Najbolji uređaji za terapiju crvenim svjetlom za čistiju i glatkiju kožu

Ako niste upoznati s najboljim terapija crvenim svjetlom uređaji njihovi rezultati oponašaju tretmane kože koje obično možete dobiti samo u ordinaciji dermatologa. Istina je: vezivanje svjetlucave maske koja izgleda kao nešto ravno iz horor filma (po principu Michaela Myersa) zapravo je učinkovit način za izglađivanje finih bora i ujednačavanje teksture i tona vaše kože.

imena automobila s i

Ove maske i štapići jednostavni su za korištenje iz udobnosti vlastitog kauča i mogu dati rezultate za nekoliko tjedana. Za više o tome što možete očekivati ​​od njih—i koji su doista najbolji—nastavite listati.

Naši najbolji odabiri

Najbolje ukupno: Shark CryoGlow Drugoplasirani: Omnilux Contour lice 5Najbolji razmetanje: Foreo FAQ 202 9Najbolje s bonus značajkama: Therabody TheraFace PRO Najbolje za teksturu: PMD Clean Redvolution Red LED uređaj za lice 9Najbolja bežična maska: HigherDose Red Light maska ​​za lice 9Najbolje za neujednačenu boju kože: Dr. Dennis Gross Drx Spectralite Faceware Pro 5Najbolje za ciljane tretmane: Maska za svjetlosnu terapiju Qure Skincare 9Najbolje za putovanja: LightStim za bore 9

• Kupujte najbolje uređaje za kućnu terapiju crvenim svjetlom
• Kako smo odabrali najbolje uređaje za terapiju crvenim svjetlom
• Što je LED svjetlosna terapija?
• Djeluju li uređaji za kućnu terapiju crvenim svjetlom?
• Na što biste trebali obratiti pozornost dok kupujete uređaj za njegu kože s crvenim svjetlom?
• Koliko je vremena potrebno da se vide rezultati s kućnim uređajem?
• Naši stručnjaci

Kupujte najbolje uređaje za kućnu terapiju crvenim svjetlom

Zaokružili smo najbolje opcije za kućnu upotrebu marki kao što su Omnilux Shark i Dr. Dennis Gross.

Najbolje ukupno: Shark CryoGlow

Morski pas

CryoGlow

Shark CryoGlow nudi pravu količinu prilagodljivosti s tri načina tretmana: Skin Aging pomaže učvršćivanju kože i smanjuje sitne bore, Skin Clearing sprječava akne, a Skin Sustain daje sjaj. Tu je i postavka Under-Eye Revive koja hladi i uklanja napuhavanje područja oko očiju—možete je koristiti s bilo kojim drugim načinom rada.

Opsjednuti smo koliko je jednostavna: ova maska ​​za lice demistificira LED rutinu kod kuće na tako jednostavan način, kaže SELF-ova direktorica trgovine Shanna Shipin. Dodaje da je udoban za nošenje zahvaljujući lako podesivim naramenicama. Ali njezin najdraži dio? Možete birati između različitih rutina i trajanja, a maska ​​to prati za vas! kaže ona. Ima upute koje je lako slijediti i jasan mjerač vremena.

Slažem se sa Shipinom — prije nekog vremena testirao sam još jednu masku s crvenim svjetlom koja me potpuno odbila jer nije bila udobna za nošenje niti intuitivna za korištenje. Zatim sam isprobala Shark's CryoGlow i doživjela potpuno drugačije iskustvo. Koristio sam način rada Skin Aging i postavku za hlađenje ispod očiju svake večeri osam tjedana i svidjelo mi se. Osjećao sam se kao tretman u toplicama i veselio sam se tome na kraju dugog dana.

Na kraju razdoblja testiranja primijetio sam manje crvenila u mojim obrazima i ton moje kože izgledao je ujednačeniji. Imam 29 godina i nemam sitnih bora niti mi nedostaje čvrstoće pa je maska ​​više bila usmjerena na sprječavanje znakova starenja – i definitivno ću je vratiti u svoju noćnu rutinu.

