Svatko tko gleda bivšu istaknutu igračicu LSU-a i sadašnju novajliju Chicago Skyja, Angel Reese, ne može ne primijetiti kako može trčati po parketu i blokirati šuteve s gotovo bilo kojeg mjesta. Ali postoji još jedna stvar koja bi mogla upasti u oči prije nego što startni sat uopće počne: napadač udara u teren s uskom kompresijom jedne noge.
naziv grupe prijatelja za WhatsApp
Ispostavilo se da je njezin izbor više od modnog izričaja. Ima dvostruku dužnost da joj da samopouzdanje koje joj je potrebno da nastavi dominirati na parketu.
Na pitanje o njezinom stilu na terenu prije utakmice press konferencija u ožujku, Reese je objasnila da voli prekriti kirurški ožiljak dok svira. Operirala sam prije dvije godine potkoljenicu, rekla je novinarima, govoreći o ozljedi tibije koja se dogodila tijekom njezine prve godine. Nakon zahvata, Reeseino je samopouzdanje potpuno palo, kako je objasnila u intervjuu za Ja sam sportaš podcast, a čak se i zapitala želi li se vratiti svom sportu. (Srećom, njezina je operacija bila uspješna i ponovno je izgradila samopouzdanje nakon što se vratila u početni tim na Sveučilištu Maryland.)
Ta vrsta operacije uključuje umetanje šipke u potkoljenicu, Sean Rockett, dr. med , liječnik sportske medicine na ortopediji New England koji nije liječio Reese, kaže za SelfGrowth. Ova vrsta postupka zahtijeva rez dug nekoliko centimetara na prednjem dijelu koljena u blizini čašice, što bi moglo ostaviti vidljiv ožiljak, kaže.
No, ne radi se samo o ožiljku. Reese također nosi usku kompresiju na jednoj nozi kako bi odala počast svojim košarkaškim idolima. Rekla je Nola.com da je nošenje odjevnog predmeta naklon dvojici igrača na koje se ugleda u sportu: Te'a Cooper , bek Los Angeles Sparksa, i Hej Wilson , do centra Las Vegas Aces.
Obje su žene također poznate po tome što nose jednostrane rukave, a Reese je to sažeto sažela: To je razmetanje.
Osim specifičnih razloga koje je Reese spomenula, kompresijska uska tjesna može donijeti i nekoliko drugih prednosti - i nakon ozljede i samo za sportaše općenito, Brent Chuma, CSCS , stručnjak za snagu i kondiciju koji radi s ozlijeđenim sportašima u Wellness in Motion Boston, kaže za SelfGrowth. Kompresivna navlaka djeluje tako da zadržava toplinu blizu kože, što zagrijava tkivo, pojačava protok krvi i povećava fleksibilnost mišića i opseg kretanja, kaže Chuma. S obzirom na Reeseinu povijest operacija, njezinoj bi lijevoj nozi moglo dobro doći malo dodatne pomoći pri zagrijavanju.
Štoviše, tijesan rukav može pružiti osjećaj sigurnosti mišićima nakon operacije ili ozljede, kaže dr. Rockett. Ovo može biti subjektivno, kaže on, ali ipak može biti od koristi za sportaše. Kompresija mišića i fascije - tankog sloja vezivnog tkiva koji okružuje vaše mišiće - može poboljšati propriocepciju ili povratnu informaciju o tome gdje je noga u prostoru, kaže on. To može biti važno u sportu kao što je košarka, gdje igrači često skaču i slijeću u hrpu ili se guraju. Njihovi mišići moraju znati kada treba aktivirati kako bi stabilizirali koljeno ili gležanj, kaže dr. Rockett. Bez točne propriocepcije, košarkaši mogu biti skloniji zaokrenutim gležnjevima ili ozlijeđenim koljenima.
Još jedna potencijalna fizička korist Reeseovog rukava je limfna drenaža, što je način na koji vaše tijelo uklanja određene otpadne proizvode. Rukav može potaknuti limfu da krene u krvotok, što može spriječiti zaostalo oticanje, osobito nakon velikih treninga i natjecanja, kaže Chuma.
Prednosti kompresijske opreme mogu se proširiti i na ljude koji nisu ozlijeđeni. Prema podacima iz 2016 meta-analiza objavljeno u Fiziologija i ponašanje, sportaši su pokazali veći povratak snage i snage, što ukazuje da su se njihovi mišići možda brže oporavili nakon vježbanja.
Ipak, važno je napomenuti da su druge recenzije i meta-analize pokazale samo vrlo male koristi ili nikakve koristi, tako da kompresijska odjeća nije nužno bit će zakucavanje. Zato je važno istaknuti još jednu vrlo važnu prednost ovih vrsta tajica: udobnost i poznavanje, kaže Chuma - što će biti ogromno za svakog sportaša (ili bilo kojeg vježbača, zapravo). U biti, to je ono na što je navikla, a s obzirom na to koliko joj je samopouzdanje poljuljano nakon operacije, slijedi da bi željela svu sigurnost na terenu koju može dobiti.
U konačnici, bilo da se radi o fizičkoj ili psihološkoj udobnosti u okruženju visokog stresa ili ako joj jednonožno stezanje čini da se osjeća malo bolje - a pritom joj donosi ozbiljno zadovoljstvo - svi smo za to.
Povezano:
- Sjajne vijesti: WNBA igrači više ne moraju ići komercijalnim letovima na gostujuće utakmice
- 10 stvari koje niste znali o Caitlin Clark, najnovijoj košarkaškoj superzvijezdi
- Cjevovod između suigrača i izlazaka u ženskom sportu vrlo je stvaran—i vrlo odsječen
