Svake godine u ovo doba počinjem se osjećati kao da gledam odjavnu špicu finalne sezone moje drame Black Girl. I slično kao svačija omiljena nezgodna protagonistica Issa Rae, koja razmišlja o svom životu na kraju svakog Nesiguran epizodi, često razmišljam o posljednjih nekoliko mjeseci. Ljeto je zabavno, naravno, ali između bezobzirnog trčanja ulicama s prijateljima i pijenja do kraja dana, nisam uvijek ponosan na odluke koje donosim, ali dovraga - to može biti istina u bilo koje godišnje doba.
No, slično mnogim mojim omiljenim serijama, dok drama ulazi i izlazi, postoji jedna stvar na kojoj sam uvijek zahvalan: zvučni zapis. Bilo da utapam ljetne tuge u kadi ili ih jurim podnevnim twerkom dok prizivam novu radost, glazba mi je uvijek pomagala da ponovno postavim scenu za ono što slijedi. Dok radim na povratku u svoj centar, postoji nekoliko dodatnih stvari koje mi pomažu da to postignem.
Radim od kuće, ali često putujem, često se nalazeći između New Yorka i Sjeverne Karoline. Kako bih ostao prizemljen, držim svoj dnevnik blizu, održavam (nekako) dosljednu rutinu meditacije i ponavljam nekoliko pozitivnih afirmacija tijekom dana (moje trenutne stvari su: danas si vrijedan sreće i sposoban si to učiniti velike odluke). I premda nisam tip djevojke kao zrcala (bez hlada za one koje jesu), ako se mogu potvrditi dok pjevam pod tušem, smatram da je to dobitna pobjeda, pa sam pripremio popis za reprodukciju s tim imati na umu točnu svrhu.
Sljedeće melodije poseban su izbor pjesama koje me ponovno povezuju s mojim najboljim ja. Pjesme poput 444 od Gayathrija Krishnana podsjećaju me da dišem i da ostanem prisutan u trenutku, dok mi Energy od Tyle Jane omogućuje da prakticiram ljubav prema sebi i da se vrtim u svojim najotmjenijim bakinim gaćicama dok čistim kuhinju. Ovu listu pjesama izvodim od početka do kraja i svaki put kad je pustim, prepoznajem da namjerno stvaram prostor za sebe da se izliječim, da rastem i otpustim sve što mi ne služi. Nadam se da će vam, kad god igrate ovo, pružiti istu utjehu. Pomaknite se prema dolje za pregledavanje pjesama na Spotifyju ili nastavite listati za cijeli popis pjesama. Uživati.
Cijeli popis za reprodukciju:
- 444, Gayathri Krishnan
- I Like Me, autori ByHaze, Tahj i Dana From Upstairs
- Prizemljeno, Ari Lennox
- Rise, KadyRoxz
- Energija, Tyla Jane
- Opraštam sebi i oslobađam se, Geminelle
- Ciklusi, Inahna
- Sula (meki uvez), Jamila Woods
- I tako je tako, Iman Europe i Kaelin Ellis
- Inspo, Bliss Looper
- Go Gina, od Sza
- Više, od Temsa
- Sjaj, Cleo Soul
- Više ja, Liyah Dalani i Maijah
- Kamen ili lavanda, Hiatus Kaiyote
- Let it Go, Mallika Vie
- Unplugged, Oshun
- U redu je, Lion Babe i Oshun
- Jedan, od Cleo Soul
- Jedna od tih promjena si ti, Anna Wise i Pink Siifu
Povezano:
