Inhalatori s kofeinom: jesu li sigurni?

Jeste li jedan od onih ljudi koji žude za unosom kofeina... ali zapravo ne vole okus kave ili čaja? 'Inhalator' kofeina nazvan AeroShot obećava da će vam pružiti jutarnji trzaj ... bez Joeove šalice.[#image: /photos/57d8da2124fe9dae32833612]||||||

Web stranica AeroShot tvrdi da proizvod, koji je razvio harvardski profesor David Edwards, 'isporučuje zračni snimak brze energije. Brzo pojačanje kofeina pomiješano s vitaminima B koje je spremno uvijek i bilo gdje.'



Ali je li sigurno uzeti 'dozu' kofeina? Kimberly A. Parks, DO, FACC, kardiologinja u Općoj bolnici Massachusetts i medicinska instruktorica na Medicinskom fakultetu Harvarda, kaže da korištenje AeroShotsa (trenutačno se prodaje u Massachusettsu, New Yorku i Francuskoj) u umjerenim količinama nije ništa opasnije od ispijanja kave ili konzumiranja kofeina u drugim oblicima.

Kofein u AeroShotu zapravo upija vaš jezik; ne udiše se u vaša pluća, kaže Parks. No, dodaje da je 'apsolutno' moguće predozirati se kofeinom. 'To je moja glavna briga s ovim inhalatorima -- postoji mogućnost predoziranja', kaže ona. Svaki AeroShot sadrži 100 mg kofeina -- otprilike količinu stimulansa u prosječnoj maloj šalici kave. Iako su AeroShotovi dizajnirani, po Parksovom mišljenju, najsigurnije moguće u pogledu isporuke -- svaka posuda ima do šest udisaja, tako da udah isporučuje oko 15-20 mg kofeina -- opasnost, naravno, leži u udisaju i otpuhujući.

Ako biste konzumirali sedam ili osam udisaja, uz dvije šalice kave (ili kako god inače konzumirali kofein tijekom dana), Parks kaže da biste lako dosegli preporučenu dnevnu granicu od 800-1000 mg kofeina, u kojoj točki u opasnosti ste od 'kofeinskog trovanja'. Parks kaže da su znakovi trovanja kofeinom tjeskoba, crvenilo lica, nemir, loša sposobnost prosuđivanja, ubrzani ili nepravilni otkucaji srca, nesanica i gastrointestinalne smetnje.



Ova lakoća potencijalne zlouporabe je razlog zašto američki senator Charles Schumer iz New Yorka poziva FDA-u na reviziju energetskog proizvoda, koji trenutno nije reguliran; njegova je zabrinutost da će AeroShot postati nova 'klupska droga' izbora.

'Ovaj proizvod nije ništa drugo nego pojačivač zabave, osmišljen kako bi korisnicima omogućio da piju dok ne padnu i promiče opasno pretjeranu konzumaciju kofeina među mladima i tinejdžerima', rekao je Schumer u izjavi koju je objavio njegov ured. 'FDA nikada nije testirala sigurnost proizvoda, osobito među djecom i tinejdžerima, i ne postoji apsolutno nikakva kontrola nad time tko ga može kupiti i koliko smije unijeti.'

automobili sa slovom k

Parks razumije Schumerovu zabrinutost, ali napominje da energetska pića i proizvodi kao što su Monster, Red Bull i Foosh Energy Mints (80 mg kofeina po limenci od 8 oz; 76-80 mg kofeina po limenci od 8,5 oz; 100 mg po metvici, prema Mayo Clinic) također nisu regulirani. Međutim, napominje ona, 'Važno je imati na umu da kada tvar nije regulirana, postoji više prostora za krivotvorenje te tvari.'



'Miješanje kofeina i alkohola po sebi nije opasno', kaže Parks, ali naglašava da je to točno samo ako konzumirate umjereno.

Parks kaže da je najbolje da razgovarate sa svojim liječnikom o konzumiranju kofeina. Uglavnom, osim ako nemate zdravstvenih problema, nekoliko stotina miligrama kofeina dnevno smatra se sigurnim, kaže ona, bilo da ga pijete, unosite u tabletu (poput Excedrina) ili ga 'udišete'.

funko pop baymax

Povezane veze:

6 razloga zašto piti čaj

Sve što trebate znati o kavi

Najbolje vrijeme za kofein

--

Za dnevne zdravstvene savjete pratite SelfGrowth na Facebooku i Twitteru.

Nabavite SelfGrowth na svoj iPad i Kindle Fire !