Za mnoge ljude kupovina grudnjaka nalazi se negdje na emocionalnoj ljestvici između potpuno razočaravajućeg i potpuno traumatičnog, a isto se može reći i za stvarno nošenje navedenih grudnjaka. Mnoge žene nose neudobne grudnjake koji im se uvlače u kožu, skliznu s ramena i stvaraju neugodne situacije prolijevanja – a zatim ih strgnu s tijela čim dođu kući. Mnogo toga se može pratiti unatrag do trgovine donjeg rublja: ako ne znate kako pronaći pravi grudnjak (ili čak pravu veličinu!), nećete dobiti onaj koji je najbolji za vas. Jednostavno rečeno, žene ne dobivaju podršku koja im je potrebna da bi dobile podršku koja im je potrebna.
imena plišanih životinja
Kako bih bio siguran da ćete izvući najviše iz ovog iskustva, obratio sam se trima stilistima i stručnjacima za prilagodbu grudnjaka koji su dali detaljan pregled savjeta koje biste trebali uzeti u obzir pri kupnji grudnjaka. Njihovi savjeti, od razvrstavanja dijelova grudnjaka do izdajničkih znakova kada vam je grudnjak premalen ili prevelik, korisni su za žene svih dobi i veličina. Pročitajte 11 stvari koje bi svaka osoba koja nosi grudnjak trebala znati.
1. Većina podrške dolazi od benda.
Košice drže grudi na mjestu, ali traka je odgovorna za oko 90 posto stvarne potpore (grudnjaci bez naramenica postoje s razlogom). Dakle, dok se naramenice mogu činiti kao da su tu da pridrže vaše poprsje, one su zapravo tu da vam pomognu držati šalicu u ravnini s vašim tijelom i da oblikuju vaše grudi. Zapravo, ako vam i narukvica i košarica dobro pristaju, trebali biste moći skinuti naramenice i napraviti nekoliko koraka dok grudnjak ostaje na mjestu, stručnjakinja za grudnjake Kimmay Caldwell iz Hura Kimmay kaže SelfGrowth.
2. Morate znati svoju veličinu i veličinu svoje sestre.Baš kao i kod drugih artikala koji su notorno teški za kupnju, poput traperica, postoje velike varijacije u tome kako će grudnjaci iste veličine pristajati od marke do marke, čak i od jednog stila do drugog. Zato stručnjaci kažu da bi žene trebale znati i svoju pravu veličinu i veličinu svoje sestre. Ako grudnjak ne odgovara vašoj uobičajenoj veličini, mogao bi odgovarati veličini vaše sestre.
Osnovno pravilo je sljedeće: ako idete gore u bendu, idite dolje u kupu i obrnuto. Na primjer, 32C bi mogao odgovarati 30D ili 34B. Ako imate 34C, možda ćete pronaći grudnjake koji bolje pristaju u 36B ili 32D.
Poznavanje veličine vaše sestre korisno je za prilagođavanje razlikama u veličini između marki. Također je dobar resurs ako je vašu pravu veličinu teško kupiti. Osobe s manjim remenčićima i velikim šalicama, ili većim remenčićima i manjim šalicama, najviše će imati koristi od sestrinskog određivanja veličine.
3. Postoji jednadžba za određivanje veličine vašeg remena i šalice.Veličina vašeg grudnjaka je omjer koji kombinira mjere vaše košarice (slova AA-M) i veličine narukvice (označeno brojevima 28-44). Doista je dobra ideja za svaku ženu da dobije profesionalnu provjeru grudnjaka u butiku - mogli biste se iznenaditi što će vam stručnjak za grudnjak reći, kao na primjer da ste cijeli svoj odrasli život nosili pogrešnu veličinu. Možete se izmjeriti i kod kuće nekom trakom.
Za mjerenje kod kuće trebat će vam dvije mjere: oko leđa i ispod grudi za veličinu trake, te oko leđa preko bradavica za veličinu šalice. Zatim ćete oduzeti razliku. Na primjer, ako vaše poprsje mjeri 35 inča, a vaše donje poprsje (ili grudni koš) 32 inča, bit ćete 32C jer je 35 minus 32 jednako 3, a taj broj odgovara slovu C u abecedi.
4. Ako su vam grudi dvije različite veličine, zaokružite.
To je potpuno normalno i stvarno uobičajeno imati jednu dojku koja je veća od druge . Ako je razlika dovoljno značajna da kupovinu grudnjaka čini još kompliciranijom nego što već jest, Cora Harrington , stručnjakinja za donje rublje i autorica nadolazeće knjige Do intimnih detalja: Kako odabrati, nositi i voljeti donje rublje , predlaže prilagodbu na veće grudi. Ako želite, izgled možete ujednačiti tako da na manju grudi dodate grudnjak kotlet ili nabavite grudnjak s uložnicama koje se mogu skidati i izvadite ih na velikoj strani.
5. Ako vam se naramenice grudnjaka zabijaju u ramena, to bi moglo značiti da su vam košarice premale...Ako vam grudi izviru oko rubova košarice, možda dodatno opterećuju naramenice—i možda ćete zateći naramenice kako biste ih držali pod kontrolom. U svakom slučaju, vašim bi ramenima vjerojatno dobro došle veće šalice.
6. ...ili vam je bend prevelik.Naramenice bi vam se također mogle uvući u ramena ako vam je naramenica prelabava, zbog čega naramenice obavljaju sav posao. Pogledajte iza sebe u zrcalu: ako su vam naramenice toliko zategnute da vas povlače prema gore, vjerojatno je prevelika ili previše rastegnuta da bi obavljala svoj posao.
