12 DIY maski za kosu ako vam je ozbiljno potrebna hidratacija

Domaće nije dio vokabulara većine ljudi. Proizvodi 'uradi sam' poput 'uradi sam' maske za kosu mogu se činiti teškima za napraviti ili kao da zapravo neće funkcionirati. Ali maske za kosu stvarno mogu pomoći u rješavanju nekih problema s kosom. I dok su police lokalnih drogerija pune raznih već pripremljenih maski koje možete izabrati, možete napraviti i domaću masku za kosu od sastojaka koji se nalaze u vašoj kući, poput kokosovog ulja, avokada ili meda. A ove kućne maske za kosu mogu pomoći u svemu, od isušivanja do obnavljanja oštećenih pramenova.

Djeluju li DIY maske za kosu?

DIY maske za kosu mogu djelovati, ali često nisu dizajnirane tako elegantno kao proizvodi koji se mogu naći u salonima, objašnjava dr. Stefani Kappel , dermatolog u Newport Beachu, Kalifornija. Međutim, napominje da postoje određeni sastojci koje možete dodati kućnoj maski koji vam mogu pomoći u poboljšanju teksture i zdravlja kose, a da pritom ne morate trošiti puno na kupovne proizvode za kosu.

Ashanti Lation , Normanijev frizer i osnivač VIP Luxury Hair Care, slaže se. Ovisno o sastojcima i integritetu vaše kose, DIY maske za kosu mogu biti stvarno dobre, kaže ona. Ali morate jako paziti kako miješate i cijedite kako biste izbjegli ostatke u kosi.

Iako DIY maske za kosu možda nisu toliko jake kao maske za salonske kvalitete, koje su posebno dizajnirane za specifične uvjete kao što su bojana kosa ili jačanje keratinskih veza, stručnjaci se slažu da DIY maske često mogu biti od pomoći između posjeta salonu.

Što mogu staviti u kosu kao masku?

Postoji mala formula za domaće maske za kosu: Lation predlaže da počnete s bazom, poput jogurta, avokada bogatog biotinom, banane ili majoneze, koja djeluje kao vezivno sredstvo. Zatim možete dodati sredstvo za zadržavanje vlage poput meda, koje može poslužiti kao ovlaživač. Zatim umiješajte ulje poput sjemenki grožđa, maslinovo ili bademovo kako biste popravili štetu. Inače izbjegavam sve što se teško ispire ili što se stvrdnjava, poput kakao maslaca ili pčelinjeg voska, objašnjava Lation.

Kappel kaže prirodno hidrofilni lipidi uvelike doprinijeli stvaranju hidratantne maske za kosu. Neki od najboljih lako dostupnih sastojaka kod kuće uključuju ulje avokada, ulje jojobe i kokosovo ulje, kaže ona. Ova prirodna ulja mogu pomoći u popravljanju oštećenih kutikula pojedinačnih stabljika kose u obrađenoj kosi, što ih čini odličnim izborom za maske za kosu za suhu i oštećenu kosu. Osim toga, bjelanjak i žumanjak također su vrlo učinkoviti, objašnjava ona. Imaju visok sadržaj vitamina A, E, biotina i folata, koji mogu pomoći u jačanju vanjskog korteksa i kutikule kose. Jabučni ocat još je jedan dobar izbor—pomaže povećati sjaj.

Kappel kaže da izbjegavate agense limuna poput limuna, limete i drugog kiselog voća, jer mogu dovesti do lomljive, oštećene kose, promjene boje kose ili uzrokovati iritirajući kontaktni dermatitis u vašem tjemenu. Također je važno suzdržati se od upotrebe sastojaka na koje ste alergični.

Koja je najbolja DIY maska ​​za kosu?

Kad su u pitanju DIY maske za kosu, tu zapravo nema nikoga najbolje maska. Pronalaženje pravog DIY recepta za masku za kosu, kaže dr. Geeta Patel , dermatolog iz Houstona, svodi se na individualne potrebe vaše kose. Svaki sastojak cilja na različite potrebe, tako da postoje različiti 'najbolji' za različite svrhe, objašnjava ona. Na primjer, nekima će možda trebati pojačanje sjaja, dok drugima treba pomoć u uklanjanju kovrča.

Evo 12 recepata za DIY maske za kosu koje možete isprobati, bez obzira kakav TLC treba vašoj kosi:

1. Kokosovo ulje, majoneza, jogurt

Sastojci :

• 2 žlice punomasnog jogurta
• ½ šalice majoneze
• 2 žlice kokosovo ulje

Upute :

1. Kako biste izvukli maksimum iz ove obnavljajuće maske, prvo morate oprati kosu šamponom za bistrenje kako biste odčepili kutikulu, kaže Monica Davis , frizer u Cedar Rapidsu, Ohio.
2. Zatim ravnomjerno nanesite masku na vlažnu kosu, grabeći je prstima od sredine duljine prema vrhovima, ostavljajući korijen čistim.
3. Ostavite masku da radi oko 50-60 minuta i isperite je šamponom—ne ovaj put onim za pročišćavanje! Davis kaže.
4. Završite svojim uobičajenim regeneratorom.

2. Jabučni ocat, aspirin, ulje čajevca

Sastojci :

• ½ šalice jabučnog octa
• ½ šalice vode
• 10-12 kapi ulja čajevca
• 1 tableta aspirina

Upute :

1. Zdrobite aspirin žlicom ili dnom šalice na komad papira - ili kuhinjski mužar, ako ga imate, kaže Davis.
2. Dobro promiješajte sastojke u bočici s raspršivačem i poprskajte po cijelom tjemenu.
3. Ostavite da odstoji oko 30 minuta i isperite šamponom.

Aspirin sadrži salicilna kiselina , za koji Davis kaže da pomaže smanjiti upalu i ljušti ljuskice peruti . Prema Davisu, postupak možete ponavljati svaki put kad planirate oprati kosu, sve dok perut ne nestane. Za one s dugotrajnom prhuti, svakako pogledajte a dermatologa na stručnu procjenu .

3. Avokado, maslinovo ulje, manuka med

Sastojci:

• 1½ avokada
• 2 žlice maslinovo ulje
• 2 žlice manuka med
• Sok od ½ limuna
• 1-3 kapi eteričnog ulja po izboru (po želji)

Upute :

1. Pomiješajte sve sastojke u blenderu dok ne postane glatko.
2. Ravnomjerno nanesite kosu, pokrijte kapom za tuširanje i ostavite 45 minuta.
3. Isperite šamponom i balzamom.

Ovo je ultimativna maska ​​za vraćanje zdravih, sjajnih i hidratiziranih pramenova, kaže frizer slavnih dr. Kee Taylor . Prirodna ulja iz avokada mogu pomoći u liječenju i ovlaživanju suhog vlasišta, a istovremeno djeluju i kao sredstvo za raščešljavanje tako što oblažu kosu za lako raščešljavanje bez čupanja ili zapetljanja. Drugim riječima, ovo je hidratantna maska ​​za kosu iz vaših snova. Dodani limun je antibakterijski i pomaže kod prhuti, dodaje Taylor. Maslinovo ulje štiti kosu od topline, a manuka med pomaže pri hidrataciji i sjaju. Ako odlučite dodati eterično ulje, razmislite o svojim ciljevima za kosu - ulje čajevca često se koristi za liječenje prhuti, a ulje paprene metvice izvrsno je za vlasište, kaže Taylor. Također možete odabrati samo onaj koji vam odlično miriše, ali zapamtite da malo ide daleko.

4. Grčki jogurt, ricinusovo ulje, kokosovo ulje, jaje

Sastojci:

• 1 šalica običnog grčkog jogurta
• 1 žlica ricinusovo ulje
• 1 žlica kokosovo ulje
• 1 jaje

Upute :

1. Miksajte grčki jogurt dok ne postane glatko.
2. Dodajte preostale sastojke i miješajte dok se smjesa ne ujednači.
3. Nanesite i pokrijte plastičnom kapom te ostavite najmanje sat vremena.
4. Temeljito isperite.

Ovo je maska ​​za dubinsku obnovu, a odlična je za korištenje na tjednoj bazi, objašnjava Taylor. Ona kaže da će proteini u grčkom jogurtu i jajima pomoći u jačanju slabe, suhe vlasi kose i spriječiti pucanje. Jedan od mojih omiljenih proizvoda je ricinusovo ulje, koje ne samo da će nahraniti vašu kosu, već vam može pomoći i da je zgusnete i djeluje kao omekšivač koji sprječava gubitak vlage i lomljenje kose—dobar način za pomoć u rastu kose posebno za moje prirodne djevojke, objašnjava Taylor. Dakle, ako tražite domaću masku za rast kose, ovo je prava za vas.

5. Ispiranje jabučnog cidera

Sastojci:

• 1½ šalice tople vode
• 2-3 žlice. jabučni ocat
• 2-4 kapi eteričnog ulja
  ( Neobavezno : Možete pomiješati 4 kapi lavande, 3 kapi limunske trave, 2 kapi čajevca i/ili 3 kapi ulja ružmarina, ovisno o rezultatu i mirisu koji tražite)

Upute:

naziv grupe prijatelja za WhatsApp

1. Pomiješajte sve sastojke u zdjeli.
2. Šamponirajte kosu, zatim isperite.
3. Nanesite mješavinu pomoću bočice s raspršivačem ili bočice za cijeđenje ili je polako izlijte na kosu (izbjegavajući oči), objašnjava Shiry Raz , slavni frizer za Mayu Rudolph, Jennifer Lopez i Gwyneth Paltrow.
4. Nanesite korijen na vrhove, umasirajte u vlasište, ostavite 5-10 minuta, zatim isperite, osušite i stilizirajte.

Ova maska ​​je puna vitamina C, B, folne kiseline i biotina, kaže Raz, koji predlaže nanošenje ove maske nakon pranja kose jednom mjesečno za najbolje rezultate.

6. Kokosovo ulje, avokado, jaje, med

Sastojci:

• ½ avokada
• 1 jaje
• 1 žlica kokosovog ulja
• ½ žličice od meda

Upute:

1. Pomiješajte sve sastojke i umasirajte u kosu i vlasište.
2. Ostavite da djeluje najmanje 30 minuta.
3. Isperite, šamponirajte i njegujte prema potrebi.

Jedan od najvećih čimbenika koji doprinose gubitku kose i prorijeđena kosa je nedostatak proteina u našoj prehrani, objašnjava Dawn Clemens , frizer i osnivač tvrtke LarweHair. Ova maska, kaže ona, vašoj kosi može dati dozu proteinske hrane.

7. Banana, maslinovo ulje, kokosovo mlijeko

Sastojci:

• 1 banana (što zrelija to bolja)
• 2 žličice maslinovo ulje
• 2 žličice kokosovo mlijeko

Upute:

1. Bananu dobro izblendajte dok ne bude bez grudica.
2. Zatim polako dodajte maslinovo ulje, dok miksate, a zatim i kokosovo mlijeko.

Stručni savjet: Ako ste niske poroznosti [vrsta teksture kose koja odbija vodu, zbog čega je vlaga teška za upijanje], obavezno upotrijebite toplinsku kapu ili aparat za kuhanje na pari kako biste omogućili da smjesa dobro prodre, kaže Adria Marshall , frizerka i osnivačica/vlasnica linije za kosu na biljnoj bazi Ecoslay.

8. Jaje, banana, mlijeko, med, maslinovo ulje

Sastojci:

• 1 razmućeno jaje
• 1 zgnječena banana
• 3-4 žlice. mliječnog mlijeka
• 2 žlice od meda
• 5 žlica maslinovog ulja

Upute:

1. Pomiješajte i nanesite tanak sloj na vlasište i kosu.
2. Ostavite da djeluje 40 minuta i potom isperite blagim šamponom.

Ovo, kaže dr. A.S. Rina Allawh , dermatolog iz Philadelphije, učinit će vašu kosu svilenkasto glatkom. Toplinsko oštećenje može učiniti kosu lomljivom, kovrčavom i često može doprinijeti lomljenju stabljike vlasi, stanjivanju i gubitku kose, kaže ona. Ova maska ​​za suhu kosu može pomoći u borbi protiv toga.

9. Avokado, jaje, med, maslinovo ulje

Sastojci

• ½ avokada
• 1 jaje
• 1 žlica maslinovo ulje
• 1 žlica med

Upute:

1. Vilicom izgnječite sve sastojke.
2. Nanesite na suhu kosu, počevši od vrhova prema gore.
3. Kada završite, zarolajte kosu i stavite je na kapu za tuširanje ili zamotajte u ručnik na sat vremena.
4. Isperite toplom vodom kako biste uklonili masku, zatim šamponirajte.

Kosa je protein, a ova maska ​​sadrži hidratantna ulja i obilje hranjivih proteina, kaže dr. Anna Guanche , dermatolog i stručnjak za ljepotu slavnih u Calabasasu, Kalifornija. Kosa će vam biti hidratizirana i meka poput svile.

10. Kokosovo ulje i smeđi šećer

Sastojci:

• 2 žlice nerafiniranog, rastopljenog kokosovog ulja
• 2 kapi eteričnog ulja paprene metvice (ili vašeg omiljenog eteričnog ulja)
• 2 kapi ulja čajevca
• 2 žlice smeđi šećer
• 2 žlice vašeg omiljenog regeneratora za kosu

Upute:

1. U maloj posudi pomiješajte kokosovo ulje, eterično ulje po izboru i ulje čajevca.
2. U drugoj zdjeli pomiješajte smeđi šećer i svoj omiljeni regenerator za kosu.
3. Podijelite kosu na pramenove i nanesite mješavinu ulja na blago vlažnu kosu, počevši od tjemena pa sve do vrhova.
4. Uzmite mješavinu smeđeg šećera i regeneratora za kosu i nanesite samo na vlasište, lagano masirajući. Nemojte ribati.
5. Ostavite smjesu na kosi jedan sat, zatim isperite mlakom vodom i normalno šamponirajte.

Ovo pomaže u stanju vaše kose i vlasišta nadoknađujući vlagu, gubitak proteina od bojanja, feniranja i vremenskih uvjeta, kaže Guanche. Dobar je za sve tipove kose, a posebno za suho vlasište ili vlasište koje svrbi, oštećenu kosu ili kosu koja se lomi.

11. Avokado, arganovo ulje, med, kokosovo ulje

Sastojci:

• 1 zreli avokado
• 1 žlica arganovo ulje (može se naći u trgovinama za uljepšavanje)
• 1 žlica med
• 1 žličica kokosovog ulja ili ⅛ šalice kokosovog mlijeka.

Upute:

1. Kombinirajte sve sastojke dok se dobro ne sjedine.
2. Nanesite na kosu i ostavite 30 minuta.

Ova maska ​​je izvrsna za hidrataciju, kaže Patel. Napravljen je od avokada, koji je pun masnih kiselina koje oblažu kutikulu vaše kose vlagom, i meda, koji djeluje kao humektant [sastojak koji izvlači vlagu iz zraka i u vlas].

12. Maslinovo ulje i jaje

Sastojci :

• 1 žumanjak
• 1 žlica maslinovo ulje

Upute :

1. Stavite žumanjak u posudu.
2. Dodajte maslinovo ulje.
3. Koristite vilicu ili pjenjaču za lagano miješanje. (Ne zagrijavajte ovo, jer će skuhati jaje!)
4. Suhu kosu podijelite na pet dijelova, predlaže dr. Mi smo N. Ilyas , dermatolog iz Schweiger Dermatology.
5. Nanesite smjesu, počevši od tjemena i spuštajući se niz kosu do vrhova.
6. Za ravnomjernu raspodjelu razmislite o korištenju češlja sa širokim zupcima.
7. Ostavite na mjestu 30 minuta, zatim isperite.

Žumanjci su bogati mastima, proteinima i biotinom, i iako su ti proteini možda preveliki da bi prodrli u sam folikul, oni mogu obložiti folikul dlake i dati joj sjajan izgled, kaže Ilyas. Kombinirajući ovo s maslinovim uljem, vaša bi kosa trebala postići sjaj koji traje nakon nekoliko pranja.