne ​​puteve, zbog čega vas može gorjeti kao pakao disati vani zimi. Dakle, iako je sluz na neki način gruba, prilično doprinosi vašoj fizičkoj udobnosti.

Sluz je namijenjena da vam bude ugodna i na drugi način: kao budni stražar na prvim linijama biološkog obrambenog sustava vašeg tijela, Michael Benninger , M.D., predsjednik Udruge Cleveland Clinic Institut za glavu i vrat , kaže za SelfGrowth. Sluz hvata strane napadače koji bi vas mogli razboljeti, uključujući viruse, bakterije i alergene. U idealnom slučaju, male dlakave projekcije tzv cilija zatim promiješati te osvajače ispred nosa tako da ti kihnuti ih van , što znači da ne mogu ući u vaša pluća i razboljeti se. (Ova prljava sluz također može skliznuti niz vaše grlo, ali ako napadači dođu do vaših pluća, mogli biste se nakašljati da ih očistite.)

Sluz čak sadrži neka antitijela koja pomažu neutralizirati klice od kojih se možete razboljeti1, Justin McCormick dr. med., docent i voditelj Odsjeka za rinologiju i kirurgiju prednje baze lubanje u Odjel za otorinolaringologiju - kirurgija glave i vrata na Medicinskom fakultetu Rutgers Robert Wood Johnson , kaže za SelfGrowth. Dakle, ako vam se dogodi da kroz nos udahnete određene klice na koje već imate antitijela (recimo, zbog prethodne infekcije ili imunizacije cjepivom), vaša sluz može odmah djelovati da ih odvrati.

Što točno znači žuta sluz?

Kada vaša sluz zarobi potencijalne ostatke koji uzrokuju bolest, poput patogena koji uzrokuju običnu prehladu ili gripu, vaš imunološki sustav šalje upalne stanice poput bijelih krvnih stanica na to područje kako bi pomogli uništiti napadače, objašnjava dr. Benninger. Upravo taj upalni odgovor – a ne sami uzročnici infekcije – uzrokuje promjenu boje sluzi, kaže dr. Benninger.

Jedan od prvih odgovora na mikrobne napadače je vrsta bijelih krvnih stanica koje se nazivaju neutrofil. Neutrofili su puni mijeloperoksidaze2, enzim koji sadrži zeleno obojeni hem, odnosno željezo. Kada su super koncentrirani, ovi zeleni neutrofili mogu učiniti da vaša sluz izgleda ravno zeleno. Ali kada je manje koncentrirana, sluz izgleda blijedozeleno - što bi vam, ovisno o tome kako vam oči rade, moglo izgledati žuto.

Također možete primijetiti da je vaša sluz dublje nijanse žute (ili izgleda kao da je prešla iz žute u zelenu) nakon što ste nekoliko dana bili bolesni, neko vrijeme niste ispuhivali nos ili kad se probudite ujutro. Kada se sluz zadržava u vašim nosnim prolazima dulje vrijeme, te upalne stanice mogu se nakupljati i intenzivnije obojiti vašu sluz, objašnjava dr. Benninger. Što ga manje čistite, to više gubi boju, kaže. Dakle, kada imate žutu sluz, trebali biste često ispuhati nos kako biste očistili sve zarobljene ostatke i omogućili kretanje stvari.

Da bismo bili detaljniji, zaokružili smo najčešća (i specifična) pitanja o žutoj sluzi kako biste mogli pronaći točne odgovore koji su vam potrebni:

Je li žuta sluz bakterijska ili virusna?

Ovo je teško, kaže dr. McCormick. Teško je osloniti se na boju sluzi da bi se odredila virusna naspram bakterijske infekcije, objašnjava. Dok većina ljudi misli da je obojena sluz uvijek povezana s bakterijskim infekcijama, to nije uvijek slučaj. Neki ljudi s virusnim infekcijama mogu imati žutu sluz.

Je li žuta sluz simptom COVID-19?

COVID-19 nije predugo prisutan (iako se tako čini), pa ovo još nije opsežno proučavano. Neil Bhattacharyya , M.D., sveobuhvatni specijalist za bolesti uha, grla i nosa Oko i uho Massachusettsa u Bostonu, kaže za SelfGrowth da bi žuta sluz mogla biti simptom COVID-19, ali je relativno rijetka. Anegdotalno, ističe da općenito nije vidio žutu sluz kod mnogih pacijenata koji su bili pozitivni na virus. Zapravo, njihova je sluz bila prilično bistra, kaže on.

stvari sa

U osnovi, moguće je imati žutu sluz s COVID-19, ali daleko od jamstva. Bolesnici s COVID-19 mogu razviti prekomjernu ili obojenu sluz; međutim, neće svi pacijenti kojima je dijagnosticiran COVID-19 imati te simptome.

Je li žuta sluz simptom infekcije sinusa?

Žuta sluz može biti znak a infekcija sinusa , ali vjerojatno biste imali i druge simptome, kaže dr. McCormick. To uključuje prepoznatljivu bol ili pritisak u licu, glavobolju, curenje ili začepljen nos, postnazalno kapanje (kada sluz teče niz grlo), grlobolju ili kašalj, pa čak i loš zadah koji se ne može objasniti vašim mirisom večera, po Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC).

Znači li žuta sluz ikada da vam je bolje nakon bolesti?

