Nikada nisam mislio da će mi se to dogoditi, ali izgubio sam seksualni duh. Uvijek sam bio blagoslovljen visokim libidom, puno samopouzdanja i zdravim apetitom za sve što je seksi, ali zadnjih nekoliko mjeseci pomisao na seks me tjera, meh. Ova prošla godina bila je najduža godina otkad sam sama. Nisam prošao 12 mjeseci bez drage osobe otkako sam počeo izlaziti s 14 godina.
To što sam naučio biti sretan sam je dobra stvar i omogućilo mi je da se više usredotočim na svoju karijeru. Ali smiješna stvar se dogodi kada nemate onoliko seksa koliko ste prije — prestanete željeti seks. Koliko god to bio klišej, 'ako ga ne koristite, izgubit ćete ga' za mene je zvučalo istinito. Što sam dulje bila bez seksa, to me više nije bilo briga. I, ne, nisam u celibatu godinu dana, ali čak su i povremene veze izgubile svoj sjaj u posljednje vrijeme.
Nije pomoglo to što, kao i mnogima od nas, dugo radno vrijeme uzrokuje da moje zdrave prehrambene navike padnu u vodu. Izbacio sam stranicu iz prehrane Olivije Pope i proveo mnoge večerajući vino i kokice, a druge večeri racionalizirajući sam sebe da je u redu jesti pizzu tri noći u tjednu ako je bezglutenski i vegetarijanski! Nije, barem za mene, a moj struk je dokaz. Što me dovodi do najveće antifeminističke izjave koju ću ikada dati: jednostavno se ne osjećam seksi kad sam debeljuškasta. Eto, rekao sam.
Pa sam zaključio da je krajnje vrijeme da vratim svoju seksi.
Uđi Psalam Isadora . Čuo sam Psalm kako govori na Sajmu seksualnog zdravlja u Los Angelesu ranije ove godine gdje je držala radionicu na temu 'Buđenje vaših erotskih osjetila kroz tantru.' Ona je trenerica seksa iz Los Angelesa koja se specijalizirala za tantru, Kama Sutru i vlastitu kreaciju, do Oyo . 'O' u jogi je za orgazam. Naravno. Njezini satovi OYoge usmjereni su ka pomaganju ženama da oslobode svoju unutarnju božicu seksa kroz jedinstvenu mješavinu joge, trbušnog plesa i burleske. Također vodi satove OYoge za parove, kao što su 'Joga za bolji seks' i 'Joga za predigru'.
Skepticima bi Orgazmička joga mogla zvučati samo kao trik, ali zapravo potječe od jednog od najstarijih oblika joge — Shakti joge. Shakti se odnosi na žensku energiju i hinduističku božicu. OYoga je nastala iz devet godina koje je Psalm provela proučavajući autentične korijene Shakti tantre u džunglama južne Indije s učiteljem koji joj je dao inicijaciju da podijeli učenja stara 5000 godina.
'Cilj je pomoći ženama da ozdrave i osnaže svoju Shakti seksualnu energiju', kaže Isadora, koja trenutačno glumi u novom Playboy TV-u. Klub Cougar L.A . 'Mikropokreti i stiskanje koje radimo u OYogi zapravo su moderna adaptacija ovih drevnih i autentičnih praksi, koje su morale biti tajne čak iu Indiji tisućama godina zbog vjerskih tabua protiv seksualne energije. OYoga i tantra slave senzualnost i vide seks kao holistički i put do meditacije i vide seks kao energiju božice utjelovljenu u nama', nastavlja.
Vrijeme je da obučem svoju boginju. Išao sam na 90-minutni privatni sat OYoge u Psalmovom studiju. Kad sam joj ispričao svoju nevolju, prilagodila je tečaj za mene. Bio je to dio vježbe joge, dio seksa, a dio motivacijski djevojački razgovor. 'Pravilo broj jedan OYoge: Bez osude', rekao mi je Psalm na početku naše sesije. Bilo je to prijeko potrebno pravilo jer sam se zatekao kako pravim grimase svaki put kad bih pogledao što su te 'zdrave' pizze učinile mom ritmu u zrcalu u punoj veličini u njezinom studiju za jogu.
