Unatoč nedavnom valu obmanjujućih naslova, Simonu Cowellu je sasvim dobro. The Britanija ima talent Sudac se osvrnuo na internetske razgovore o svom zdravlju i objasnio zašto ovih dana uvijek nosi naočale s crvenim zatamnjenjem.
Upravo sam saznao, prema internetu, da imam 'misterioznu bolest', napisao je Cowell dalje Instagram . Za sve koji su zabrinuti, propustio sam dvije audicije na kraju jednog dana, prije dva tjedna, jer stvarno dobivam migrene nakon dugih dana na snimanju... Zato nosim ove naočale!
Na prvoj fotografiji objave Cowell se smiješi i nosi svoje prepoznatljive naočale dok sjedi za sudačkim stolom. U drugom se rugao sam sebi uključivši krupni plan muhe s velikim bakrenim očima. Nekoliko je ljudi u komentarima suosjećalo s time da se i oni suočavaju s napadima migrene i da su pokušali svašta kako bi ih spriječili.
Migrena je uobičajeno neurološko stanje koje je uglavnom obilježeno jakim pulsirajućim glavoboljama, kao i simptomima poput mučnina , povraćanje i osjetljivost na svjetlo i zvuk, što sve može biti iscrpljujuće. Sprječavanje napadaja migrene—stadij kada su simptomi stanja najintenzivniji—obično uključuje izbjegavanje okidača, koji mogu varirati od osobe do osobe: alkohol, odvikavanje od kofeina, glasna buka, jaka svjetla, stalni stres i tjeskoba, određeni mirisi ili parfema, popis mogućnosti se nastavlja i nastavlja.
Dakle, da, za neke ljude s migrenom, nošenje zatamnjenih naočala može pomoći u suzbijanju boli - osobito ako se čini da su određene vrste svjetla ili jaka svjetlost okidač glavobolje, Dane M. Chetkovich, dr. med , profesor i predstojnik neurologije na Medicinskom centru Sveučilišta Vanderbilt u Nashvilleu, kaže za SelfGrowth.
Ove posebne naočale obično imaju boju koja se zove FL-41, Kevin Weber, dr. med , pomoćnik profesora neurologije na Medicinskom centru Wexner na Državnom sveučilištu Ohio, kaže za SelfGrowth. Ovo je vrsta nijanse dizajnirana da blokira plavi dio svjetlosnog spektra, objašnjava. (Iako Cowell nije precizirao koju vrstu naočala koristi, one izgledaju slično mnogim FL-41 sjenilima na tržištu, koje obično imaju leće ružičaste ili crvenkaste boje.)
Postoje neki podaci koji upućuju na to da određene vrste svjetla mogu pogoršati migrenske glavobolje kod ljudi s tim stanjem. Jedna mala studija od 69 ljudi kojima je dijagnosticirana migrena zaključili su da plava, jantarna i bijela svjetlost pogoršavaju glavobolju. FL-41 naočale, koje su izvorno napravljene da smanje osjetljivost na svjetlost uzrokovanu fluorescentnim nijansama, čak su proučavane ranih 1990-ih, u mali istraživački projekt koji je imao 20 djece s migrenom koja su četiri mjeseca nosila sjenila u boji. Djeca koja su nosila ružičaste naočale posebno su doživjela impresivan pad glavobolja, s otprilike šest mjesečno na jednu do dvije mjesečno.
Unatoč tome, stručnjaci s kojima je SelfGrowth razgovarao kažu da su potrebna dodatna istraživanja kako bi se razumjelo koliko dobro one doista djeluju, mogu li druge vrste nijansi biti od pomoći i zašto. Mnogo je različitih čimbenika koji utječu na učestalost i ozbiljnost migrene, a svatko ima jedinstvene okidače, kaže dr. Chetkovič. Lijekovi i uređaji koji mogu pomoći jednoj osobi možda neće djelovati na druge.
Sve se vraća na otkrivanje vaših okidača. Ako se redovito nosite s brutalnim glavoboljama, dr. Chetkovich preporučuje posjet liječniku primarne zdravstvene zaštite. Oni mogu procijeniti vaše cjelokupno zdravstveno stanje i obiteljsku anamnezu te vas po potrebi uputiti stručnjaku za glavobolje. Vaši sljedeći koraci vjerojatno će uključivati praćenje kada se pojavljuju vaše glavobolje (i drugi naizgled povezani simptomi), kao i određene aspekte vaše svakodnevne rutine (kao što su vaše navike vježbanja, prehrane i spavanja) kako biste na kraju mogli pokušati zacrtati uzorak.
Ako su vaše glavobolje posebno jake ili se javljaju često, vaš liječnik vam može propisati lijekove za migrenu koji su osmišljeni da spriječe napade ili ih brzo prekinu kako se bol javlja - ali to bi ipak trebao biti jedan dio plana liječenja.
Obično preporučujemo ljudima da pokušaju promijeniti način života prije nego što ulože u posebne proizvode koji koštaju mnogo novca i možda im neće pomoći, kaže dr. Chetkovič. Ipak, neki ljudi imaju velike koristi od zatamnjenih leća, a ako je to nešto što odgovara vašem budžetu, nema štete ako pokušate.
Povezano:
- Migrena naspram glavobolje: Evo kako prepoznati razliku
- Što učiniti ako vaš liječnik ne shvaća ozbiljno vašu migrensku bol
- Evo zašto biste mogli osjećati glavobolju iza očiju
