Mogu li se kasnije u životu razviti alergije? Nažalost, da - evo kako to učiniti

Sretno proljeće svima i svemu - osim naizgled potpuno novim alergijama koje su se pridružile vašem životu, niotkuda, iako ste potpuno odrasla osoba koja ih nikad prije nije imala. Da, ovo se može dogoditi. Iako su iznenadne alergije kod odraslih nezgodne, neugodne i jednostavno... nepristojne, one su životna činjenica za neke ljude, kao što vjerojatno učite iz prve ruke.

Prema CDC , gotovo trećina odraslih u Sjedinjenim Državama ima alergiju, bilo na hranu ili okolinu, a ne pojavljuju se sve te alergije tijekom djetinjstva. Alergije se mogu razviti u bilo kojem trenutku zbog kombinacije genetskih, okolišnih i imunoloških čimbenika, Payal Gupta, dr. med , trostruko certificirani stručnjak za alergije, astmu i imunologiju sa sjedištem u Brooklynu, govori za SelfGrowth.

To ne znači da biste se trebali omotati mjehurićima kako biste se zaštitili od kontakta s potencijalnim alergenima, čak i ako upravo sada prolazite kroz to. Čvrsti tretmani postoje kako bi se osiguralo da se pojave alergije kod odraslih učiniti utjecati na vas, možete pronaći načine kako to riješiti. Evo što biste trebali znati o ovom zabavnom novom razvoju—i kako se učinkovito nositi s alergijama koje se javljaju kod odraslih.

Alergije na hranu i okoliš razlikuju se na nekoliko glavnih načina.

Alergija je reakcija vašeg imunološkog sustava - ili bolje rečeno, pretjerana reakcija - na nešto što smatra prijetnjom. Iako stručnjaci kažu da se bilo koja vrsta alergije može razviti u bilo kojoj dobi, razumijevanje razlike između alergija na hranu i okoliša velika je pomoć kada je u pitanju njihovo dijagnosticiranje i liječenje.

Jedna jasna razlika između alergija na hranu i okoliša je niz simptoma koji su prisutni, Corinna Bowser, dr. med , certificirani alergolog i imunolog pri Bryn Mawr Specialists Association u Havertownu, Pennsylvania, kaže za SelfGrowth. Alergija na okoliš obično se manifestira kihanjem, svrbežom u očima, svrbežom u nosu, začepljenošću nosa, kašljanjem, sluzi ili osipom na koži, kaže ona. Primjeri alergena iz okoliša uključuju pelud (koja je ono što stoji iza sezonskih alergija), plijesan, kućne ljubimce, žohare, miševe i grinje.

Alergije na okoliš može biti malo teže pratiti ako su sezonske (na primjer, ako ih uzrokuje pelud u proljeće). U prvoj godini nakon pojave simptoma, ljudi bi mogli pomisliti: 'Imam li ja COVID? Imam li gripu? Rinitis? Ne razumijem što se događa,’ Timothy Craig, DO , alergolog, klinički istraživač i profesor medicine na Sveučilištu Pennsylvania State, kaže za SelfGrowth. Obično kroz nekoliko sezona ljudi to shvate.

Ako reagirate na nešto u svojoj prehrani, vaši simptomi će vas vjerojatno nagovijestiti. Prema dr. Craigu, kada doživite alergiju na hranu, ona se često predstavlja drugačije nego što bi bila alergija na okoliš. Mogli biste osjetiti svrbež u ustima, neke GI smetnje, osip i svrbež, otežano disanje ili osjećaj da ćete se onesvijestiti, kombinaciju toga, a ponekad i sve, nažalost, kaže on.

Alergije na hranu mogu biti smrtonosne ako vas vaša dovede do toga anafilaksija , koji pogađa oko 5% stanovništva. Anafilaksija je alergijska reakcija koja može dovesti do respiratornog kolapsa ako se ne liječi epinefrinom (poput injekcije s EpiPen). Osim hrane, uobičajeni alergeni koji mogu dovesti do anafilaksije su ubodi insekata, lateks i lijekovi, prema Klinika Cleveland . To je sve što znači da je nevjerojatno vjerojatno da bi vas alergija na pelud ili prašinu poslala u anafilaktički šok.