Kao i kod bilo kojeg oblika joge, povezivanje daha s pokretom bitan je dio OYoge pa smo započeli s lekcijom o tehnikama disanja koje pomažu u kretanju seksualne energije kroz vaše tijelo. Tu je Bliss Breath, koji Psalm točno opisuje kao zvuk 'seksi Darth Vadera', i Breath of Arousal, koji izvire iz vašeg pupka. 'Fokusiranje na disanje pomaže vam da budete prisutni u svom tijelu i kada ste prisutniji, osjećate više, a kada osjećate više, seks je intenzivniji', objasnila je.
Dok smo vježbali duboke, polagane udisaje/izdisaje iz stražnjeg dijela grla za naš dah seksi Darth Vadera, objasnila je kako ložimo vatru u našim tijelima. Osjećala sam kako mi se tijelo zagrijava. Dodala je Kegelove vježbe našem radu s disanjem. Samo sam stajao tamo, disao i obraćao pozornost na sve osjete koji se događaju u mom tijelu, te cijedio svoj 'kolačić' prema njenim uputama, počeo sam se osjećati senzualnije.
'A', otkrila je, 'kad udahnete vatru u svoju vaginu, možete čak i pokisnuti.'
Čekati, što?!
'Da, mogu pokisnuti samo radeći ovu vrstu disanja.'
Stvarno?!
'Da. Zagrijavate svoje tijelo, zagrijavate svoju seksualnu energiju - svoju Shakti', rekla je.
Dok smo stajali tamo i disali, stiskali se i barem jedan od nas se vjerojatno malo ovlažio, miksu smo dodali pernati dodir, seksi igru kose i mikropokrete naginjanja kukova i malih krugova. Prelazeći vršcima prstiju gore-dolje po našim tijelima na neseksualan, ali prilično senzualan način, i zabacujući glave unatrag da dopustimo da nam duga kosa golica kožu na leđima, i okrećući bokovima u seksi malim krugovima, počela sam osjećati malo sočno sigurno.
»Ovo možeš odnijeti u spavaću sobu. Kad radite nagib kukova, udahnite natrag, izdahnite naprijed i stisnite kolačić dok je on u vama', savjetovala je. Ovo nije tip zagrijavanja ili instrukcija koje ćete dobiti na satu Kundalini joge. Ali mnoge od 22 OYoga poze temelje se na tradicionalnoj jogi, samo sa seksi prizvukom. Dodala je pokrete bokovima i pumpanje mostu, Kegelove pokrete Stojećoj božici, milovanje poput pera po našim nogama i guzi dok smo izlazili iz prednjeg zavoja, a mene je natjerala da miješam svoj lonac repnom kosti i pravile smo malene krugove u pozi mosta .
U pozi sirene, dok smo stiskali svoje kolačiće i prvo izbacivali naše zdjelične kosti dok smo zahvaćali mišiće stražnjice, Psalm me je uputio da 'vizualiziram kako povlačim končić od našeg kolačića do naših srca kako bih izbacio orgazmičku energiju Shakti preko vrha naših glava. ' Dok izbacujem svoju orgazmičku energiju, izlanem, 'OSJEĆAM SE KAO DA IZBACIVAM DUGE IZ VAGINE!'
Ali ozbiljno, osjećao sam se moćno. Osjećao sam se snažno. Osjećala sam se seksi. Prestala sam osuđivati malo trbuščić koji je zurio u mene u zrcalu i počela jednostavno osjećaj seksipilniji.
Možda neću moći disati do vlage kao Psalm, niti ću vjerojatno ikad više isto pogledati kolačić, ali u jednom 90-minutnom satu, Dobila sam svoju seksi leđa .
Misija obavljena!