Ostale ključne značajke

Način rada Skin Clearing maske nudi plavo svjetlo za koje je dokazano da sprječava i smanjuje prištiće (o tome više kasnije!).

Kako je marka testirala ovaj proizvod

U kliničkoj studiji koju je proveo brend 59 ispitanika koristilo je način rada Skin Clearing jednom dnevno tijekom 12 tjedana. Marka izvještava da je maska ​​poboljšala pojavu akni kod sudionika i omogućila glatku i čistiju kožu nakon prva četiri tjedna. U sličnoj studiji 60 sudionika koristilo je način boljeg starenja jednom dnevno. Nakon tog razdoblja testiranja, robna marka kaže da su korisnici vidjeli 34% blistaviju kožu, 20% čvršću kožu i 23% smanjenje crvenila u osam tjedana.

Za i protiv

Specifikacije proizvoda

Načini osvjetljenja: Crveno infracrveno plavo | Vrijeme tretmana: 4 do 15 minuta ovisno o tretmanu | Broj svjetala: 480 | Bežični: Da | Jamstvo: 2 godine | Ostale značajke i dodaci: Torbica s uzicom za hlađenje flastera za podočnjake

Drugoplasirani: Omnilux Contour Face

Omnilux

Kontura lica

Omniluxove maske s crvenim svjetlom dugo su SAMOM omiljene (the Omnilux Clear osvojio a Nagrada za zdravu ljepotu u 2022.). Contour maska ​​za lice ove marke postiže bodove kod dvojice dermatologa s kojima smo razgovarali zahvaljujući svom ravnom savitljivom dizajnu i dvostrukim valnim duljinama.

Ova maska ​​ima crvena i infracrvena svjetla koja mogu ciljati i na površinske i na duboke slojeve kože kako bi osigurala da njeni korisnici dobiju velike prednosti protiv starenja, kao i da učvrste i zapune kožu Regine Mathieu MD FAAD certificirani dermatolog u Behr Laser and Skin Care Center u Fresnu, Kalifornija, kaže za SELF. Osim toga, maska ​​je neprozirna, što vašoj koži daje najbolju priliku da upije što više tih blagodati, ističe viša urednica trgovine SELF Sarah Felbin.

Također joj se sviđa što izrezi za oči i nos na Contour Faceu udobno stoje oko njezinih crta lica i što ima dvije podesive trake za još bolje pristajanje. Voli ga nositi dok gleda televiziju ili čita na sebi Kindle Paperwhite prolazeći vrijeme dok joj se koža pokupi. Primijetila sam svjetliju kožu i neke od mojih običnih tamnih mrlja počinju blijedjeti, kaže ona. Trebam ga koristiti samo 10 minuta - to je moj novi omiljeni način opuštanja na kraju dugog dana!

Kako je marka testirala ovaj proizvod

Tijekom kliničke studije 96% korisnika Omnilux Contour Face reklo je da su njihove fine bore bile manje vidljive nakon 12 tretmana, 95% je izjavilo da je koža bila sjajnija i punašnija nakon četiri tjedna, a 98% je vidjelo čvršću kožu nakon četiri tjedna.

Za i protiv

Specifikacije proizvoda

Načini osvjetljenja: Crveno i blisko infracrveno | Vrijeme tretmana: 10 minuta | Broj svjetala: 132 | Bežični: Da | Jamstvo: 2 godine | Ostale značajke i dodaci: Torba za nošenje

Najbolje razbacivanje: Foreo FAQ 202

Foreo

FAQ 202

Ako LED maska ​​nije udobna, nema šanse da je poželite stavljati svaki dan - ali bitno je pratiti tretmane kako biste vidjeli razliku na svojoj koži. Zato moramo pohvaliti ovu Foreo masku: skupa je, ali obavlja posao bez pritužbi našeg testera.

