Vjerojatno ste čuli da kontracepcijske pilule i visoki krvni tlak ne idu zajedno, ali to ne znači da se trebate u potpunosti odreći kontracepcijskih tableta. Visoki krvni tlak se događa, i to često: jedan od tri odrasla Amerikanca bori se s tim stanjem, prema podacima iz Centri za kontrolu i prevenciju bolesti . Ako imate visok krvni tlak (poznat i kao hipertenzija), liječnik vam je vjerojatno preporučio da napravite određene promjene u načinu života i možda vam je čak dao lijekove za vaše stanje. Možda su vam također rekli da ne možete biti na kontracepciji, što nije sasvim točno.
To nije stvar koja odgovara svima – različiti oblici kontracepcije imaju različite učinke na krvni tlak, kaže kardiologinja Nicole Weinberg, M.D., za SelfGrowth.
Ako imate visok krvni tlak, najbolje je da razgovarate sa svojim liječnikom o najboljem obliku kontracepcije za vas. Ali evo nekoliko stvari koje biste trebali znati unaprijed:
Estrogen je glavna briga.Postoje određene vrste kontracepcijskih sredstava koje bi osobe s hipertenzijom trebale izbjegavati, a one se uglavnom usredotočuju na kombinirane hormonske metode, tj. one koje sadrže hormone estrogen i progesteron, Kristina Tocce, M.D., istraživačica kontracepcije i ginekolog na Sveučilištu Colorado. Medicinski fakultet, kaže za SelfGrowth. Većina kontracepcijskih pilula vjerojatno su tablete estrogena i progesterona, kaže ona. Ali komponenta estrogena je problem.
Uz kombinirane kontracepcijske pilule, ljudi mogu primijetiti blagi porast krvnog tlaka zbog estrogena. Iako to zapravo i nije velika stvar ako imate nizak ili normalan krvni tlak, za one s visokim krvnim tlakom to može biti opasno, izlažući pacijente većem riziku od ozbiljnih komplikacija poput moždanog udara i bolesti srca, Fahimeh Sasan, D.O. , docentica opstetricije, ginekologije i reproduktivnih znanosti na Icahn School of Medicine na Mount Sinai, kaže za SelfGrowth. Ključno je da vaš ginekolog i liječnik primarne zdravstvene zaštite ili kardiolog budu u međusobnoj komunikaciji, kaže ona.
A kontracepcijske pilule nisu jedine metode koje sadrže estrogene koje trebate izbjegavati, kaže za SelfGrowth Michelle Isley, dr. med., ginekolog na Sveučilištu Ohio State Wexner Medical Center. Kontracepcijski flaster i vaginalni prsten također treba izbjegavati ako imate visok krvni tlak.
Dakle, očito, to znači da zapravo trebate znati svoj krvni tlak.Ionako želite to učiniti za svoje zdravlje, ali liječnik će vam također izmjeriti krvni tlak prije nego što vam prepiše kontracepciju. A ako je povišen, htjet će se uvjeriti da poduzimate korake da ga pokušate smanjiti, kaže dr. Isley. Ako je vaš krvni tlak pod kontrolom, ali još uvijek imate povijest hipertenzije, važno je i to označiti svom liječniku.
Najbolje su metode koje sadrže samo progesteron ili nehormonske metode.Lako je čuti da ne biste trebali koristiti određene metode kontrole rađanja i onda pretpostaviti da vam ne preostaje dobra opcija, ali dr. Isley naglašava da postoji nekoliko sjajnih, stvarno učinkovitih izbora dostupnih ako imate hipertenziju.
CDC ima a sažeti grafikon koji vam govori koje se metode preporučuju (ili ne) za bilo koga s određenim zdravstvenim stanjem—uključujući hipertenziju. Na temelju njihovih podataka, evo opcija koje još uvijek možete koristiti ako imate visok krvni tlak (naravno, postoje razni drugi čimbenici koje morate imati na umu prije nego što odaberete metodu kontrole rađanja, ali ovo bi vam moglo pomoći da brzo započnete razgovor sa svojim liječnik):
IUD : Nedavno se podigla velika pompa oko IUD-a, i to s dobrim razlogom: ovi mali uređaji u obliku slova T, koji ulaze u vašu maternicu, učinkoviti su preko 99 posto i u osnovi ne morate razmišljati o njima nakon što ih umetnete. Bakrena IUD traje do 10 godina i ne sadrži hormone, pa je sigurna za osobe s visokim krvnim tlakom. Hormonske spirale mogu djelovati od tri do pet godina, ovisno o vrsti koju dobijete, i otpuštaju hormon levonorgestrel (vrsta progestina, koji je sintetička verzija progesterona), tako da nema razloga za brigu oko estrogena.
Implantat : Implantat je maleni štapić veličine šibice koji se umeće u vašu ruku, gdje vas štiti od trudnoće do tri godine otpuštanjem vrste progestina (ne estrogena). To je preko 99,9 posto učinkovito , što ga čini tehnički najučinkovitijom metodom.
Pucanj : Kontracepcijska injekcija je injekcija koju dobivate jednom svaka tri mjeseca i sadrži progestin. Snimak je više od 99 posto učinkovit uz savršenu upotrebu (94 posto ako uračunate i nesavršenu upotrebu, kao što je neuzimanje injekcije na vrijeme). Vrijedi napomenuti: ako imate sistolički krvni tlak (gornji broj u očitanju krvnog tlaka) koji je 160 ili viši ili dijastolički krvni tlak (donji broj u očitanju krvnog tlaka) koji je 100 ili viši, CDC ne preporučuje ovu metodu .
Mini pilula : Mini pilula je tableta koja sadrži samo progestin, pa je sigurna za svakoga s visokim krvnim tlakom. Ali za razliku od kombiniranih kontracepcijskih pilula, mini pilulu treba uzimati svaki dan u isto vrijeme za maksimalnu učinkovitost.
Kondomi : Očito je da su kondomi bez estrogena, bez obzira koristite li muški ili ženski kondom. Osim toga, oni su jedina kontracepcija koja također štiti od spolno prenosivih bolesti.
Vrijedno je istaknuti da vam CDC ostavlja više opcija ako je vaš krvni tlak adekvatno kontroliran, ali dr. Tocce kaže da je stvarno najbolje igrati na sigurno. Stvarno ne vidim zašto biste riskirali jer postoji toliko mnogo metoda koje su učinkovite i potpuno sigurne za osobe s hipertenzijom, kaže ona.
Povezano:
imena za mentorstva
- Opcija kontracepcije za žene koje uvijek zaboravljaju uzeti svoju kontracepciju
- Kako odabrati najbolju spiralu za sebe
- Koja je opcija za kontrolu rađanja prava za vas?
Možda će vam se također svidjeti: Povijest kondoma
