14 činjenica o bipolarnom poremećaju koje bi svatko trebao znati

Bipolarni poremećaj jedno je od najpogrešnije shvaćenih stanja mentalnog zdravlja. Ako je vaša percepcija bolesti uglavnom oblikovana prikazima pop kulture poput Carrienih protuterorističkih pothvata na Domovina, zatim spoiler upozorenje: Stvarnost bipolarnog poremećaja mnogo je nijansiranija nego što se možda čini. Nastavite čitati kako biste saznali 14 ključnih činjenica o bipolarnom poremećaju koje bi svatko trebao znati.

Ove se promjene nazivaju epizodama raspoloženja, prema Nacionalni institut za mentalno zdravlje (NIMH). Postoje dvije glavne vrste epizoda: manične epizode i depresivne epizode. (Zato se bipolarni poremećaj nekada nazivao maničnom depresijom.)

Između ovih epizoda, osoba s bipolarnim poremećajem može imati razdoblja bez simptoma manije ili depresije.

Bez poznavanja nečije medicinske povijesti, gotovo je nemoguće odrediti je li njihova depresija posljedica bipolarnog poremećaja ili nečeg poput velikog depresivnog poremećaja, Dolores Malaspina , M.D., direktor programa za psihozu na odjelu za psihijatriju na Icahn School of Medicine na Mount Sinai, kaže za SelfGrowth.

Ali općenito, NIMH ističe ovo kao znakove i simptome bipolarne depresivne epizode:

• Neuobičajeno niska energija
• Smanjene razine aktivnosti
• Osjećaj beznađa i očaja
• Gubitak užitka u aktivnostima
• Spavanje premalo ili previše
• Osjećaj zabrinutosti ili praznine
• Umor
• Jesti premalo ili previše
• Poteškoće s koncentracijom ili pamćenjem stvari
• Suicidalne misli

Teške epizode depresije također mogu uključivati psihoza koji uključuje iluzije ili halucinacije, NIMH bilješke.

imena za muški lik

Doživljaj manije ne znači nužno da osoba trči uokolo i osjeća se nepobjedivo i sretno, kaže dr. Malaspina.

Kao NIMH objašnjava, postoji mnogo različitih znakova i simptoma manije:

• Neobično visoka energija
• Povećane razine aktivnosti
• Osjećaj nervoze ili nervoze
• Osjećaji ushićenja
• Osjećaj uznemirenosti ili razdražljivosti
• Osjećaj pretjeranog samopouzdanja
• Problemi sa spavanjem
• Neobično brzo govori
• Pokušavate preuzeti previše stvari odjednom
• Upuštanje u rizično ponašanje, kao što je preuzimanje seksualnih ili financijskih rizika koje inače ne biste

Postoje vrlo različite težine povišenog raspoloženja, Wendy Marsh , M.D., direktor specijalne klinike za bipolarne poremećaje i izvanredni profesor na odjelu psihijatrije na Medicinskom fakultetu Sveučilišta u Massachusettsu, kaže za SelfGrowth. Na donjem kraju spektra je hipomanija , što je kada osoba ne doživi potpunu maničnu epizodu, već samo neke od simptoma blažeg stupnja. Može se činiti kao korisna, ciljno usmjerena energija, kaže dr. Malaspina.

Neki ljudi dožive samo hipomaniju, ali moguće je doživjeti i potpunu maniju, što s vremenom može postati opasno. Možete imati previše vjere u sebe... [i] vrlo lošu prosudbu, kaže dr. Malaspina. To može pridonijeti ponašanju kao što je nezaštićeni seks ili ulaganje svog novca u poslovni pothvat, kaže ona. Ovo grandiozno razmišljanje također može eskalirati u zabludu. Kad netko ima maniju, stvarno mora biti pod liječničkom paskom, kaže dr. Malaspina.

ove mješovite epizode uključuju visoku energiju i aktivnost manije te beznađe i očaj depresije. To je jako rizična situacija jer su ljudi jadni i imaju svu tu dodatnu energiju, kaže dr. Marsh. Te su epizode jednako ili više opasne i opasnije po život od teške manije, kaže dr. Marsh, i zahtijevaju hitnu njegu.