Opći je konsenzus da se alergije na hranu rjeđe pojavljuju u odrasloj dobi od alergija na okoliš. Jedan od razloga za to je što su sezonske alergije češće od alergija na hranu. Procjenjuje se da 25,7% odraslih osoba ima sezonsku alergiju, dok 6,2% ima alergiju na hranu. Za djecu te brojke iznose 18,9% odnosno 5,8%.

Istraživanje pokazuje da su školjke najčešća alergija na hranu kod odraslih. Možete imati 50 godina i dobiti alergiju na račiće—ili bilo koju drugu alergiju, što se toga tiče, kaže dr. Craig.

Ostale alergije na hranu koje se mogu javiti u odrasloj dobi uključuju osjetljivost na kikiriki i orašaste plodove. Ponekad ljudi postanu neskloni peludi voća i povrća, što je povezano s oralnim alergijskim sindromom (OAS). OAS ili sindrom alergije na peludnu hranu (PFAS) svojevrsni je hibrid alergija na hranu i sezonskih alergija jer ga pokreću voće i povrće koje ima proteine ​​slične onima koji se nalaze u peludu.

Zašto se neke alergije razviju kasnije u životu?

U smislu hladnih, tvrdih činjenica, to je neka vrsta misterija. Točni razlozi zašto se alergije razvijaju u bilo kojem trenutku mogu varirati od osobe do osobe i često ostaju nejasni, kaže dr. Gupta. Unatoč tome, istraživanje podupire nekoliko uzroka koji pridonose alergijama koje se pojavljuju u odrasloj dobi.

Jedan od načina da steknete predodžbu o tome što vam se sprema na odjelu za alergije jest da porazgovarate sa svojom biološkom obitelji o njihovim alergijama, ako je moguće. Ljudi s obiteljskom poviješću alergija imaju veću vjerojatnost da će ih razviti, kaže dr. Gupta.

A analiza 2020 od 117 130 ljudi podržava tu ideju—posebice u pogledu astme, peludne groznice (koja stoji iza sezonskih alergija) i ekcema. Do sada su genetske studije alergijskih bolesti istraživale prisutnost bolesti, a ne dob u kojoj se razvijaju prvi simptomi alergije, napisali su autori studije. Naši rezultati podupiru ideju da rani i kasni početak alergijske bolesti imaju djelomično različite genetske strukture. Dakle, ako iznenada kihnete oko svog psa, možda biste mogli kriviti svoju mamu.

Ponekad promjena lokacije znači promjenu okoline, što može pružiti zabavan novi niz potencijalnih iritansa koji smetaju vašem imunološkom sustavu. Prvi put kada doživite izloženost alergenima [kao što je] onečišćenje može utjecati na razvoj alergija, kaže dr. Gupta. To može značiti da imate simptome alergije koje ste oduvijek imali, ali za koje niste znali jer nikada prije niste bili značajno izloženi alergenu.

Ako ste se nedavno preselili ili čak provodite puno vremena na novom mjestu, to bi moglo objasniti reakciju koju primjećujete. Na primjer: ako imate, recimo, učitelja koji nikad nije imao alergije, a sada predaje u javnom školskom sustavu u velikom gradu gdje ima miševa i žohara...ne bi me iznenadilo da razviju nove alergije, kaže dr. Bowser . Iako je učitelj u ovom scenariju možda oduvijek bio alergičan na miševe i žohare, možda se nikad nije susreo s njima do te mjere da je njihov imunološki sustav bio u stanju pripravnosti i uzrokovao simptome, tako da se alergija predstavlja kao nova u odrasloj dobi.

Imunološki sustav je složen i stalno se mijenja, što može utjecati na način na koji reagiramo na alergene. I, da, to se odnosi i na alergije koje se javljaju kod odraslih. Na imunološki sustav mogu utjecati mnogi čimbenici - ono što ste jeli u djetinjstvu, sastav bakterija u crijevima ili koliko često koristite antibiotike, kaže dr. Bowser. Sve te stvari, kaže ona, mogu potaknuti potencijalne alergijske reakcije, jer su alergije, podsjetimo, imunološki odgovor - ako se vaš imunološki sustav promijeni, može se promijeniti i način na koji reagira na vanjske tvari.

Kako liječiti i upravljati alergijama koje se javljaju kod odraslih

Nakon što shvatite da vjerojatno imate posla s novom alergijom, vrijeme je da nešto poduzmete. Dobra vijest je da u mnogim slučajevima, uz pomoć liječenja i promjena načina života na temelju plana koji je izradio liječnik, možete udobnije živjeti svojim životom.

Vaš prvi posao je da posjetite liječnika primarne zdravstvene zaštite. Odatle bi vas mogli uputiti alergologu na daljnja testiranja koja će vam pomoći da suzite što vas točno iritira. Oni mogu provesti testove na alergije i propisati lijekove, injekcije protiv alergija ili druge terapije kako bi vam olakšali simptome.

Ako sumnjate da imate alergije na okoliš - gdje vaši simptomi mogu biti uporni i dosadni, ali ne i opasni po život - dr. Gupta kaže da vodite dnevnik koji zatim možete podijeliti sa svojim liječnikom. Pratite kada i gdje osjetite te simptome i posavjetujte se s alergologom ili zdravstvenim radnikom za odgovarajuće testiranje i liječenje, kaže ona. Ovi podaci mogu pomoći pružateljima usluga da vam utvrde dijagnozu i plan skrbi.

Neke mogućnosti liječenja uključuju lijekove poput antihistaminika i steroidnih sprejeva za nos. Histamin je kemikalija koja uzrokuje alergije u našem tijelu, stoga su lijekovi koji blokiraju ovu kemikaliju vrlo važni. Antihistaminici može doći u obliku tableta, sprejeva za nos i kapi za oči, kaže dr. Gupta. Alergije uzrokuju upalu, pa protuupalni lijekovi poput steroida također mogu pomoći. Vaš bi vam liječnik također mogao predložiti da probate injekcije protiv alergija ili sublingvalnu imunoterapiju, što je alternativa injekcijama protiv alergija u obliku oralne tablete.

Za alergije na hranu razgovarajte sa svojim liječnikom o receptu za injekciju epinefrina.

muška američka imena

Nakon što ste identificirali svoju alergiju i zatražili njegu medicinskog stručnjaka koji će vam pomoći u izradi personaliziranog plana liječenja, vrijeme je da provjerite imate li sve potrebne potrepštine pri ruci, uključujući najnovije recepte u svom ormariću s lijekovima. Za ublažavanje alergija na okoliš dr. Craig predlaže korištenje oralnih antihistaminika ili nazalnih steroida. Za alergije na hranu, American College of Allergy, Asthma & Immunology (ACAAI) preporučuje korištenje injektora epinefrina prema potrebi za hitnu intervenciju za liječenje anafilaksije i traženje hitne medicinske pomoći. Pobrinite se da injektor uvijek držite uza se – primjerice u torbici ili džepu.

Nakon što ste identificirali alergiju, najučinkovitiji tretman za alergije na hranu i okoliš je uspostavljanje što manjeg kontakta s onim što vas muči.

Ali… morate živjeti život, au slučaju alergija na okoliš, potpuno izbjegavanje ljudi, mjesta i stvari koje su dio toga možda nije realno. Umjesto toga, određene promjene načina života neće iz temelja promijeniti vaš način života, ali će vam pomoći u smanjenju simptoma alergije, poput izbjegavanja trčanja vani u danima s visokim sadržajem peludi (što možete provjeriti na web stranicama kao što su Pollen.com ), ili da vaš pas spava u drugoj sobi, a ne u vašem krevetu.

Naoružan znanjem o svojim simptomima i planom za njihovo rješavanje, dr. Craig kaže da vjerojatno možete izbjeći bilo kakve velike promjene u svom životu: prije nego što odustanete od veze s nekim zbog mačke ili psa, idite na injekcije protiv alergije. A, ako niste ljubitelj kućnih ljubimaca, isto vrijedi i za trčanje na otvorenom u proljeće, ili bilo što što vas čini toliko sretnima da biste mogli plakati - sretne suze, a ne suze zbog alergije.

Povezano:

• Kako liječiti alergijsku reakciju na gotovo sve
• Je li vaša šminka za oči zapravo 'sigurna za oči'?
• Evo kako se nositi s alergijskom reakcijom na licu