Evo popisa za reprodukciju vježbanja iz 2000-ih koji će vam pomoći da odložite stvari, okrenete ih i preokrenete

Kao i mnogi drugi milenijalci, nisam oduševljen činjenicom da se Y2K stil vratio; recimo samo da su rane 2000-te bile vrlo teške godine za tinejdžera s tijelom. Opsjednutost mainstream medija ravnim trbušnjacima - njihovim dobivanjem, održavanjem, stiliziranjem, pokazivanjem - u tom je desetljeću bila neumoljiva, i iskreno, svi mediji koji su je poticali trebali bi se staviti pred Kongres da objasne.

S druge strane, počeo sam vježbati 2003., što znači da postoji posebno mjesto u mom srcu za bops iz tog doba. Moja je teretana u to vrijeme imala CD/DVD playere na svakoj kardio spravi, pa bih snimio CD-ove sa svojim omiljenim pjesmama za vježbanje i ponio jedan sa sobom svaki put kad bih išao vježbati eliptični trenažer ili traku za trčanje. To je značilo da sam dobivao novu mješavinu za vježbanje samo jednom mjesečno. Danas većina nas nije zadovoljna slušanjem jedne liste za reprodukciju za svaki pojedinačni trening cijeli mjesec. Ali u to vrijeme? Jednostavno sam ponavljao iste pjesme iznova i iznova i iznova dok mi se neizbrisivo nisu urezale u mozak. Nabavka jeftinog MP3 playera i na kraju kupujem svoj prvi iPod —zeleni Mini, na Crni petak 2004.!—nije bio ništa manje nego što je promijenio život. Ali strujanje glazbe još uvijek nije trajalo godinama, pa sam morao platiti 1 dolar za svaku novu pjesmu koju sam dodao.



Mislim da je to veliki dio razloga zašto me je glazba, više nego bilo što drugo, odvela od nevoljkog vježbača do nekoga tko je u potpunosti volio vježbati: uvijek sam se osjećao kao liječiti . Definitivno je pomoglo to što je pop glazba tog doba - za razliku od odjeće i krhkih frizura, oprostite!!! - zapravo bila vrlo, vrlo dobra. Naravno, morali smo se nositi sa svim krajnje čudnim izvještavanjima o nevinosti ili nedostatku djevičanstva tinejdžerskih pop zvijezda, ali također smo bili blagoslovljeni Rihannom i Lady Gagom, plus nekim od Britneyinih najboljih radova.

U nastavku ćete pronaći mnoge pjesme koje sam imao na svojim prvim CD-ima za vježbanje, kao i druge koje su se pojavile kasnije u desetljeću. Otkucaji mi još uvijek ubrzavaju srce jednako kao i prije gotovo 20 (!!) godina, a imaju i dodatnu prednost ispunjavanja me najboljom vrstom nostalgije. Zato navucite svoje gaučose, neka vam se vide tange i gitchie gitchie ya ya da da.

Potpuna lista za reprodukciju:

  1. Lady Marmalade - sa zvučnog zapisa za 'Moulin Rouge', Christina Aguilera, Lil' Kim, Mýa, P!nk
  2. Work It, Missy Elliott
  3. Hollaback Girl, Gwen Stefani
  4. Hej Ya! od strane Outkasta
  5. Toxic, Britney Spears
  6. Fighter, Christina Aguilera
  7. Goodies by Ciara ft. Petey Pablo
  8. Just Dance, Lady Gaga, Colby O’Donis
  9. Ms. New Booty, BubbaSparxxx, Ying Yang Twins, Mr. Collipark
  10. Right Thurr, Chingy
  11. One, Two Step, Ciara, Missy Elliott
  12. Jače, Kanye West
  13. Don’t Stop the Music, Rihanna
  14. Salt Shaker, Ying Yang Twins, Lil John & The East Side Boyz
  15. SexyBack, Justin Timberlake i Timbaland
  16. Crank That, Soulja Boy
  17. Kad god, gdje god, Shakira
  18. Crazy in Love, Beyoncé, Jay-Z
  19. Ovo je razlog zašto mi je zgodno, MiMS
  20. Da! od Usher, Lil John, Ludacris
  21. Disturbia, Rihanna
  22. Gimme More (Kimme More Remix), Britney Spears, Lil’ Kim
  23. Single Ladies (Put a Ring on It), Beyoncé
  24. Hips Don’t Lie, Shakira ft. Wyclef Jean
  25. Miss Independent, Kelly Clarkson
  26. Hoćeš li biti moja djevojka? od strane Jeta
  27. My Humps, The Black Eyed Peas
  28. Kopač zlata, Kanye West, Jamie Foxx
  29. SOS, Rihanna
  30. Paparazzi, Lady Gaga
  31. I'm a Slave 4 U, Britney Spears
  32. Go Girl, Pitbull, Trina, Young Bull
  33. Vidimo se opet, Miley Cyrus
  34. Butterfly, Crazy Town

Povezano:

  • Vesela lista za reprodukciju koja će razveseliti vaše sljedeće trčanje
  • Evo popisa za reprodukciju Pridea koji će vaš sljedeći trening učiniti ekstra gay
  • 18 pjesama koje su savršene za opuštanje, vježbanje joge ili istezanje