Simptomi bipolarnog poremećaja mogu se pojaviti različite težine i u različitim kombinacijama kod različitih ljudi, tako da zapravo postoje četiri različita stanja povezana s poremećajem.

lijepe stare pohvale

Prema NIMH . Bipolarni I obično također dolazi zajedno sa depresivnim simptomima koji traju najmanje dva tjedna ili može uzrokovati mješovite epizode koje uključuju znakove depresije i manije.

S bipolarnim poremećajem II, ljudi doživljavaju depresivne epizode zajedno s epizodama hipomanije, ali ne i punu maniju koja je uključena u bipolarni poremećaj I.

Zatim postoji stanje koje se zove ciklotimija, koje nalikuje manje ozbiljnom obliku bipolarnog poremećaja. Osobe s ciklotimijom imaju simptome hipomanije i simptome blage depresije najmanje dvije godine, isprekidane s razdobljima bez simptoma, ali simptomi nisu dovoljno jaki da bi se kvalificirali kao stvarne hipomanične ili depresivne epizode. Cyclothymia ima oba dijela - malo previsoke i malo preniske - ali nikad toliko da stvarno izgledaju nefunkcionalni, objašnjava dr. Malaspina. Ipak, ljudi s neliječenom ciklotimijom imaju povećan rizik od eventualnog razvoja bipolarnog poremećaja.

Konačno, netko sa simptomima bipolarnog poremećaja koji se ne uklapaju u gore navedene skupine može imati ono što se naziva drugim specificiranim i nespecificiranim bipolarnim i srodnim poremećajima, NIMH objašnjava.

Dva tjedna je postavljeni minimum za depresivnu epizodu, prema NIMH ali često se protežu mjesecima, kaže dr. Marsh. Manija obično traje najmanje tjedan dana. Međutim, zapravo ne postoji fiksni raspon, kaže dr. Malaspina.

Znanstvenici još uvijek istražuju korijene poremećaja, ali identificirali su tri čimbenika rizika koji doprinose vašoj vjerojatnosti razvoja stanja, prema NIMH : genetika, struktura i funkcioniranje mozga i obiteljska povijest.

Stručnjaci tek trebaju utvrditi koji bi geni ovdje mogli biti uključeni i u kojoj mjeri. Isto vrijedi i za strukturu i funkcioniranje mozga; puno toga još treba utvrditi. Ono što je jasnije jest da se bipolarni poremećaj javlja u obiteljima, prema NIMH . Dok većina ljudi s obiteljskom poviješću ovog stanja neće razviti to stanje, roditelj ili brat ili sestra s bipolarnim poremećajem povećavaju vaše izglede.

Osobe koje imaju bipolarni poremećaj obično imaju veću vjerojatnost da će posegnuti za pomoći tijekom depresivne epizode nego manične ili hipomanične, prema NIMH . (Zapamtite, manija se ponekad može činiti produktivnom umjesto kao problem koji treba liječiti.) Dijagnosticiranje bipolarnog poremećaja zahtijeva utvrđivanje povijesti oba manije i depresije, pa ako su sve što liječnik vidi tijekom prve procjene znakovi depresije, pogrešna dijagnoza nije nevjerojatna, kaže dr. Malaspina.

Čak i ako osoba isprva ima samo simptome depresije, dobar kliničar koji ih redovito posjećuje trebao bi s vremenom moći prepoznati maniju i ponovno procijeniti njihovu izvornu dijagnozu, kaže dr. Malaspina.

pjesma & pohvala

Većina ljudi koji imaju ovo stanje razvije ga u kasnoj tinejdžerskoj ili ranoj odrasloj dobi, prema NIMH . Međutim, mogu ga razviti i mlađi tinejdžeri i djeca.

Dijagnoza može biti još teža u djece i tinejdžera jer njihovi simptomi možda neće u potpunosti odgovarati dijagnostičkim kriterijima, prema Klinika Mayo . Djeca i adolescenti s bipolarnim poremećajem također često imaju istovremena mentalna ili bihevioralna zdravstvena stanja, poput poremećaja pažnje/hiperaktivnosti ADHD, zbog čega je teže izbaciti bipolarnu dijagnozu. Konačno, može biti teško odrediti kada su promjene raspoloženja i promjene u razini aktivnosti jednostavno dio odrastanja ili nešto više. Specijalizirani dječji psihijatri mogu biti od pomoći u tim slučajevima.