7. Ako vam naramenice klize, to bi mogao biti jedan od nekoliko znakova da su vam košarice prevelike.Još jedan pokazatelj je ako središnji dio grudnjaka ili središnji dio na prednjoj strani grudnjaka između košarica lebdi. Trebao bi ležati ravno na sredini vaših prsa. I očito, ako košarice zjape jer ih grudi ne ispunjavaju do kraja, možda biste trebali smanjiti veličinu košarica.
8. Traka bi trebala biti tijesna, ne gušiti ili labava.Kada dobijete odgovarajuću veličinu remena, trebali biste moći staviti prst između leđa i remena uz rastezanje od samo jednog inča. Vaša je traka premala ako vam žica steže ili ubode tkivo dojke. Ali labavije nije bolje kada je u pitanju podrška. Caldwell primjećuje da većina ljudi misli da opušteno znači više udobnosti (mislite: kaftani ili trenirke), ali to ne vrijedi za grudnjake. Imajte na umu da je traka ono što najviše drži grudi, tako da labava traka koja se diže između lopatica neće pružiti potporu koja vam je potrebna i dugoročno vam neće biti ugodno.
Kako bi vam naramenica što dulje pristajala što je moguće bolje, Caldwell savjetuje da započnete s nošenjem grudnjaka na najlabavijoj kuki, tako da kada se grudnjak počne istrošiti, možete koristiti drugu, a zatim treću kuku za više zahvat.
9. Puno poprsje, puna figura i velika veličina znače različite stvari.Prema 2016 istraživanje na 2000 kupaca prema prodavaču donjeg rublja Rigby & Peller, najpopularnije veličine za žene u cijeloj zemlji su između 32DDD i 34G (to je 32E i 34F u veličini grudnjaka u Velikoj Britaniji). Više robnih marki nudi grudnjake u rasponu većih veličina, ponekad označene kao plus size, puna grudi ili puna figura. Svi oni znače malo drugačije stvari:
- Žene s malom trakom i velikom veličinom šalice dolaze u obzir puno poprsje . To uključuje veličine DD šalice ili veće i 36 trake ili manje. Pune veličine grudi uključuju veličine kao što su 28G, 30F, 32E i 34H.
- Velika veličina za grudnjake imaju traku 38 ili veću.
- Puna figura obuhvaća veličine DD+ s 38 ili većom trakom. Svi grudnjaci za punu figuru također su veće veličine, ali nisu svi grudnjaci veće veličine puni: 38F bi se smatrao punom figurom i većom veličinom, ali 40B bi bio samo veća veličina.
10. Različiti stilovi i materijali grudnjaka služe različitim svrhama.U idealnom slučaju, opcije grudnjaka trebale bi nadopunjavati vašu garderobu. Želite stilove koji su svestrani, ali dovoljno udobni da vas nose iz dana u noć. Također želite više grudnjaka kako se grudnjak ne bi prebrzo rastegnuo. Stručnjaci s kojima sam razgovarao složili su se da bi svatko trebao imati barem:
- Dva grudnjaka tradicionalnog stila, poput glatkog T-shirt grudnjaka u boji vaše kože ili u crnoj boji, koji bi pokrivali oko 70 do 80 posto vaše garderobe.
-Sportski grudnjak koji minimalizira poskakivanje tijekom fizičkih aktivnosti, ali ne ometa vašu izvedbu. Možda ćete htjeti različite grudnjake s različitim razinama potpore za visokoučinkovite aktivnosti poput trčanja u odnosu na jogu ili pilates. (Osim toga, ako puno vježbate, trebat će vam nekoliko njih kako ih ne biste neprestano pratili.)
- Konvertibilni grudnjak koji može biti bez naramenica, s trkaćim leđima, s halterima ili ukrštenim za topove s neobičnim izrezima i za svečane prigode.
- Grudnjak bez udubljenja koji možete nositi na putovanju ili u izležavanju. Samo provjerite možete li prilagoditi trake kako bi najbolje pristajale.
Tkaninu i tehnologiju grudnjaka također je važno uzeti u obzir, Jenny Altman, modna stilistica i stručnjakinja za donje rublje s bloga Volim dobro , kaže za SelfGrowth. Zato je važno da si pri odabiru tkanine postavite nekoliko pitanja: Što će vam taj grudnjak? Odvodi li znoj? Želite li detalj od čipke? Ili imate osjetljivu kožu i trebate mekšu tkaninu?
11. Grudnjaci ne traju vječno - čak i onaj omiljeni morate zamijeniti kada vam više ne pruža potporu kao prije.Stručnjaci s kojima sam razgovarao rekli su da bi dobar, osnovni grudnjak trebao trajati oko godinu dana, ovisno o vašoj veličini, tome koliko dobro brinete o svojim grudnjacima (nikada ih ne bacajte u sušilicu!) i koliko ih imate na izmjeni. Nježno ručno pranje (nakon obično nakon tri do četiri nošenja) i rotiranje grudnjaka (to jest, nenošenje istog više dana zaredom) također će pomoći da se trake ne rastežu prebrzo. No bez obzira na to što učinili, kad-tad ćete se morati oprostiti, stoga pazite na znakove, poput trake koja vam se penje uz leđa, govoreći vam da je vrijeme za kupnju grudnjaka.