ženska biblijska imena

Ova maska ​​za lice mora biti najudobnija i najudobnija koju sam ikada probao, kaže Lexi Herrick SELF, viši direktor za publiku. Zapravo se oblikuje na moje lice i čini se bestežinskim. Ima 5 unaprijed programiranih tretmana koji eliminiraju nagađanje o svakoj sesiji, a neki traju samo pet minuta. Osim toga, stvarno ispunjava svoje tvrdnje. Herrick kaže: Tretman za posvjetljivanje mi je najdraži jer mojoj koži daje brzo osvježenje i sjaj i nadograđuje se na toj podlozi tijekom vremena.

Ostale ključne značajke

Osim crvenog infracrvenog i plavog svjetla, LED svjetla maske također se mogu postaviti na zeleno (za posvjetljivanje kože bez sjaja), narančasto (za poboljšanje teksture kože), žuto (za crvenilo), ljubičasto (za rješavanje hiperpigmentacije) i cijan (za smirivanje kože pod stresom). Međutim, manje je istraživanja o tim dodatnim bojama svjetla.

Kako je marka testirala ovaj proizvod

Foreo ne daje informacije o kliničkim ispitivanjima koja su proveli s FAQ 202 na svojoj web stranici. Obratili smo se brendu za komentar i ažurirat ćemo ovaj članak kada saznamo više.

Za i protiv

Specifikacije proizvoda

Načini osvjetljenja: Blizu infracrvene crvene plave zelene narančaste žute ljubičaste cijan | Vrijeme tretmana: Do 15 minuta | Broj svjetala: 600 | Bežični: Da | Jamstvo: 2 godine | Ostale značajke i dodaci: Torbica za vitrinu

Najbolje s bonus značajkama: Therabody TheraFace Pro

Therabody

TheraFace Pro

Ovo smo došli na terapiju crvenim svjetlom Nagrada za zdravu ljepotu – nudi pobjednički alat, ali je ostao za sve ostale prednosti. To je poput njege cijelog lica u jednom malom paketu sa svim svojim različitim načinima i dodacima. Dolazi s tri perkusivna nastavka za limfnu drenažu, prstenom za čišćenje za dublji piling, prstenom za mikrostruju i provodljivim gelom za učinak podizanja i, naravno, načinima svjetlosne terapije (plavo crveno i infracrveno) za rješavanje akni i finih bora. Također možete kupiti topli i hladni prstenasti prilozi za smirivanje i otklanjanje upale.

Kao netko tko voli gua sha masažu (ili bilo koji proizvod za oblikovanje), bio sam tako uzbuđen što sam isprobao TheraFace Pro. Osjećam da mi je svjetlo stvarno pomoglo da izblijedim ožiljke od akni, dok mi je lice bilo primjetno podignuto nakon korištenja mikrostrujnog dodatka, kaže naš tester Healthy Beauty Awards. Najbolji dio? Možete koristiti načine svjetlosne terapije dok istovremeno koristite dodatke (multi-tasking!).

Kako je marka testirala ovaj proizvod

Therabody je u partnerstvu s Media Lab Science proveo 12-tjedno istraživanje klinička studija sa 35 predmeta. Sudionici su koristili terapije crvenim plavim i crvenim+infracrvenim svjetlom s udarnim dodacima tri puta tjedno po šest minuta, mikrostrujom i dodacima za čišćenje dva puta tjedno po šest minuta i sve načine (uključujući toplu i hladnu terapiju) jednom tjedno po 45 minuta. Na kraju 12 tjedana 91% sudionika primijetilo je poboljšanje finih bora oko očiju, 97% primijetilo je poboljšanje dubokih bora oko očiju, a 83% je reklo da im je koža elastičnija.

Za i protiv

Specifikacije proizvoda

Načini osvjetljenja: Crvena infracrvena i plava | Vrijeme tretmana: N/A | Broj svjetala: N/A | Bežični: Da | Jamstvo: 1 godina | Ostale značajke i dodaci: Stalak za torbu za nošenje

Najbolje za teksturu: PMD Clean Redvolution Red LED uređaj za lice

PMD

Clean Redvolution Red LED uređaj za lice

Poput TheraFace Pro, ovaj alat dva u jednom čisti i daje crveno svjetlo (ali za otprilike upola nižu cijenu). S jedne strane glave četkice meke silikonske čekinje vibriraju 7000 puta u minuti kako bi nježno uklonile prljavštinu i šminku, ostavljajući vašu kožu svježom i glatkom. Druga strana ima 19 crvenih lampica koje učvršćuju i zaglađuju vašu kožu.

