Možete li spriječiti da vam se grudi objese ako spavate s grudnjakom?

Svaku noć spavam s grudnjakom. Ne, ne mislim da su to najudobnije stvari na svijetu, ali Tyra Banks je jednom rekla da je to tajna živahnih sisa (a kad Tyra govori, ja slušam). Postoji i legenda da je to bila jedna od najbolje čuvanih tajni Marilyn Monroe. Ali odlučio sam otići izravno do stručnjaka da dešifriraju fikciju iz činjenica.

Prvo, važno je razumjeti što uzrokuje spuštanje grudi.

Opuštenost je uzrokovana kombinacijom stvari. Gubitak elastičnosti zbog starenja igra glavnu ulogu. Slično kao i koža na licu, i koža oko grudi će početi stariti. 'Čak i male grudi mogu postati opuštene jer s vremenom sva naša koža gubi elastičnost,' Elliott Heller, M.D. suradnika u plastičnoj kirurgiji govori za SelfGrowth. 'Koža ne može tako lako odskočiti ili odskočiti i samo će se početi spuštati.'



Masnoće također igraju važnu ulogu u tome koliko su vaše grudi živahne. 'Sa starenjem, osobito u vrijeme koje vodi do i kroz menopauzu, dobivate povećanje količine masnoće u dojkama,' Jamil Abdur-Rahman, M.D. , predsjednica opstetricije i ginekologije u medicinskom centru Vista East u Illinoisu, kaže za SelfGrowth. Također, veće grudi obično sadrže veće količine masti. Ovo dodaje veću težinu Cooperovim suspenzornim ligamentima (to su vezivna tkiva koja drže grudi gore).

Na kraju, žljezdano tkivo također igra važnu ulogu u održavanju grudi živahnima. Ta se tkiva nalaze u različitim dijelovima vašeg tijela i odgovorna su za iscjedak tekućine - stvari poput sline, vaginalnog podmazivanja i mlijeka u području dojke. Žljezdana tkiva su vrlo tanka, ali su i gusta. 'Kada imate puno žljezdanog tkiva, grudi su malo čvršće i manje opuštene', kaže Abdur-Rahman. Tradicionalnim pregledima teško je reći imaju li vaše grudi veliku količinu žljezdanog tkiva. Ali ako veličina vaših grudi varira s vašom težinom, tada se vaše grudi vjerojatno sastoje od više masnog, a manje žljezdanog tkiva, što znači da postoji veća vjerojatnost da će se spustiti (fluktuirajuća težina također može pridonijeti opuštenosti).