Općenito ne, kaže dr. Bhattacharyya. Ako imate žutu sluz, to znači da još uvijek imate bijele krvne stanice koje se bore protiv onoga što aktivno uzrokuje upalu ili infekciju.

Što znače druge boje sluzi?

Vaša sluz može vam dati potpuni rog izobilja boja, s nijansama koje nadilaze žutu. Evo raščlambe na što bi određene nijanse šmrlja mogle aludirati:

    Prozirna sluz:Smatrajte ovo svojom osnovnom linijom. Kad vam je sluz bistra, vjerojatno je sve lagano - grašak poput limuna u vašim nosnim prolazima, Abbas Anwar , M.D., certificirani otorinolaringolog (specijalist za uho, nos i grlo) u Zdravstveni centar Providence Saint John u Santa Monici, Kalifornija, kaže za SelfGrowth.Zelena sluz:U istoj obitelji kao i žuta sluz, to bi mogao biti znak da imate prehladu ili infekciju u nosu ili sinusima, kaže dr. Anwar.Bijela sluz:Gusta, bijela sluz može biti znak da se vaše tijelo počinje boriti protiv infekcije, kaže dr. Anwar. Samo se još niste izgradili do razine žute sluzi.Smeđa sluz:Smeđu sluz obično uzrokuje sasušena krv, kaže dr. Anwar. Ako su vam nosni prolazi stvarno suhi, možete imati nešto krvi koja se nakuplja u nosu i grlu i suši se, objašnjava. Zatim, kada se polako probija kroz vašu sluz, može izgledati smeđe.Ružičasta, narančasta ili crvena sluz:Ovo je također dojava koju imate lagano krvarenje u nosu , kaže dr. McCormick. Potencijalni uzroci mogu varirati od prejakog ili prečestog puhanja nosa (što može prsnuti krvnu žilu) do stvarnog udarca u nos, kaže dr. Anwar.Crna sluz:Dr. McCormick kaže da jako zagađenje može dovesti do crne sluzi, dok dr. Anwar ističe da to može uzrokovati i pušenje. U rjeđim slučajevima to može biti znak invazivnih gljivičnih infekcija3, Dr. Anwar kaže.

Kako se riješiti prekomjerne sluzi

Bez obzira koje je boje vaša sluz, vjerojatno želite dati sve od sebe da je očistite ako imate posla s prekomjernom količinom te tvari. Imajte na umu da će neke od najčešćih bolesti koje uključuju žutu sluz obično nestati same od sebe bez lijekova.

Na primjer, obična prehlada obično traje 7 do 10 dana, ovisno o Klinika Mayo . Virusna infekcija sinusa obično nestaje sama od sebe nakon 5 do 7 dana. Bakterijska infekcija sinusa, s druge strane, može trajati 7 do 10 dana, trajati dulje od toga ili se čak pogoršati otprilike tjedan dana prije nego što konačno nestane, prema Klinika Cleveland . Antibiotici obično nisu potrebni za uklanjanje infekcije sinusa, ali vaš liječnik može donijeti najbolju odluku na temelju vaših osobnih simptoma, CDC kaže.

U međuvremenu, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kod kuće kako biste dobili olakšanje:

    Pokušajte s ispiranjem nosa:Ispiranje nosa uključuje ispiranje nosnih prolaza nekom vrstom tekućine, poput slane otopine. Najbolji način da se riješite viška sluzi je ispiranje nosa fiziološkom otopinom dva puta dnevno, kaže dr. McCormick.Pijte puno tekućine:Održavanje dobre hidratacije može pomoći u razrjeđivanju te sluzi i lakšem čišćenju, kaže dr. Anwar. Ako vam obična voda ne pomaže, posegnite za čajem.Pokrenite ovlaživač:Ovlaživač zraka oslobađa vlagu u zrak, što može pomoći u razrjeđivanju sluzi i boljem protoku, kaže dr. Anwar.Razmislite o lijekovima:Možete koristiti lijekove bez recepta i kućnu njegu za kontrolu simptoma bilo koje od gore navedenih bolesti. Metode uključuju protuupalne lijekove za bol i temperaturu te dekongestive ako imate posebno začepljen nos, kaže dr. Benninger. (Ne biste trebali koristiti nazalne dekongestive koji sužavaju nosne krvne žile dulje od tri dana, jer to može uzrokovati povratnu kongestiju.)

Kada treba posjetiti liječnika?

Ono što je doista važno jesu prateći simptomi i koliko dugo traju, kaže dr. Benninger. Poznajete svoje tijelo bolje od ikoga, pa biste trebali otići liječniku ako se osjećate neobično užasno. Ako osjećate da se vaši simptomi ne poboljšavaju nakon otprilike tjedan dana bolesti - recimo da imate vrlo uporan kašalj , gomila postnazalnog curenja ili glavobolja koja ne prestaje - to je još jedan znak da biste se trebali obratiti liječniku, čak i ako to znači virtualno zakazati termin. Bez obzira što se događa, vaš liječnik može pomoći u utvrđivanju uzroka vaše žute sluzi i ponovno dobivanja kristalno čistih šmrclja.

Izvori:

  1. Granice u imunologiji , Mukozni imunitet kod COVID-19: Zanemaren, ali kritičan aspekt infekcije SARS-CoV-2
  2. Arhiv za biokemiju i biofiziku , Mijeloperoksidaza: njezina uloga u obrani domaćina, upali i funkciji neutrofila
  3. Časopis za citologiju , Crno pigmentirani ispljuvak

Povezano: