Ako koristite kondome, vjerojatno imate pitanja. Puno pitanja, poput: Može li se zatrudnjeti s kondomom čak i ako ne pukne? I: Trebate li koristiti kondom tijekom oralnog seksa? Da, prilično seksi stvari. Važno je dobiti odgovore na ta pitanja jer što više znate o tome kako koristiti kondome, vjerojatnije je da ćete ih pravilno koristiti.
Možda mislite da su kondomi ultimativni branič od svake spolno prenosive infekcije, pouzdani vratar koji blokira svaku spermu koja vas pokušava zatrudnjeti—i iako su gotovo najbolja zaštita od svih vrsta, istina je da nisu 100 posto učinkoviti . Kondomi mogu igrati ključnu ulogu u vašoj zaštiti - ako se pravilno koriste. A sada je dobar trenutak da spomenemo da ništa ne može štiti vas od spolno prenosivih bolesti i trudnoća sa 100 postotnom sigurnošću ako imate vaginu i imate spolni odnos s osobom koja ima penis. (Osim, naravno, bez seksa. Što nije korisno ako se definitivno želite seksati, pa! Idemo dalje.)
'Kondomi su glavni razlog zašto me telefoniraju prijatelji usred noći', stručnjak za plodnost i reproduktivni endokrinolog Brian A. Levine , M.D. i direktor ordinacije Centra za reproduktivnu medicinu u Coloradu u New Yorku, kaže za SelfGrowth. Pripišite to operativnim opasnostima certificiranog ginekologa. Ovdje nam on i drugi dokumenti pomažu ispraviti najčešće pogreške koje ljudi čine kada koriste kondome—pa se nadamo da ih više nikada nećete napraviti.
1. Pogreška: Pretpostavljate da je korištenje kondoma najbolji način da izbjegnete trudnoću.
'Kondomi su izvrstan oblik kontrole rađanja, ali nisu savršeni', kaže dr. Levine. Prethodno istraživanje kontracepcije pokazuje da su vanjski kondomi (koji idu preko penisa) 98 posto učinkoviti u sprječavanju trudnoće kada se savršeno koriste. Usput, 'savršeno korištenje' u ovom slučaju znači dosljedno i pravilno korištenje kondoma (o čemu ćemo više govoriti malo kasnije). Uz tipičnu upotrebu (kao kada ga nepravilno stavite, ne koristite ga cijelo vrijeme ili ga ne koristite svaki put), stopa neuspjeha vanjskih kondoma ide do oko 18 posto, prema Centri za kontrolu i prevenciju bolesti . To znači da će u određenoj godini 18 od 100 osoba zatrudnjeti dok koriste ove kondome s uobičajenom uporabom, naspram samo 2 od 100 koje koriste ove kondome s savršenom uporabom. Stopa neuspjeha unutarnjih kondoma, koji ulaze u vaginu, je 21 posto kod tipične uporabe i 5 posto kod savršene uporabe, prema prethodnom istraživanje kontracepcije .
objekti sa slovom u
Ako trenutno ne želite dijete, dr. Levine preporučuje korištenje kondoma u kombinaciji s drugim oblikom kontracepcije, poput pilule ili spirale za temeljitiju pokrivenost. Jer da, možete zatrudnjeti koristeći kondom čak i ako ne pukne.
2. Pogreška: Ne idete na testiranje na spolno prenosive bolesti jer ste koristili kondome.
Kondomi mogu biti učinkoviti u prevenciji SPI, ali nisu savršeni. Oni nude najveću zaštitu od infekcija poput gonoreje, klamidije, hepatitisa A i B i HIV-a, ali nisu uvijek uspješna prepreka protiv drugih spolno prenosivih bolesti. Razlog: Ne šire se sve spolno prenosive bolesti tekućinama (kao što je sjemena tekućina ili vaginalni sekret), što znači da se još uvijek možete zaraziti spolno prenosivim bolestima kontaktom koža na kožu jer kondomi ne pokrivaju cijelu stidnu regiju. Ovo su SPI koje se mogu širiti čak i uz besprijekornu upotrebu kondoma:
- Herpes: Herpes lezije može se pojaviti na dijelovima kože koje kondom ne može prekriti. Ako dođete u kontakt s tim područjem, može doći do prijenosa. Virus se također može izlučiti s kože kada nema rana.
- Humani papiloma virus (HPV): Ovo je najčešća spolno prenosiva bolest i može se prenijeti u kontaktu koža na kožu (čak i ako nemate simptome poput genitalnih bradavica).
- Molluscum: Ova malo poznata infekcija uzrokuje sitne izbočine na koži koje mogu svrbjeti ili biti osjetljive. Te se izbočine mogu pojaviti bilo gdje na tijelu, uključujući genitalije, i općenito se – ali ne uvijek – prenose spolnim putem.
- Stidne uši (rakovi): To su vrlo mali insekti koji žive i polažu jaja u javnoj kosi.
- Sifilis: Ako vaš partner ima šankre (čvrste, okrugle ranice) koje kondom ne pokriva, infekcija se može proširiti na vas. Ove rane mogu biti iu ustima, što znači da možete dobiti sifilis kroz oralni seks.
To ne znači da biste trebali samo reći 'jebi ga' i potpuno zaboraviti kondom. Kondomi su još uvijek naša najbolja obrana od spolno prenosivih bolesti kada imamo seks s nekim tko ima penis. Samo imajte na umu da je također važno paziti na sve nove simptome i redovito se testirati na SPI (budući da mnoge infekcije mogu biti potpuno bez simptoma).
3. Pogreška: Ponovno koristite kondom.
Možda mislite da se to podrazumijeva, ali CDC je jednom tweetao upozorenje ljudima: Nemojte prati niti ponovno koristiti kondome! Događa se i jest ne dobra ideja, Alyssa Dweck , M.D., ginekolog iz Westchestera, New York, kaže za SelfGrowth. To nije dobra navika, kaže ona.
Korišteni kondom ne može se smatrati pouzdanim kada je riječ o prevenciji trudnoće i spolno prenosivih bolesti, objašnjava dr. Dweck. Kondome trebate koristiti samo jednom, za svaki spolni čin (to znači da ako prijeđete s vaginalnog na analni seks, trebate novi kondom). Ako je cijena ili pristup problem, idite na CondomFinder.org kako biste saznali gdje možete dobiti besplatne kondome u vašem području.
4. Pogreška: Koristite kondom koji vam ne stoji dobro.
Penisa ima svih oblika i veličina, kao i kondoma. 'Ako nemate kondom koji vam dobro pristaje, nemate kontracepcijske koristi od njegove uporabe', kaže dr. Levine. Evo zašto je ovo važno: preuski kondom bi mogao lakše puknuti, a prevelik kondom bi se mogao prelako skinuti. Kada je cijela poanta stvoriti dovoljno jaku barijeru da izdrži ejakulat, pristajanje je na neki način problem. Dakle, ako se vi i vaš partner spremate koristiti kondom koji očito nije odgovarajuće veličine, recite nešto. Da, razgovor može biti neugodan, ali vaša je sigurnost važnija. Nadamo se da se osjećate ugodno u komunikaciji sa svakim tko ima pristup vašem tijelu. A ako niste, pogledajte ove savjete o tome kako razgovarati s partnerom o testiranju—mnogi od njih mogu se primijeniti i na ovu situaciju.
5. Pogreška: Koristite kondom koji je bio pohranjen u novčaniku.
Baci ga i uzmi novi. Možda se čini kao zgodan potez (hej, želite biti spremni, zar ne?), ali ovo zapravo nije najsigurnije mjesto za nešto što ima ovaj važan za posao. 'Netko stalno sjedi na kondomu i zagrijava ga, kvari njegovu zaštitnu korist', kaže dr. Levine.
automobili na slovo v
6. Pogreška: Ne pregledavate omot kondoma i sam kondom na poderotine.
Shvaćamo da ne želite pokvariti raspoloženje promatranjem svog kondoma povećalom. I dok definitivno ne trebate potrošiti 10 minuta provjeravajući paket za poderotine, želite pogledati omot i pravi kondom kako biste bili sigurni da je netaknut.
7. Pogreška: Koristite kondom kojem je istekao rok trajanja.
I dok već gledate paket, možete provjeriti i isteka roka trajanja kondoma datum također. Rok valjanosti postoji s razlogom, kaže dr. Dweck. Neki kondomi imaju spermicide ili druge sastojke koji se s vremenom razgrade i ne djeluju dobro. Ako je kondomu istekao rok trajanja, možete pretpostaviti da neće biti tako siguran ili učinkovit kao onaj koji nije.
8. Pogreška: Ne stavljate kondom pravilno.
Zamotani rub vanjskog kondoma trebao bi biti izvana okrenut od penisa. Znat ćete ako ga ne stavljate pravilno jer se kondom neće odmotati niz penis za razliku od toga da se besprijekorno razvija. Nemojte se osjećati loše ako napravite ovu pogrešku! Iako je bilo lako staviti kondom na bananu u seksu (ili ako nikada niste isprobali tu briljantnu vježbu, vjerojatno ste vidjeli kako jednostavno izgleda u filmovima), to nije nužno istinito u životu. 'Još nisam pronašao nikoga tko ima penis koji izgleda kao banana', kaže dr. Levine.
Zato je ključno obratiti pozornost na sve znakove borbe, bilo da stavljate kondom na penis ili seksualnu igračku. 'Ljudi ga pokušavaju prisiliti kad se to dogodi', kaže dr. Levine. Ali kondom koji se opire znak je da nešto nije u redu, što znači da biste ga trebali ukloniti i nabaviti novi (da, stvarno, poželjet ćete baciti onaj koji ste pokušali staviti naopako ako je dodirnuo nečije genitalije).
Naravno, unutarnji kondomi imaju svoje nijanse. Prvo, CDC kaže da treba razlikovati debeli, unutarnji prsten sa zatvorenim krajem i tanki, vanjski prsten. Debeli prsten se postavlja unutar vagine i drži kondom na mjestu. Tanki prsten ostaje izvan tijela i okružuje vaginalni otvor. Tijekom seksa najbolje je penis ili igračku za seks staviti unutar otvora kondoma kako ne bi skliznuli između kondoma i stijenki vagine.
9. Pogreška: Igrate 'samo napojnicu' bez zaštite.
Ah, samo savjet, najrizičniji dio predigre ako ne nosite kondom. Evo zašto ovo nije dobra ideja. Za početak, malo je vjerojatno, ali teoretski moguće zatrudnjeti na ovaj način. Iako možda nema sperme u predsvršavanju, tehnički je moguće da pre-sperma iznese nešto žive sperme koja visi u mokraćnoj cijevi. (Možete pročitati više o tome ovdje .) Dakle, ako koristite samo kondome kako biste izbjegli trudnoću, svaki penis koji uđe u vašu vaginu trebao bi imati gumu na sebi. Razdoblje. I imajte na umu da čak i ako koristite neku drugu metodu kontracepcije, kondomi vas mogu zaštititi od spolno prenosivih bolesti samo ako su uključeni (to vrijedi i za oralni seks!). I da, čak i samo vrh može širiti SPI.
10. Pogreška: Zaboravljate stisnuti vrh kondoma.
Taj mali vrh rezervoara na vrhu vanjskih kondoma služi svrsi: tu je da skuplja sperma . Preskočite ovaj korak i sperma može iscuriti iz baze kondoma. Nakon [ejakulacije], pritisak može uzrokovati curenje sperme van', kaže dr. Levine.
hvale klanjati se bogu
11. Pogreška: Koristite dva kondoma za 'dodatnu' sigurnost.
Nema apsolutno nikakvog razloga da udvostručite kondome, jer jedan je dovoljan da pokrije vaše osnove za siguran seks. Trenje dvoje jedno o drugo povećava vjerojatnost da će se svaki slomiti, kaže dr. Levine.
12. Pogreška: Koristite prirodne kondome umjesto onih od lateksa.
Neki ljudi su alergični na kondome od lateksa i mogli bi isprobati kondome napravljene od janjeće kože i raznih prirodnih sastojaka. The CDC kaže da izbjegavate ove prirodne kondome ako možete jer su porozniji od vrsta lateksa, što ih čini manje učinkovitima protiv SPI. 'Ne nude istu zaštitu od bolesti', kaže dr. Levine. Postoje i druge opcije za osobe s alergijama na lateks, uključujući poliizopren, poliuretan i unutarnje kondome, prema Klinika Cleveland .
13. Pogreška: Ne mijenjate kondome dovoljno često.
Ako se s analnog seksa prebacujete na vaginalni, vrijeme je za promjenu kondoma. 'Ne želite unijeti bakterije iz rektuma u vaginu', kaže dr. Levine. Još jedno ključno vrijeme za nabavku novog kondoma je kada je vaš partner već ejakulirao, ali ste oboje spremni za drugu rundu. Čak i ako ne postanu potpuno mlohavi, postoji mogućnost da bi svako omekšavanje njihovog penisa prije nego što počnete ponovno moglo ostaviti mjesta za istjecanje sjemena. Također je pametno promijeniti jedan nakon oralnog seksa, u slučaju da su vam zubi okrznuli kondom, a da to niste primijetili. I možda vam ne pada na pamet da to učinite, ali trebali biste koristiti novi kondom kada koristite istu seksualnu igračku za penetraciju sebe i svog partnera—zgrabite novi kondom svaki put kada isključite tko prima penetraciju ili promijenite područje u kojem se igračka nalazi koristi se za.
14. Pogreška: mazite se nakon orgazma dok je vaš partner još u vama.
Kao što smo spomenuli, sperma može iscuriti iz baze kondoma—posebno ako vaš partner predugo ostane u vama. 'Koliko god bilo lijepo imati seansu maženja, shvatite da ako to učinite bez prethodnog povlačenja, kondom će otpasti s penisa', kaže dr. Levine. Ako se to dogodi, sperma potencijalno može ući u vašu vaginu, što na neki način poništava svrhu nošenja.
Postoji i problem da ako vaš partner postane mlohav i kasnije ga izvuče, kondom može ostati u vama, a da to ni jedno od vas dvoje ne primijeti. Možda ste skeptični, kao, 'Od naravno Shvatio bih da nisu imali kondom kad su se izvlačili!' Možete, ali ponekad su svjetla ugašena, pospani ste ili jednostavno ne obraćate pažnju. Poanta je, skini kondom, zatim maziti.
15. Pogreška: Ne koristite dovoljno lubrikanta.
Ako je trenja malo previše ili ako vi i vaš partner često mijenjate položaje, postoji mogućnost da kondom pukne. Pobrinite se da imate dovoljno lubrikanta, vlastitog ili iz bočice, kako biste potencijalno mogli izbjeći ovaj problem.
16. Pogreška: Koristite pogrešnu vrstu lubrikanta.
Potražite lubrikante na bazi vode ili silikona umjesto proizvoda na bazi ulja za upotrebu s kondomima od lateksa. Također biste trebali izbjegavati korištenje losiona, ulja za masažu ili vazelina kao zamjene za lubrikant. To je zato što ulje iz ovih proizvoda zapravo može razgraditi lateks, kaže dr. Levine. (Ovdje pročitajte kako odabrati lubrikant. Jedan pristupačan odabir koji preporučuju stručnjaci je Good Clean Love Almost Naked Personal lubricant, 7 USD, Amazon.)
automobili sa slovom w
17. Pogreška: Nemate vlastitu zalihu kondoma.
Kupnja vlastitih kondoma ima prednosti tako da se ne morate oslanjati na svog partnera. Za početak, provjerite koristite li kondom koji vam se sviđa i za koji znate da vas ne iritira. Također je dobro imati rezervnu kopiju u slučaju da je vaš partner nema.
18. Pogreška: Ne koristite kondom svaki put kada biste trebali.
Možda se čini očiglednim, ali da bi kondomi djelovali, morate ih koristiti cijeli kad imate seks—svaki put kad to ima smisla. Prema studiji iz 2014. objavljenoj u časopisu, samo 59 posto ljudi koji su koristili kondome s drugim oblikom kontrole rađanja zadržali su gumicu cijelo vrijeme. Kontracepcija . Istraživači su otkrili da je 35% ljudi započelo odnos bez kondoma, a da je 6% uklonilo kondom u nekom trenutku tijekom seksa. Ovo nije dobra ideja zbog svih razloga koje smo već spomenuli. Stoga provjerite je li kondom na mjestu prije nego što započnete seks — i ostaje tamo dok oboje ne završite.
19. Pogreška: Ne koristite kondom za oralni seks.
Tijekom oralnog seksa možete prenijeti ili primiti spolno prenosive bolesti, pa je logično da želite nositi kondom tijekom čina. Trebali biste koristiti kondome ili zubne brane, ovisno o tome tko kome daje [oralni seks], kaže dr. Dweck.
20. Pogreška: Nikad niste razmišljali o korištenju internog kondoma.
Unutarnji kondomi daleko su odmakli i vrijedi ih isprobati, kaže dr. Dweck. Vrlo su učinkoviti, a novi i poboljšani modeli nisu toliko bučni, objašnjava ona. Jednom sam imao pacijenta koji mi je rekao da njegova uporaba zvuči kao otvaranje vrećice M&M-ova u tihom kinu. Buka je prije bila velika prepreka za žene, ali novi modeli su puno bolji. Posebno su izvrsni za ljude koji žele više kontrole nad svojim seksualnim iskustvom ili čiji partneri ne vole koristiti vanjske kondome (možda zbog erektilne disfunkcije ili nekog drugog problema). Unatoč tome, u početku mogu biti malo nezgrapni za korištenje, ali većina se ljudi s praksom navikne na umetanje, kaže dr. Dweck.
21. Pogreška: Nastavljate sa seksom čak i nakon što kondom pukne.
Ne biste trebali nastaviti ako osjetite da je kondom puknuo - koliko god to bilo primamljivo. Umjesto toga, CDC preporučuje da odmah prestanete i zamolite partnera da se povuče ili da se sami povučete. Zatim pažljivo uklonite polomljeni kondom i stavite novi.