Glavni cilj lijekova je stabilizirati raspoloženje osobe tijekom vremena kako bi se smanjio broj maničnih i depresivnih epizoda koje doživljavaju, kaže dr. Malaspina.

Postoji nekoliko vrsta lijekova koji su se na različite načine pokazali učinkovitima za bipolarni poremećaj. Stabilizatori raspoloženja djeluju tako da smanjuju količinu abnormalne aktivnosti u mozgu, prema NIMH . Litij je uobičajena. Antikonvulzivi ili lijekovi protiv napadaja, prvi put razvijeni za liječenje poremećaja poput epilepsije, također se ponekad koriste kao stabilizatori raspoloženja.

Druga skupina lijekova propisanih za bipolarni poremećaj su antipsihotici za liječenje manije (tijekom koje se mogu pojaviti psihotične epizode), prema NIMH .

Neki će ljudi također imati koristi od antidepresiva za upravljanje lošijim raspoloženjem povezanim s bipolarnim poremećajem. Međutim, antidepresivi mogu izazvati manične epizode , kaže dr. Malaspina. Obično se kombiniraju sa stabilizatorom raspoloženja ili antipsihotikom ili se daju kao lijek koji djeluje i kao antidepresiv i kao antipsihotik, prema Klinika Mayo . Neki ljudi također imaju koristi od kratkotrajne upotrebe lijekova protiv anksioznosti.

Neki od ovih lijekova bolji su u liječenju depresivnih ili maničnih epizoda, pa su kombinacije često najučinkovitije, kaže dr. Malaspina. Pronalaženje najbolje mješavine u početku može biti izazovno, ali ljudi koji blisko surađuju sa svojim liječnicima gotovo će uvijek pronaći pravu ravnotežu, kaže dr. Malaspina, iako će lijekove možda trebati prilagoditi s vremenom.

Osobe s bipolarnim poremećajem koje planiraju zatrudnjeti (ili koje su već trudne) trebaju razgovarati sa svojim liječnicima. Lijekovi mogu prolaze kroz placentu i ulaze u majčino mlijeko , a različiti lijekovi koji se koriste za liječenje bipolarnog poremećaja povezani su s povećanim rizikom od urođenih mana, prema Klinika Mayo .

Osim toga, određeni lijekovi za bipolarni poremećaj kao što su lijekovi protiv epilepsije može smanjiti učinkovitost kontracepcijskih pilula . Razgovarajte sa svojim liječnikom ako uzimate lijekove za bipolarni poremećaj i pokušavate izbjeći neželjenu trudnoću.

Terapija može pomoći ljudima da se pomire s različitim načinima na koje su se ponašali tijekom epizoda raspoloženja, osobito kada netko prvi put dobije dijagnozu, objašnjava dr. Malaspina. Toliko je ljudi patilo godinama prije nego što su dobili bipolarnu dijagnozu, a neki će ljudi donijeti odluke na temelju [manijskog ili depresivnog] raspoloženja. Uz pravilnu dijagnozu i razumijevanje njihovog poremećaja, terapija može pomoći nekome da preoblikuje svoja iskustva i samorazumijevanje.

Vidjevši a stručnjak za mentalno zdravlje također može pomoći ljudima u upravljanju stresorima u njihovim životima koji mogu pogoršati njihovo stanje, kaže dr. Malaspina, i omogućiti im da uhvate epizodu raspoloženja prije nego što postane ozbiljnija.

šekina obožavati tv

Nema sumnje da život s bipolarnim poremećajem predstavlja svoje izazove. No jednako je tako istina da uz pravilno liječenje ljudi mogu postići stabilnost i sreću. To je nešto za što dobijete pomoć kao da imate dijabetes, kaže dr. Malaspina. Uz brigu i vrijeme, ljudi mogu učiniti puno, puno bolje.