Felbin se oslanja na ovaj alat kako bi joj koža bila čista bez iritacije: potpuno sam kriva što sam prejako trljala lice da bih uklonila šminku (osobito vodootpornu maskaru), kaže ona. PMD uređaj me tjera da budem nježnija prema svojoj koži, što cijenim. Zatim se okreće svjetlosnoj terapiji za brzi poticaj. Sviđa mi se što možete odlučiti koliko dugo želite koristiti postavku crvenog svjetla od tri do 20 minuta—ponekad jednostavno nemam vremena ujutro urediti cijelo lice pa se štapićem fokusiram na svoja problematična područja (bok T-zona).

muška japanska imena

Kako je marka testirala ovaj proizvod

PMD upućuje na kliničke studije koje je proveo Mark Taylor MD dermatolog i osnivač Gateway Aesthetic Institute and Laser Center u Salt Lake Cityju Utah, ali ne dijeli detalje testiranja na svojoj stranici. Obratili smo se brendu radi pojedinosti i ažurirat ćemo ovaj članak kada saznamo više.

Za i protiv

Specifikacije proizvoda

Načini osvjetljenja: Crveno | Vrijeme tretmana: 3 do 20 minuta | Broj svjetala: 19 | Bežični: Da | Jamstvo: 20 godina | Ostale značajke i dodaci: Kutija za pohranu

Najbolja bežična maska: HigherDose Red Light maska ​​za lice

Veća doza

Crvena svjetlosna maska ​​za lice

Veća doza pruža crvene i bliske infracrvene valne duljine putem 66 žarulja raspoređenih preko meke medicinske silikonske maske. Bežična je i ima veće otvore za oči od nekih drugih maski pa je možete nositi dok obavljate svoju jutarnju rutinu.

Direktorica posebnih projekata SELF-a, Hannah Pasternak, testirala je ovu masku oko četiri mjeseca: Iskreno, bila sam vrlo skeptična jer se osjećala kao da sjedim ispred lampe za čitanje i govorim da će mi to poboljšati kožu. Ali ubrzo se pokazalo da nisam bila u pravu, kaže ona. Koristila sam ga nekoliko puta tjedno tijekom preporučenog vremena i mislila sam da mi je koža znatno sjajnija i ujednačenija - imala sam sjaj oko sebe.

Kaže da je to postalo sastavni dio njezine rutine samonjege u trudnoći: Bila sam jako bolesna cijelo vrijeme pa je bilo oporavljajuće i luksuzno moći ležati u krevetu noću i slušati vođenu meditaciju dok puštam da topli sjaj crvenog svjetla učini svoje.

Kako je marka testirala ovaj proizvod

U an samostalno proučavanje provedeno u istraživačkom centru Validated Claim Support, 28 sudionika koristilo je HigherDose masku osam tjedana. Na kraju je 82,1% primijetilo smanjenje ukupnog izgleda finih linija i bora, a 92,9% je reklo da im je koža lica čvršća i glatkija. Također vrijedi napomenuti: 92,9% primijetilo je svjetliju kožu odmah nakon upotrebe, a 85,7% primijetilo je poboljšanje ukupnog izgleda kože.

Za i protiv

Specifikacije proizvoda

Načini osvjetljenja: Crveno i blisko infracrveno | T vrijeme ponovnog tretmana: 10 do 20 minuta | Broj svjetala: 132 | Bežični: Da | Jamstvo: 1 godina | Ostale značajke i dodaci: N/A

Najbolje za neujednačenu boju kože: Dr. Dennis Gross DRx SpectraLite FaceWare Pro

dr. Dennis Gross

DRx SpectraLite FaceWare Pro

diva s naočalama meme

Helyn Alvarez dr. FAAD certificirani dermatolog iz Westlake Dermatology u Austinu Texas smatra dr. Dennis Gross DRx SpectraLite FaceWare Pro zlatnim standardom LED maski za lice (zajedno s našim drugoplasiranim Omnilux Contour Face).

