Jedna od najtežih zapovijedi koju treba slijediti kao nositelj kontaktnih leća je: 'Ne trljaj oči.' Svatko tko je snažno trljao oči dok je nosio sočiva vjerojatno je doživio jednu od najstrašnijih situacija kao odmazdu: gubitak kontakta u oku.
'To je nešto što se može dogoditi iz više razloga,' Andrea Thau, O.D. , novoizabrani predsjednik Američkog optometrijskog udruženja i glasnogovornik Razmislite o svojim očima , kampanja podizanja svijesti koja promiče važnost zdravlja očiju i godišnjeg pregleda vida, govori za SelfGrowth. Nošenje leća koje vam ne odgovaraju može olakšati njihovo izbacivanje, ali ako vam liječnik svake godine ponovno postavlja leće, to ne bi trebao biti problem. Slučajno umetanje kontakta s unutrašnjom stranom prema van također može izazvati njegovo pomicanje u vašem oku i povećati vjerojatnost trljanja jer će vam biti neugodno. Thau također upozorava da ne skidate šminku s očiju prije uklanjanja kontaktnih leća - 'svako trljanje može pomaknuti leću', objašnjava ona.
Bez obzira na to pokleknete li s vremena na vrijeme i trljate se o svoju bolju prosudbu ili neka druga slučajnost uzrokuje da vaš objektiv odjednom postane MIA, evo kako se nositi sa situacijom kao profesionalac.
Prvo, ostani miran. Vaša kontaktna leća ne može daleko doseći, a to neće uzrokovati trajno oštećenje.Moglo bi se činiti da vam se kontakt samo zakotrljao iza oka i sada pliva natrag prema vašem mozgu, ali nije. To je zapravo nemoguće. 'Postoji membrana koja prekriva oko, a zove se konjunktiva', objašnjava Thau. 'Ova membrana ide preko bjeloočnice i gore i ispod kapka, stvarajući vrećicu okolo'. To znači da je vaš kontakt zarobljen negdje unutar te torbice—ne postoji način da izađe iz nje.
Zatim stavite nekoliko kapi fiziološke otopine u oko.'Vlaga će pomoći olabaviti [leću] i pomaknuti je, što olakšava njeno uklanjanje,' objašnjava Thau. Ipak, nemojte ispirati oko vodom iz slavine, upozorava ona. 'Ako je oko nadraženo, može doći do [mikroskopskih suza] i mikroorganizmi mogu ući u vaše oko, uzrokujući infekciju. Koristite kapi za vlaženje ili samo običnu staru fiziološku otopinu (nikada nemojte ubrizgavati otopinu za leće koja sadrži vodikov peroksid izravno u oko).
Zatim pogledajte u suprotnom smjeru od mjesta gdje mislite da se nalazi leća i podignite kapak.To može biti nezgodno, jer ponekad leća nije tamo gdje mislite da je osjećate, objašnjava Thau. Ali dajte sve od sebe da procijenite gdje mislite da je - vjerojatnije je da je ispod gornjeg kapka jer ima više područja i veća je vjerojatnost da će jači mišić povući leću prema gore. Na primjer, ako mislite da je ispod gornjeg kapka prema desno, podignite kapak i pogledajte dolje i prema lijevo. Baterijska svjetiljka može pomoći, kaže Thau, jer obično kontakti imaju blagu plavu nijansu koja se može reflektirati na svjetlu. 'Kada ga vidite, nježno ga dodirnite vrhom prsta i nježno povucite prema dolje i stisnite.' Nikada ga ne pokušavajte zgrabiti dok je iznad rožnice (prozirni dio oka na vrhu šarenice u boji), upozorava Thau. 'Bolit će kao lud ako ga počešeš.' Umjesto toga, pokušajte ga povući prema bjeloočnici prije nego što ga uhvatite. Nastavite ispirati oko cijelo vrijeme kako bi se lakše kretalo.
Ako ga nakon nekog vremena ne možete pronaći, pokušajte okrenuti kapak.To znači okretanje kapka prema van, a to može biti teško učiniti sami. 'Pogledajte dolje, uhvatite trepavice i lagano povucite kapak prema dolje i van', upućuje Thau. 'Zatim vatom gurnite pregib kapka i podignite kapak.' Može biti jako neugodno, pa biste u ovom trenutku mogli potražiti pomoć nekog drugog—samo se pobrinite da temeljito opere ruke prije nego što vam se približi očima. Još je bolje zaposliti kolegu koji nosi kontakte.
Vaše bi oko s vremenom trebalo izbaciti leću, ali ako ste i dalje bijesni, nazovite oftalmologa.'Ako se stvarno zaglavi tamo, može biti izazov pronaći', kaže Thau, 'ali obično kapi za podmazivanje pomažu i tijelo to želi izbaciti van.' Vaše će oko prepoznati da se u njemu nalazi strano tijelo i izlučiti sluz koja će ga izbaciti. Thau preporučuje strpljenje. Minute koje su potrebne da se kontakt probije prema naprijed gdje ga možete vidjeti mogu se činiti kao sati, ali će se na kraju dogoditi, s vašim pokušajima ili bez njih. Ako ste ispirali, povlačili i okretali bezuspješno, i počinjete paničariti, nazovite svog oftalmologa da vas on ili ona porazgovaraju o tome. Ako vaš grad ima očnu bolnicu, možete je hitno posjetiti, ali Thau kaže da to vjerojatno nije potrebno. 'Ostanite mirni i usredotočeni i bit ćete dobro.'
