Demi Moore navodno je hitno prebačena u bolnicu u ponedjeljak navečer - a njezin publicist kaže da se 49-godišnja glumica liječi od iscrpljenosti.
'Zbog trenutnih stresova u životu, Demi je odlučila potražiti stručnu pomoć kako bi liječila svoju iscrpljenost i poboljšala svoje cjelokupno zdravlje. Veseli se ozdravljenju i zahvalna je na podršci svoje obitelji i prijatelja', rekao je Mooreov predstavnik.
Sad, ako ste pročitali tu izjavu, zakolutali očima i u mislima stavili navodnike oko 'iscrpljenosti' -- shvaćamo. Zašto se čini da samo slavne osobe obolijevaju od ove tajanstvene bolesti? Nije li 'iscrpljenost' samo izmišljen izraz za slavne osobe koje stvarno imaju druge probleme koje radije ne bi otkrile?
Ne uvijek, kaže psihijatar iz Los Angelesa Judith Orloff , autorica Pozitivna energija: 10 izvanrednih recepata za pretvaranje umora, stresa i straha u živahnost, snagu i ljubav . Orloff kaže da 'definitivno' postoji iscrpljenost dovoljno ozbiljna da zahtijeva boravak u bolnici, a ona je liječila slavne osobe upravo od toga.
'Ljudi se toliko umore da se ne mogu kretati ili razmišljati,' kaže Orloff. 'Njihovo dugo radno vrijeme, stresovi, pritisak da izgledaju na određeni način i budu 'upaljeni' cijelo vrijeme uzimaju ogroman danak.'
Iscrpljenost može imati i fizičke i psihičke uzroke -- i da, mogu je uzrokovati ili pogoršati lijekovi i/ili alkohol. 'Iscrpljenost je kada tijelo izdaje', kaže Orloff, objašnjavajući da hormoni stresa naglo rastu, serotonin (prirodni antidepresiv u tijelu) se iscrpljuje i nadbubrežne žlijezde mogu izgorjeti.
Ovo može zvučati kao živčani slom, ali Orloff kaže da je razlika u tome što je iscrpljenost kratkotrajnija i reagira na odmor i promjene zdravog načina života; živčani slom je ozbiljniji i dugotrajniji, zahtijeva terapiju.
Simptomi iscrpljenosti uključuju umor, depresiju, nesanicu, tjeskobu, razdražljivost, maglu u mozgu, poteškoće s koncentracijom i nedostatak energije za druženje s prijateljima ili sudjelovanje na društvenim događanjima. I nema se čemu smijati.
'Kao liječnik, vjerujem da je to veliki zdravstveni rizik', kaže Orloff, ističući da stres i iscrpljenost mogu smanjiti vaš imunitet, pogoršati srčana oboljenja i ubrzati starenje.
automobili sa slovom e
Ali zašto se čini da samo slavne osobe pate od toga? 'To je mit', kaže Orloff. 'Svi ljudi pod stresom mogu biti skloni iscrpljenosti i kolapsu', kaže ona. 'Velika je razlika u tome što slavne osobe često imaju novca za pregled u bolnicama radi liječenja.'
I, naravno, životi slavnih su pod stalnim medijskim nadzorom, pa ako se ipak prijave u bolnicu, svi znamo za to. Zapravo, pritisak života pod svjetlima reflektora često može doprinijeti iscrpljenosti i kolapsu, kaže Orloff; Moore je u središtu tračeva otkako je u studenom podnijela zahtjev za razvod od supruga Ashtona Kutchera.
'Demin razvod je javan, što mora izazvati ogroman stres', kaže ona. 'Osobe koje nisu slavne osobe nemaju intimne detalje svog privatnog života koji se emitiraju svijetu.'
Povezane veze:
Večeras se bolje naspavajte!
34 grickalice koje se bore protiv stresa
Možete li patiti od anksioznosti ili depresije?
--
Za dnevne zdravstvene savjete pratite SelfGrowth na Facebooku i Twitteru.
automobili sa slovom e
Nabavite SelfGrowth na svoj iPad i Kindle Fire !