Kao Omnilux i HigherDose, maska ​​Dr. Dennis Gross pruža i crvene i infracrvene valne duljine. Ali ono što ga izdvaja je dodatak jantarne valne duljine od 605 nm koja pomaže kod tona kože i plave valne duljine od 415 nm koja može smiriti aktivne akne i boriti se protiv budućih akni. Također može pomoći posvijetliti sve tragove nakon akni za ujednačeniji ten.

Kako je marka testirala ovaj proizvod

Dr. Dennis Gross drži svoje kliničke studije povjerljivima, osim što kaže da je 97% korisnika pokazalo poboljšanje finih bora i tonusa kože nakon 10 tjedana, a 97% korisnika primijetilo je poboljšanje akni nakon dva tjedna.

Za i protiv

Specifikacije proizvoda

Načini osvjetljenja: Crveno i plavo | Vrijeme tretmana: 3 minute | Broj svjetala: 100 | Bežični: Da | Jamstvo: 1 godina | Ostale značajke i dodaci: N/A

Najbolje za ciljane tretmane: Maska za svjetlosnu terapiju Qure Skincare

Njega kože Qure

Maska za svjetlosnu terapiju za njegu kože

Maska za LED svjetlosnu terapiju Qure izvrsna je jer je svestrana, kaže dr. Mathieu—i ne šali se. Prvo: Qure dolazi opremljen jantarnim (za oštećenja od sunca) i duboko crvenim (za upale i bore) svjetlima, zajedno s tipičnim crvenim plavim i infracrvenim svjetlima.

Evo gdje se ističe: možete koristiti popratnu aplikaciju maske za odabir područja vašeg lica i načina osvjetljenja kojim želite tretirati to područje. Dakle, dok plavim svjetlom sprječavate izbijanje bubuljica na bradi, crvenim svjetlom možete izgladiti fine bore ispod očiju—da, u isto vrijeme. Osim toga, aplikacija šalje korisne podsjetnike kada trebate za sljedeću sesiju.

Kako je marka testirala ovaj proizvod

Qure ne otkriva svoje kliničke studije. Međutim, navodi da je 87% korisnika primijetilo glađe bore na licu i fine linije nakon 12 tjedana, 83% je primijetilo manje upala i mrlja nakon osam tjedana, a 91% je primijetilo poboljšani tonus kože nakon 12 tjedana.

Za i protiv

Specifikacije proizvoda

Načini osvjetljenja: Crveno duboko crveno infracrveno plavo i jantarno | Vrijeme tretmana: 3 minute | Broj svjetala: N/A | Bežični: Da | Jamstvo: N/A | Ostale značajke i dodaci: Hipoklorna kiselina zamagliti

Najbolje za putovanja: LightStim za bore

Bez naziva / Christian Legaspi / 16. lipnja 2025. u 10:03

Dr. Alvarez preporučuje LightStim jer je malen i lagan i dobar za liječenje mrlja, kaže ona.

Diode uređaja emitiraju četiri različita svjetla: svijetlo crveno tamno crveno infracrveno i jantarno. Ako želite tretirati samo određena područja lica (recimo neke hiperpigmentacije na obrazima ili proširene pore u T-zoni), možete jednostavno staviti ovo na ta područja u trajanju od tri minute i nastaviti s danom. Budući da je to ručni uređaj umjesto maske, možete ga čak koristiti bilo gdje drugdje na tijelu.

Kako je marka testirala ovaj proizvod

LightStim ne dijeli detalje o svojim kliničkim studijama. Ističe da je 100% sudionika uključenih u njih primijetilo značajno poboljšanje svojih finih linija i bora nakon osam tjedana.

Za i protiv

Specifikacije proizvoda

Načini osvjetljenja: Jantarno svijetlocrveno tamnocrveno i infracrveno | Vrijeme tretmana: 3 minute po području | Broj svjetala: 72 | Bežični: Ne | Jamstvo: 5 godina | Ostale značajke i dodaci: Serum maske za nošenje

Kako smo odabrali najbolje uređaje za terapiju crvenim svjetlom

Uređaji za njegu kože ulaganje su vremena i novca pa vam želimo pomoći pronaći pravi. Kako bismo sastavili ovaj popis, konzultirali smo dermatologe o tome kako ti alati djeluju i što ih čini dobrima. Osoblje SELF-a također je podijelilo LED maske koje koriste (i vole) već dugo vremena.

Što je LED svjetlosna terapija?

Prvo kratka znanstvena lekcija: LED (svjetleća dioda) svjetlosna terapija koristi različite valne duljine vidljive svjetlosti—od kojih se svaka prikazuje kao drugačija boja—za liječenje različitih stanja kože.

Terapija crvenim svjetlom obično se koristi za smanjenje uobičajenih znakova starenja poput finih linija i bora, kaže dr. Alvarez. Ona dodaje da kada stanice kože apsorbiraju crvenu svjetlost, to također može pomoći u smanjenju upale, posvijetliti staračke pjege i potaknuti proizvodnju kolagena i elastina. (Ovo posljednje ima puno prednosti: može učiniti da vaša koža izgleda čvršće i bučnije dok ubrzava zacjeljivanje rana i ožiljaka.)

I postoji istraživanje koje podupire ove učinke: Mala skupina bijelih žena primijetio manje znakova starenja tijekom nekoliko mjeseci nakon korištenja maske crvenog svjetla 12 minuta dva puta tjedno.

Djeluju li uređaji za kućnu terapiju crvenim svjetlom?

Dr. Alvarez kaže da doista možete postići rezultate pomoću maske ili štapića za svjetlosnu terapiju kod kuće. Ovi alati jednostavno neće biti tako moćni kao veći, skuplji LED uređaji u ordinaciji dermatologa. I morate odabrati uređaj s dokazanim iskustvom.

imena popisa za reprodukciju

Na što biste trebali obratiti pozornost dok kupujete uređaj za njegu kože s crvenim svjetlom?

FDA odobrenje

Trenutačno na tržištu postoji tona uređaja s crvenim svjetlom - neki su jeftini kao na Amazonu - ali nisu svi stvoreni jednaki. Najvažnija specifikacija koju treba imati na umu pri usporedbi modela jest jesu li ih odobrila američka Uprava za hranu i lijekove (FDA), kaže dr. Mathieu. Ovo je ključno kako bi se potvrdilo da su poduzete sigurnosne mjere kako bi se osiguralo da ti uređaji ne uzrokuju štetu korisnicima, kaže ona.

(Trudnicama ili dojiljama obično se savjetuje da ne koriste terapiju crvenim svjetlom. Također biste se trebali kloniti ako imate foto-osjetljiv autoimuni poremećaj poput lupusa, imate bolest štitnjače ili imate aktivan rak kože prema dr. Alvarezu. Posavjetujte se s liječnikom prije upotrebe.)

Iako odobrenje FDA osigurava sigurnost uređaja, to ne znači nužno da proizvod radi sve što tvrdi. Da biste saznali je li uređaj učinkovit, dr. Alvarez kaže da treba provjeriti je li njegov proizvođač proveo recenzirane kliničke studije ili ispitivanja: mogu li potvrditi da on stvarno radi ono što kaže da radi? Jedna je stvar za robnu marku reći da uređaj pomaže u smanjenju bora - druga je stvar ako imaju podatke koji to dokazuju.

Svjetlosne valne duljine

Dr. Alvarez kaže da se određene valne duljine crvenog svjetla preporučuju za rješavanje različitih problema pa biste trebali provjeriti jeste li odabrali pravi alat za taj posao [Valne duljine od 630 do 680 nm] najbolja su točka za pomoć kod pigmentnih neslaganja protiv starenja i općeg zdravlja kože, kaže ona.

