Polagao sam test 'Jezici ljubavi' sa svojim partnerom i shvaćam zašto se ljudi kunu u njega

Večer se činila dovoljno normalnom: moj partner Roberto i ja zajedno smo sjedili na kauču i gledali televiziju, kao što često činimo nakon dugog dana. Ali Roberto je vidio da nešto nije u redu. Umjesto da budem angažiran u emisiji, bio sam spušten, pasivno gledajući i ponašajući se kao 'Durska Lexi'—nadimak kojim me šaljivo naziva kad sam potišten.

Za Robertovu čast, malo sam se durila, a nisam bila sigurna zašto. Nije se dogodilo ništa dramatično, ali među nama je nešto poremećeno - i to nije bilo prvi put. S vremena na vrijeme, tijekom prvih nekoliko mjeseci našeg hodanja, pojavljivali bi se ovakvi napeti trenuci, a nikad nismo razumjeli zašto. Znali smo da se volimo, ali smo također znali da nešto nije u redu—i nismo bili sigurni kako objasniti što se događa.



Roberto je stvarno proaktivan u pogledu samousavršavanja, pa je malo guglao i naletio na Pet jezika ljubavi , koji je hvaljen kao izvor pomoći za veze. U njoj autor i bračni savjetnik Gary Chapman, dr. sc., tvrdi da postoji pet jezika ljubavi, odnosno načina davanja i primanja ljubavi. Razumijevajući svoje i partnerovo, možete bolje komunicirati i izgraditi ispunjeniji odnos.

Iako je knjiga stara nekoliko desetljeća (izvorno je objavljena 1995.), bila je na New York Times Lista najprodavanijih proizvoda od kolovoza 2009. i bio je toliki hit da je inspirirao najmanje tri spinoffa, uključujući izdanje o uvažavanju na radnom mjestu i jedno usmjereno posebno na samce.

Roberto nam je kupio po jedan primjerak Pet jezika ljubavi . I da vam kažem, puno je pomoglo.



Instagram sadržaj

Ovaj sadržaj se također može pogledati na stranici it potječe iz.

Postoji pet jezika ljubavi, a svaki od njih predstavlja drugačiji način komuniciranja ljubavi.

Evo kratkog vodiča:

Riječi potvrde: 'Djela ne govore uvijek više od riječi', piše Chapman na svojoj web stranici. Ako najbolje reagirate na riječi potvrde, možda biste voljeli primati komplimente, čuti riječi 'Volim te' ili slušati nekoga kako vam govori zašto mu je stalo do vas. Također biste mogli k srcu primiti uvrede i teško ih se odreći.



smiješno ime kokoši

Kvalitetno vrijeme: Ako je ovo vaš ljubavni jezik, vjerojatno se želite povezati sa svojim partnerom provodeći vrijeme s njim jedan na jedan. Možda žudite za punom, nepodijeljenom pažnjom svog partnera - to znači bez televizora, bez telefona i bez drugih ometanja. A mogli biste se uzrujati ako vam partner otkaže, promijeni datum ili vas ne posluša.

Primanje darova: Da raščistimo nešto — ovaj jezik ljubavi nema nikakve veze s materijalizmom. Za ljude koji cijene primanje darova, doista je važna misao. Chapmanovim riječima: 'Savršen dar pokazuje da ste poznati, da se o vama brinu i da ste cijenjeniji od [cijene] dara.' Ako je ovo vaš ljubavni jezik, mogli biste cijeniti male darove i svakodnevna iznenađenja. Također biste mogli biti povrijeđeni ako netko zaboravi vaš rođendan ili na brzinu sastavi poklon za vas u zadnji čas.

Djela usluge: Ljudi koji cijene djela služenja osjećaju se cijenjenima kada im voljena osoba pomaže u njihovim odgovornostima. Bilo da to znači pomaganje u velikom projektu, preuzimanje njihovih namirnica ili čak nešto tako jednostavno kao što je usisavanje poda, male radnje mogu puno pomoći. Ako je služenje vaš jezik ljubavi, mogli biste se osjećati povrijeđeno kada voljena osoba prekrši obećanje ili vam stvori više posla.

Fizički dodir: Neka vas ne zajebava, ljudi - fizički dodir se ne odnosi na spavaću sobu (nužno). Ako je ovo vaš jezik ljubavi, zagrljaji, maženje, držanje za ruku i drugi promišljeni dodiri mogu učiniti da se osjećate zbrinuti. Iako je fizički kontakt sastavni dio mnogih uspješnih veza, ljudi s ovim jezikom ljubavi cijene ga više od većine.

predmeti sa slovom o

Instagram sadržaj

Ovaj sadržaj se također može pogledati na stranici it potječe iz.

Kako biste saznali na koje ljubavne jezike najbolje odgovarate, riješi kviz .

Naučila sam da su moj primarni jezik riječi potvrde, dok je Robertov fizički dodir.

Roberto i ja odmah smo zaronili u svoje primjerke Pet jezika ljubavi . U roku od 24 sata, oboje smo završili knjigu i riješili kviz, te smo sjeli razgovarati o tome što smo naučili. Iskustvo je otvorilo oči.

Moj primarni jezik ljubavi: Riječi afirmacije

Moj sekundarni jezik ljubavi: Kvalitetno vrijeme

Robertov primarni jezik ljubavi: Fizički dodir

Robertov sekundarni jezik ljubavi: Kvalitetno vrijeme

Nakon čitanja knjige stvari su krenule. Shvatio sam da sve te prilike nešto nije bilo u redu, jer nisam dobivao pažnju ili potvrdu koju sam trebao. Dugo sam cijenio male komplimente poput: 'Danas izgledaš sjajno', ali mislio sam da to ima veze s mojom nesigurnošću. Knjiga mi je pomogla shvatiti da to nije stvar nesigurnosti - to je stvar jezika ljubavi.

Također sam shvatila da mi Roberto nije davao potvrdu za kojom sam žudjela, jer nije znao da mi treba. Oduvijek je cijenio iskazivanje tjelesne privrženosti - čak i ono malo, kao kad mu naslonim glavu na rame dok gledam TV - tako da mi nije davao toliko usputnih komplimenata niti me podsjećao na sve razloge zbog kojih me voli. Njemu su te stvari bile očite. Mislio je da ih ne trebam slušati iznova i iznova, a svoju je ljubav izražavao na različite načine.

Bilo je ohrabrujuće saznati da iako nismo imali isti primarni jezik ljubavi, dijelili smo sekundarni. Obojici nam je jako stalo do toga da provodimo vrijeme s ljudima koje volimo—tako da nije ni čudo što cijenimo svoje Bravo seanse gledanja i uživamo u šetnjama u zalasku sunca u našem susjedstvu. Imamo dosta istih interesa, zajedno vježbamo i često ga pratim kad on putuje na posao. Bilo je vredno naučiti da ne samo da je zdravo za nas provoditi vrijeme zajedno, već postoji i razlog zašto to radimo. Oboje cijenimo kvalitetno vrijeme, pa ima smisla da želimo provoditi vrijeme zajedno. Spoznaja toga - i mogućnost da to izrazimo riječima - dodatno je potvrdila snagu našeg odnosa.

Instagram sadržaj

Ovaj sadržaj se također može pogledati na stranici it potječe iz.

Ovaj ljubavni jezik je definitivno pomogao, ali htio sam biti siguran da nije totalni B.S.

Da dobijem drugo mišljenje o knjizi - i naučim kako to primijeniti na svoju vezu - nazvao sam Piper Grant , Psy.D., licencirani obiteljski terapeut. Budući da Roberto i ja imamo različite primarne jezike ljubavi, znali smo da ćemo se morati malo potruditi da stvari funkcioniraju, a Grant je rekao da je to potpuno normalno. 'Rijetkost je da dva partnera odrastaju učeći o ljubavi na isti način', objasnila je. Nadalje je primijetila da je upoznavanje nekoga s drugim jezikom ljubavi slično susretu s nekim tko govori drugačijim jezikom - morate raditi zajedno kako biste smislili kako komunicirati jedno s drugim. I da, ponekad se stvari izgube u prijevodu.

Instagram sadržaj

Ovaj sadržaj se također može pogledati na stranici it potječe iz.

Da bismo izbjegli ovakve nesporazume, Roberto i ja smislili smo kako ispuniti jedno drugome volim tenkove '— metafora koju Chapman koristi da bi opisao koliko se netko osjeća cijenjenim u određenom trenutku. Počela sam raditi male stvari, poput oslanjanja ruke na Robertovo koljeno u autu ili mu pružanja povremenog ramena masaža .

I uzvratio mi je uslugu. Roberto je otkrio da mu je lakše komunicirati pisanjem nego izražavati se verbalno, pa mi je počeo slati ljupke poruke 'dobro jutro' i nasumično mi pisati ljubavna pisma. Ovaj sretni medij ostavio je da se on osjeća ugodno, a ja da sam se osjećala voljeno - plus, imam hrpu bilježaka punih afirmacija koje mogu spremiti i osvrnuti se na njih.

Ovih se dana Roberto i ja osjećamo više voljeno, cijenjeno i shvaćeno nego što smo se do sada osjećali.

Roberto i ja se slažemo da je ljubav više od običnog osjećaja—na duge staze, to je izbor. Za uspješne veze potreban je rad, i iako je prošlo dosta vremena, Pet jezika ljubavi izvrstan je podsjetnik na to. Potreban mi je napor da zapamtim da Roberta ne bih trebala obasipati komplimentima kad je tužan - umjesto toga, trebala bih ga voljeti onako kako on želi da bude voljen, a to je kroz tjelesnu privrženost. I on mora učiniti isto za mene. Ove prilagodbe nisu uvijek lake, ali čine naš odnos jačim, ispunjenijim i punim ljubavi—što se potpuno isplati.

imena luksuznih trgovina

Instagram sadržaj

Ovaj sadržaj se također može pogledati na stranici it potječe iz.

Ovih dana moja 'Pouty Lexi' strana rijetko izlazi. Roberto jasno daje do znanja da me voli potvrđujući me svojim riječima. I kad god dođe loš dan (jer budimo realni, događaju se), on shvaća da mi treba duplo više ohrabrenja — i zna da ću biti tu da se držim za ruke i mazim bez obzira što mu život pošalje.

Također bi vam se moglo svidjeti: Zavirite u Unbound Box—Servis pretplate za seksualne igračke