Dulje valne duljine (750 do 1100 nm) smatraju se infracrvenim svjetlom. Te zrake prodiru dublje u kožu [od crvenog svjetla] i pomažu kod upale, dodaje dr. Alvarez. Podijeljeni su u tri kategorije: blisko srednje i daleko infracrveno svjetlo. Mnogi uređaji uključuju i crvene i infracrvene valne duljine, iako neki vole popularne Štapić solarnih valova uključuju samo valnu duljinu od 630 nm.

Svijetla boja

Crveno svjetlo rješava više problema s kožom: njegovi valovi stimuliraju mitohondrije koji su energetski centar unutar svake stanice dr. Jared Jagdeo osnivač i direktor centra za fotomedicinu u SUNY Downstate Medical Center i glavni medicinski službenik Ikad/Tijelo kozmetičko dermatološko lječilište u New Yorku ranije je za SELF. Kao rezultat toga može potaknuti proizvodnju kolagena, smanjiti upalu i pigmentaciju te ublažiti crvenilo, kaže on.

Plavo svjetlo ne prodire u kožu tako duboko kao crveno svjetlo, ali se može koristiti za borbu protiv izbijanja akni (obično u tandemu s crvenim svjetlom). Bakterije koje uzrokuju akne nalaze se na epidermisu—[ili vanjskom sloju]—kože, kaže dr. Alvarez. Čini se da je istraživanje podupire: izdanje časopisa iz 2025 Multidisciplinarni institut za digitalno izdavaštvo (MDPI) navodi da antimikrobna protuupalna i fotobiomodulacijska svojstva plavog svjetla čine ga svestranim i obećavajućim alatom za dermatološka stanja. Ali potrebna su veća randomizirana kontrolirana ispitivanja kako bi se utvrdila učinkovitost plavog svjetla.

Neke maske nude dodatne LED boje poput zelene ili ljubičaste za liječenje raznih drugih kožnih bolesti, iako je o njima dostupno manje istraživanja u usporedbi s crvenim i plavim svjetlom.

Jednostavnost korištenja

Na kraju kaže dr. Mathieu razmislite koju vrstu uređaja ćete najvjerojatnije učiniti stalnim dijelom svoje rutine njege kože. Iako su ručni uređaji ili uređaji s crvenim svjetlom poput štapića isplativiji i prijenosniji, zahtijevaju više aktivnog napora od maske koju možete vezati i odmarati se s njom dok odmarate na kauču.

Koliko je vremena potrebno da se vide rezultati s kućnim uređajem?

Dosljednost je ključna, naglašava dr. Mathieu. S dvije do tri sesije tjedno u trajanju od 10 do 20 minuta (provjerite upute za svoj uređaj) ona kaže da će korisnici početi primjećivati ​​neka poboljšanja unutar nekoliko tjedana, ovisno o problemu kože koji pokušavaju riješiti. Za najbolje rezultate obično je potrebno nekoliko mjeseci dosljedne upotrebe kako bi se postigle prednosti, kaže ona.

Kao i kod mnogih tretmana kože, više ne znači nužno i bolje, upozorava dr. Mathieu. Postoji ravnoteža između pružanja dobrobiti i iritacije kože pa je jako važno slijediti preporučeni režim, kaže ona.

Naši stručnjaci

• Regine Mathieu MD FAAD certificirani dermatolog u Behr Laser and Skin Care Center u Fresnu u Kaliforniji
• Helyn Alvarez dr. FAAD certificirani dermatolog na Westlake Dermatology u Austinu Texas
• dr. Jared Jagdeo osnivač i direktor centra za fotomedicinu u SUNY Downstate Medical Center i glavni medicinski službenik Ikad/Tijelo kozmetičko dermatološko lječilište u New Yorku

Povezano:

• 8 obojenih hidratantnih krema koje čine zrelu kožu osvijetljenom iznutra
• Dermatolozi stariji od 50 godina otkrivaju najbolje proizvode za zrelu kožu i kosu
• Derms neprestano preporučuju ove serume za znakove starenja

Uzmite više SEBE sjajne preporuke proizvoda isporučene izravno u vašu pristiglu poštu (besplatno!).